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孕期不能多吃水果 紅糖雞蛋也上黑名單
按說只要身材適中，在孕期體重適度增加25斤左右即可，沒必要覺得自己一個人必須吃兩人的飯量，即使等快臨盆時，小嬰兒的食量也沒有媽媽想的那麼大。要是增重過度，還要發愁妊娠高血壓，生下巨大兒，何必呢？孕期...
2017-02-17 -
孕婦多吃蘋果 嬰兒少患哮喘
新華網華盛頓４月６日電（記者張忠霞）“一天吃一蘋果，醫生遠離我。”這句諺語又有了一條新證據，研究人員最新調查發現，女性在懷孕期間多吃蘋果，可以使孩子童年患哮喘的概率大為降低。 荷蘭等國研究人員在...
2017-02-18 -
孕婦多吃粗糧 解便秘困擾
貝瓦百科-健康生活：孕婦多吃粗糧，真的可以解便秘困擾嗎？孕婦能吃的粗糧有哪些呢？想要瞭解更多孕婦適合吃什麼粗糧的相關問題，一起來看貝瓦小編怎麼說吧。很多人知道孕婦吃粗糧更有利於讓自己和胎兒獲得全面的...
2017-02-18 -
孕婦多吃魚 降低胎兒早產率
魚肉是孕媽咪最好的食品之一。魚肉不僅富含優質的蛋白質、優質的不飽和脂肪酸、氨基酸、卵磷脂、維生素D，還含有鉀、鈣、鋅等礦物質元素，這些都是胎兒發育的必要物質。多吃魚可增強記憶，預防老年癡呆；降低血液...
2017-02-18 -
孕前多吃水果蔬菜更易生女孩？
科學家發現，如果懷孕之前幾周飲食富含微量元素鈣和鎂（如，綠葉蔬菜等），那麼生女孩的幾率就會大大提高。在一組接受研究人員精心配置的飲食的參試婦女中，80%的人生了女兒。相比之下，孕前幾周多吃富含鉀和...
2017-02-18 -
多吃水果也能瘦臉
吃什麼水果可以瘦臉 鳳梨 鳳梨中的蛋白分解酵素相當強，可以無效的促進肉類蛋白質消化，能夠起到瘦臉的效果。但是要注意，不能空腹吃，空腹吃會構成胃壁受傷，因而餐後吃鳳梨比較好一點。 吃什麼水果可以瘦臉...
2013-03-15 -
孕婦多吃薯片胎兒易畸形
土豆是世界上公認的營養豐富的食物。美國人認為，每餐只吃全脂奶粉和土豆，就可以得到人體所需要的全部營養。土豆的蛋白質中含有18種人體所需的氨基酸，是一種優質的蛋白質。其中所含的黏體蛋白質能預防心血管...
2012-10-10 -
孕婦多吃魚降低早產率
丹麥研究者最近通過研究發現，孕婦吃魚越多，懷孕足月的可能性越大，出生時的嬰兒也會較一般嬰兒更健康、更精神。rn研究人員通過研究發現，那些經常吃魚的孕婦出現早產和生出體重較輕嬰兒的可能性要遠遠低於那些...
2015-01-20 -
孕婦多吃果蔬可避免有毒化學物質損害
一項發表在美國《環境健康展望》上的研究發現，孕媽媽們多吃水果和蔬菜可以避免接觸化學物質對寶寶的有害影響。該研究特別考察了嬰兒在產前接觸多環芳香族碳氫化合物（簡稱PAHs）的影響，結果發現，孕期多吃...
2013-10-10 -
孕婦多吃紅色食物預防感冒又暖身
冬季感冒是該季節常見的疾病，而對於孕媽們來說更是唯恐避之不及。於是，各位孕媽想盡一切方法來預防冬季感冒，而這些都是外在的預防，要想從根 源預防冬季感冒，還需要從增強孕婦本身的抵抗力開始。而食物便是...
2014-01-20 -
賈靜雯懷孕胃口好 孕婦多吃正常嗎，愛美媽媽網分享孕婦飲食注意事項
賈靜雯自從公開與修傑楷戀愛ING後，舉手投足都充滿幸福氣息，兩人感情將修成正果，修傑楷日前出席活動時透露，將在近期與賈靜雯登記結婚，談到女友懷孕狀況時，還曬恩愛說：“她一直都很美麗”，幸福模樣羨煞...
