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孕婦夏季游泳準備工作和適宜條件
孕婦夏季游泳準備工作和適宜條件 1、水溫最好能夠保持在30℃(85T)左右,一方面在這種水溫下,肌肉不容易抽筋,也不太容易疲勞,另一方面,這樣的水溫也不會因為太熱,而使你體溫升高。如果水溫在 ...
2017-03-12 -
孕婦夏季應注意的四個問題
夏天炎熱,孕婦本身就比其他人代謝旺盛,因此出汗更多。排汗不暢對孕婦來說容易引起皮疹、皮膚感染等,所以夏天裡選擇衣服,最好是棉質的,柔軟、透氣、吸汗。胸罩和腰帶不宜束縛過緊,以免引發乳腺增生和影響胎...
2017-03-12 -
孕婦夏季可以吃雪糕?吃了會怎樣
不少人都認為冰凍食品的病菌被低溫殺掉了,食用更安全。其實冰凍的食品也可能含有病菌,甚至導致“雪糕病”的發生,那麼對孕婦來說,孕婦可以吃雪糕嗎? 第一點:孕婦胃腸功能較弱,吃過多的生冷食物後容易...
2017-03-13 -
孕婦夏季解暑不宜吃霜淇淋三大原因
孕婦夏季解暑不宜吃霜淇淋三大原因 孕婦不能吃霜淇淋原因一: 在妊娠期,准媽媽由於新陳代謝旺盛,產熱本就比常人多,到夏季時准媽媽比一般人更怕熱。很多准媽媽因此喜歡在夏季吃冷飲,其實這對身體健...
2017-03-13 -
盤點:孕婦夏季消滅蚊子的那些小方法
消滅蚊子生存環境 有的居住環境差,周圍死水多,需要經常噴藥,這不僅滅蚊難度大,還會因此花費很多錢。所以不妨用一些物理方法滅蚊,及時清理垃圾,不要留死水。 電蚊拍 電蚊拍通過電能在網面上...
2017-03-14 -
孕婦夏季食譜推薦 緩解食欲不振
准媽媽由於受到激素的影響,消化功能減弱,胃腸道蠕動減少,往往會出現胃口不好。再加之夏季炎熱,准媽媽出汗多,胃酸容易被沖淡,消化液分泌相對減少,更加重胃腸道的負擔,致使食欲不振。所以,准媽媽要特別注...
2017-03-15 -
孕婦夏季防曬注意三點
孕婦夏季防曬注意三點 作為孕婦這一特殊群體,在日常生活中,很多事情都是需要格外注意的。隨著炎熱的夏季的到來,很多mm都紛紛用上了各種防曬霜來抵抗陽光中的紫外線。如果皮膚長時間受到紫外線的照射,嚴重的...
2014-06-19 -
孕婦夏季防曬,這些水果來幫忙
正式進入夏季,太陽已經漸漸大了起來,愛美的孕媽們,想在夏季保持水潤肌膚,可不單要做好“表面功夫”哦,由內而外的防曬才是王道。防曬神器防曬霜,這種產品在孕期還是慎用為妙,畢竟裡面添加了什麼化學物質我們...
2017-05-06 -
孕婦夏季洗澡要注意什麼 5個原則保安全
天氣一熱,洗澡就成了每天必做的功課,可很顯然,孕媽媽不大喜歡哦,別說洗澡,連走路都不太方便。可總不能不洗吧,其實只要掌握孕期洗澡的幾大原則和重點,一切就會更容易啦! 5個原則保安全 洗澡也...
2017-05-31 -
孕婦夏季吃什麼水果好?別錯過這3款~
夏季,孕媽吃什麼水果好呢?櫻桃、百香果、火龍果都是不錯的選擇。水果除了直接吃以外,做成果飲也別有一番風味哦。 今天樂媽給大家推薦三道特色果飲,營養又美味,做起來也非常簡單方便,想喝就趕緊做起來...
2017-05-31 -
孕婦夏季吃什麼蔬菜好?這3種真的很不錯!
進入夏季,各種水果蔬菜都紛紛上市,琳琅滿目,挑選起來也是夠人糾結的。而且對於孕媽媽來說,畢竟處於一個特殊時期,哪些水果蔬菜能吃,哪些不能吃,哪些吃了對自己和胎寶寶比較好,都是需要考慮的因素。 ...
