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孕婦多服魚肝油和鈣片害處多
有些孕婦為了能使胎兒優生,便盲目地大量服用濃魚肝油和各種鈣質食品。 實際上,這種做法的結果卻適得其反。因為長期服大劑量的魚肝油和鈣質食品,會引起毛發脫落、皮膚發癢、食欲減退、感覺過敏、眼球突出、血...
2011-02-19 -
孕期適合多吃魚嗎
魚的蛋白質豐富,遠遠高于肉類,含有人類需要的各種必需氨基酸,屬優質蛋白,而且易消化,其消化率高達85%。95%魚還含有豐富的維生素A,維生素D,礦物質含量也高,常見的鈣、磷、鐵、鋅、碘、鉀、氟化物等...
2011-02-26 -
多吃魚有助于懷孕足月
據海外媒體近日報道,丹麥研究人員最近研究發現,孕婦吃魚越多,懷孕足月的可能性越大,生出的嬰兒也會較一般嬰兒更健康、更精神。 位于哥本哈根的斯坦藤斯━塞呂姆學院的研究人員比較并詢問了8000名懷孕...
2012-03-24 -
孕婦常吃魚有“特殊”好處
魚是人們喜歡吃的水產食品,不僅營養豐富,含大量優質蛋白質,而且脂肪少,吃起來細致嫩滑,容易消化。近年研究發現,女性更適宜多吃魚,這除了魚肉脂肪少、熱量低,女性常吃魚不易發胖外,吃魚對女性還有以下一...
2012-03-24 -
兒童多吃魚肉的N個好處
兒童多吃魚肉有什么好處呢?在這之前,大家很有必要先了解魚肉的營養價值哦。魚肉味道鮮美,不論是食肉還是作湯,都清鮮可口,引人食欲,是人們日常飲食中比較喜愛的食物。魚類種類繁多,大體上分為海水魚和淡水...
2012-03-22 -
孕媽媽多吃魚可防早產
孕媽媽的孕期飲食是很重要的,各方面的營養都要均衡充足,孕媽媽的飲食關系到胎兒的健康成長,所以孕期豐富營養是必...
2012-05-27 -
孕婦應該多吃魚
魚肉不僅可以預防心血管病,而且有利于神經系統發育。因此,懷孕的媽媽應多吃魚。 但有四種魚孕婦不能吃即鯊魚、鯖魚、旗魚及方頭魚。因為這些魚的汞含量比較高,汞進入孕婦體內之后,可以破壞胎兒的中樞神經...
2012-06-16 -
發現:懷孕期孕媽多吃魚,寶寶不會笨
丹麥研究者最近通過研究發現,孕婦吃魚越多懷孕足月的可能性越大,出生時的嬰兒也會較一般嬰兒更健康、更精神。雖然說吃魚有利于寶寶的健康,但近幾年來魚類污染問題較為嚴重。因此,準媽媽在購買魚類時可要額外...
2012-07-01 -
多吃魚小心汞中毒
想懷孕,多吃魚當心汞中毒 水體污染容易使魚類體內聚積汞,而汞對人體腦部和神經有害。美國食品和藥物管理局曾頒布消費者指南,提醒兒童與孕期、哺乳期或準備懷孕的婦女,每周對一些魚類的攝入量不要超過0...
2011-03-08 -
多吃魚腦子好
嬰兒剛滿1歲時,體重已經達到出生時的3倍,身高達到出生時的1倍半,其間寶寶大腦的早期發育也最快,應該多給寶寶添加富含優質蛋白、油酸及亞油酸等不飽和脂肪酸及dha的嬰幼兒輔食,讓寶寶更加健康和聰明。 ...
2011-03-07 -
寒流侵襲 孕婦多注意
近期天氣較為寒冷,作為孕婦而言,更應該多保重身體。專家介紹說,冬季孕婦應注意衣食起居,加強自身的保健,以保證胎兒的成長發育。 孕婦過冬有三點需要注意的問題: 一注意:保暖,防止空調病。孕婦在冬季應...