2017-02-20 -
孕婦多吃蘋果對胎兒有什麼好處
荷蘭研究人員研究發現，如果孕婦常吃蘋果，所生孩子患哮喘的風險會大大降低。這一結論是在對1253 名兒童和他們的母親進行長期跟蹤調查後得出的。研究結果發現，與孕期很少進食蘋果的婦女所生孩子相比，在懷孕...
2017-02-20 -
孕婦多吃玉米好
孕婦飲食禁忌是重要的，但是往往孕婦們不知道應該吃哪些食物比較好。有些食物當中，過量吃容易引起身體上的不良影響。所以孕婦要在選擇食物上要適量。 孕婦忌不吃玉米。有些人平時不愛吃粗糧玉米，往往以精米...
2011-12-13 -
孕婦多吃深海魚，寶寶更聰明
水產種最常見的就是魚，魚的種類繁多，營養價值也相當豐富，也深受大家的喜愛。孕媽媽適合吃什麼魚呢? 深海魚的營養價值 多吃深海魚，胎兒變聰明? 前面我們已經分析了Omega-3對孕媽媽的作用。...
2014-07-11 -
孕婦多吃蔬菜寶寶不偏食
研究表明，孕婦的習慣是會影響寶寶習慣的，就說吃蔬菜、水果好了，如果懷孕期間孕婦多吃的話，那麼寶出生後偏食、挑食的毛病會好很多。 美國的專家對這個論題很感興趣，就對這進行了詳細的研究：孕婦懷...
2014-06-28 -
孕婦多吃蘋果防寶哮喘
孕婦一天吃一個蘋果，有助於預防胎兒發生哮喘。一項新的研究顯示，與懷孕期間很少吃蘋果的孕婦所生的孩子相比，那些經常吃蘋果的孕婦所生的孩子在５歲前不易發生哮喘或氣喘。 發表在美國《胸腔》期刊上的這項...
2007-11-06 -
孕婦多吃油炸食品有哪些危害
食品專家認為，一些反復加熱、煮沸、炸制食品的食油內，可能含有致癌的有毒物質，而且這種油炸的食品也會帶有其他有毒物質。經常食用會對人體產生有害的影響，更不用說孕婦和嬌嫩的胎兒了。再說，油炸食品經過高...
2017-02-20 -
美國食品藥品管理局呼籲孕婦多吃低汞魚
美國《醫藥日報》6月10日報導，美國食品藥品管理局(FDA)日前建議，孕婦應多吃低汞魚，以促進胎兒大腦及全身健康發育。 由於擔心魚肉中的汞殘留會影響胎兒發育，美國醫生此前一直建議孕婦限吃魚肉，每週...
2015-06-02 -
5款營養食譜孕婦多吃也不胖
孕婦減肥食譜 1、檸檬粉絲 原料：幹粉絲60g，擰檬1個，朝天椒5g，香芹5g，香蔥5g，紅皮洋蔥5g，蒜茸3g，薑末3g，鹽3g，味精2g，白糖3g; 製作方法： 1、將幹粉絲用溫水充分浸泡，調...
2015-03-17 -
孕婦多吃海產品能有效補碘 預防寶寶畸形
碘鹽雖然可以滿足一般人的補碘需求，但由於准媽媽對碘的需求比較大，尤其是由於孕前和孕早期對碘的需要相對較多，除攝入碘鹽外，還建議至少每週攝入一次富含碘的海產食品，如海帶、紫菜、魚、蝦等。 為了下一代...
2014-07-15
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孕婦多吃水果好嗎？
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孕婦多吃水果對胎寶寶好嗎？
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孕婦多吃什麼水果
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聽說孕婦要多吃水果，那麼，哪些水果可以吃，哪些不能吃呢？
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孕婦多吃什麼水果比較好？
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孕婦多吃什麼水果好？
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春季孕婦飲食清淡會影響胎兒發育嗎？可以多吃水果嗎？
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孕婦多吃什麼水果寶寶皮膚好？
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春季孕婦多吃什麼水果最好？不能吃什麼水果？
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懷孕四個月的孕婦可以多吃水果嗎？