2017-06-08 -
孕婦夏季出汗多要注意什麼 先別急著擦掉
孕婦夏季出汗多要注意什麼之別急的擦掉 當我們出很多汗的時候,就會習慣性的立即將汗擦掉,其實這樣是不利於健康的。 這是因為汗液在蒸發的時候會帶走熱量,起到散熱降溫的作用,這是身體自帶的散熱方...
2017-06-28 -
孕婦夏季喝什麼好
既然“孕婦能喝啤酒嗎”的答案是否定的。那咱們就先忍忍不喝啤酒。在這裡,小編推薦了一些適合懷孕朋友喝的飲品,無論是對自己,還是對寶寶都是有利無害的。1、白開水孕婦在孕期最好喝白開水,補充每天所需的水分...
2017-07-02 -
讓孕婦夏季好胃口的三道食譜
每到夏季,很多人都會食欲不振,其中包括孕媽媽。有研究指出,其實很多蔬菜水果做成飲料後都能起到開胃的作用。接下來,小編貼心地為各位孕媽媽介紹了三道美味的食譜,一起去看看吧。鳳梨蘋果汁在水果中,鳳梨中的...
2016-06-07 -
孕婦夏季游泳需要注意的事項
孕婦游泳,這聽起來似乎不太合理吧,其實孕婦游泳有很多好處,如緩解腰背酸痛,增加肺活量,防止妊娠中毒症等,夏天裡很不錯的娛樂項目,一起來看看孕婦游泳有哪些需要注意的地方吧!孕媽游泳的好處: 1、沉重的...
2016-06-22 -
孕婦夏季經常游泳好處多多
孕婦夏季經常游泳會有哪些好處的呢?過去,孕婦是被禁止游泳的。事實上,只要掌握好水溫、運動量和游泳方法,游泳對孕婦來說是有很多好處的。孕婦夏季游泳的好處1、沉重的妊娠子宮受到水浮力的支持,能夠減輕支撐...
2016-06-20 -
孕婦夏季睡眠不好怎麼辦 注意下面幾點
孕婦夏季睡眠不好之注意臥具的選擇 要是晚上睡得不踏實,白天也會覺得沒有精神。那麼要先改善孕婦的睡眠品質。睡眠品質的改善要看孕婦的臥具選擇。好的臥具,會讓睡眠中的自己有更舒適的感受。 准媽媽...
2017-08-10 -
孕婦夏季吃魚不上火的好食譜
魚是孕期少不了的美食,不僅因為其營養豐富,也因為其對於胎兒的大腦發育大有好處。不過,夏季吃魚容易上火。那麼,有沒有不會上火的吃法呢? 吃魚不上火的搭配——鯉魚冬瓜湯 原料:鯉魚l條,冬瓜500克,赤...
2016-05-26 -
孕婦夏季洗澡切莫過於頻繁
孕婦洗澡關係著,所以今天的媽媽熱點就要來探討一下這個問題,現在正值夏季,一些孕婦洗澡次數比較頻繁,其實這是不對的,孕婦洗澡的頻率和時間都是有嚴格要求的,不瞭解這些的准媽媽可能會給母嬰健康帶來危害。 ...
2016-05-27 -
孕婦夏季最好少吃辛辣食物
孕婦夏季飲食的一個注意點就是要少吃辛辣食物,對於那些愛吃辣的的准媽媽來說,可要記住了。孕婦夏季飲食一直都是媽媽熱點話題,孕婦飲食和關係密切,而在炎炎夏日,我們更應該多加注意孕婦夏季飲食的搭配和調理。...
2016-05-27
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火熱的夏季孕婦飲食需要注意些什麼?請問是否可以提供一份孕婦夏季的食譜?
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孕婦夏季要怎麼護膚?
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孕婦夏季飲食需要注意什麼?
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孕婦夏季食譜有哪些?求推薦。
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孕婦夏季有哪些清淡的食譜?
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夏季孕婦飲食要注意什麼?求孕婦夏季食譜。
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孕婦夏季吃什麼水果好
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孕婦夏季應該怎樣合理安排飲食?求簡單食譜。
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孕婦夏季上火吃什麼水果好?
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孕婦夏季肌膚瘙癢怎麼辦?