2011-03-05 -
孕婦多久做一次b超
孕婦多久做一次b超,這是許多第一次懷孕姐妹都關心的話題。或許你已經了解,B超可以為你診斷出寶寶的生長發育是否正常,有沒有畸形、胎盤的位置是否適合自然分娩等疑問。但是,你知道孕婦要做幾次b超嗎?生...
2012-06-21 -
懷孕晚期多吃魚肉肝蛋類食物
懷孕晚期多吃魚肉肝蛋類食物: 中國疾病預防控制中心營養與食品安全所專家提醒,在懷孕中期,即懷孕的13周到27周,正是胎兒發育明顯加快、營養需求越來越多的階段,他們的腦細胞迅速增殖分化、腦體積增...
2011-03-12 -
孕婦多久檢查一次好
隨著人們不斷的進步,越來越多人意識到定期的檢查是非常必要,雖然知道了孕期檢查的必要性,但還有相當一部分人不清楚檢查時間。那么,孕婦幾個月檢查一次?生育健康網整理了“孕婦多久檢查一次好”這篇文章,...
2012-03-20 -
孕婦多喝牛奶的好處
牛奶的營養成分高,而且含有豐富的鈣質,如果孕婦補鈣的話可以選擇多喝牛奶。研究顯示,那些身體健康、不吸煙、受過良好教育的準媽媽,如果在懷孕期間限制牛奶或維生素d的攝入量,就會降低其新生兒的體重。 研...
2011-03-13 -
孕婦為什么要多吃魚、蝦?
在孕期,由于孕婦和胎兒的雙重需要,孕婦必須食用多于平時約25%的含蛋白質食物。所有的動物類食品,如肉、魚、蝦、蛋、奶都含有豐富的蛋白質,是胎兒生長發育必不可少的。另外,核桃、花生及有根莖的蔬菜中也...
2011-03-12 -
孕婦懷孕期適當多吃魚
孕婦在懷孕期間可以適當的多吃魚,因為魚裡面的營養豐富,可以供給孕婦和胎兒的營養攝取,懷孕期、哺乳期、備孕期,另外兒童都適合多吃魚。只是寶寶還小的時候不建議,魚刺多,寶寶的喉嚨小窄,容易卡到魚...
2014-06-27 -
孕期多吃魚有助於胎兒腦發育 孕婦可以吃海鮮嗎
海鮮是人們生活中必不可少的食物之一,深受男女老少的愛戴,然而,它更是很多女性朋友的最愛,但是懷孕以後的准媽媽可以吃海鮮嗎?我們都知道,懷孕之後多吃魚對胎兒寶寶腦部發育有好處,因為魚類、海鮮產品類食品...
2017-11-23 -
孕婦應多吃魚、蝦
在孕期,由於孕婦和胎兒的雙重需要,孕婦必須食用多於平時約25%的含蛋白質食物。所有的動物類食品,如肉、魚、蝦、蛋、奶都含有豐富的蛋白質,是胎兒生長發育必不可少的。另外,核桃、花生及有根莖的蔬菜中也含...
2015-08-05 -
孕婦多吃這7種食物,,對胎兒很好!
孕期如何科學攝取營養是准媽媽最關心的問題。我們特地向您推薦7種最適合孕婦吃的食物。 第一種:最佳保胎的蔬菜—菠菜,菠菜含有大量的葉酸。菠菜含有的草酸會阻礙人體對葉酸的吸收,所以菠菜宜用開...
2017-07-03
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春季孕婦多吃什麼水果最好?不能吃什麼水果?
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孕婦多吃桃子好不好?
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孕婦多吃西瓜好不好?
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孕婦多吃梨好嗎?
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孕婦多吃桔子的壞處有什麼?
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孕婦多吃桔子有什麼不好的?
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孕婦多吃桔子會上火嗎?
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孕婦多吃西瓜好嗎?
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孕婦多吃鳳梨好嗎?吃鳳梨是禁忌嗎?
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請問孕婦多吃菠菜好嗎?