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孕婦多吃這7種食物最補
孕婦懷孕期間飲食是需要特別注意的，如果擔心胎兒大腦的發育，可以多吃一些補腦的食物，至於孕婦吃什麼可以補胎兒的大腦，一定要多吃蛋白高的食物。比如多吃魚可以促進胎兒大腦神經的發育。1、魚懷孕期間孕婦多吃...
2017-04-25 -
孕婦多吃薯片 胎兒易畸形
土豆是世界上公認的營養豐富的食物。美國人認為，每餐只吃全脂奶粉和土豆，就可以得到人體所需要的全部營養。土豆的蛋白質中含有18種人體所需的氨基酸，是一種優質的蛋白質。其中所含的黏體蛋白質能預防心血管類...
2017-05-18 -
孕婦多吃什麼可以補血
貧血是孕期常見的疾病之一，對孕婦和胎兒的發育危害大，貧血嚴重的情況下會對未來的寶寶造成不可逆轉的智力損傷。大部分的孕媽媽都知道要提前補血預防，但對補血認識不正確，那麼孕婦補血吃什麼好呢，如何科學有效...
2017-07-01 -
孕婦多吃魚、蝦有什麼好處
懷孕期間多吃魚、蝦有什麼好處？魚、蝦類所含的營養非常豐富。魚、蝦裡面含有豐富的蛋白質等數十種優質礦物元素，而魚、蝦類所含的這些元素也是胎兒發育必須的物質，不但可以促進胎兒大腦的發育，而且對孕婦的心情...
2017-07-02 -
孕婦多吃這幾樣補充營養又不胖
孕婦需要補充大量的營養，但大量的進補又極易導致孕婦肥胖，有什麼食物既有營養又不會增肥呢？ 香蕉 香蕉是含糖量和血升糖指數較高的水果，可快速地提供能量，緩解疲勞。你可以把它切成片放進麥片粥裡，也可以...
2017-10-11 -
懷孕愛吃甜食怎麼回事 解析孕婦多吃甜食的兩大危害
懷孕以後口味會發生很大的變化，有時你會莫名其妙想吃一種東西，有的孕婦突然愛吃酸的，有的孕婦突然愛吃辣的，於是就有了傳說中的“酸兒辣女”的說法。 女星孫儷說自己在懷等等的時候特別愛吃葡萄，每天都要吃兩...
2017-11-02 -
孕婦多聽音樂血壓會穩嗎？
孕期聽音樂可以使孕婦心情舒暢，緩解緊張情緒。據美國“健康日”網站5月22日報導，一項新研究發現，孕期多聽音樂還有助於穩定血壓。 德國馬克斯·普朗克人類認知和大腦科學研究所研究人員將參試女性分為懷...
2016-04-28 -
孕婦多補充葉酸少生兔唇寶寶
據最新資料顯示，如果孕婦在孕期攝入葉酸不足，常常會增加腹中胎兒患有唇齶裂的機率。這一情況的發生與孕婦體內葉酸代謝有很大的關係。因此孕婦在備孕初期應該堅持吃三個月的葉酸，在孕中期應多吃含有葉酸類的蔬菜...
2016-05-24 -
孕婦多吃粗纖維食物緩解便秘
孕期便秘常常讓許多孕婦心情大為不悅，因便秘導致的腸脹氣，使她們身心都飽受折磨。事實上，便秘對孕婦和胎兒的危害非常的大，這是因為嚴重便秘時會使糞便中的一部分毒素重新回收到血液。那麼，孕期為什麼會出現便...
2016-05-24 -
夏季預防寶寶中暑要多喝湯
夏季氣溫炎熱，別說寶寶了，就連成人要是預防不當都可能引發中暑。我們都知道中暑是非常難受的。為了讓寶寶遠離這種困擾，家長要做好育兒準備工作，預防寶寶中暑。那麼家長可聽說過，預防寶寶中暑要多喝湯?下面就...
2016-05-26 -
如何預防兒童哮喘 孕婦多吃維生素E
兒童哮喘治療起來非常麻煩，那麼如何預防兒童哮喘呢?母嬰專家指出，對於兒童哮喘的預防，准媽媽們在妊娠期的飲食中就可以進行有效的預防，那麼我們應該怎麼吃呢?科學家發現：如果孕婦多吃富含天然維生素E的食物...
2016-05-26 -
孕婦多吃堅果胎兒遠離哮喘
很多孕期准媽媽們認為，堅果油脂豐富熱量高，所以就不敢吃，擔心會讓懷孕的身子越發腫胖導致難產，那麼如何保證孕期營養呢?母嬰專家便是，為了呢，孕婦應當適量地攝取堅果，這樣可以幫助胎兒遠離哮喘，我們一起來...
2016-05-27 -
春季坐月子宜飲食清淡多喝湯
很多新媽媽在春季生產，在春季坐月子，那麼春季坐月子注意事項有哪些呢?新媽媽在分娩後身體非常虛弱，這時風邪最容易乘虛而入，導致新媽媽出現感冒、頭痛、四肢關節疼痛等症狀，新媽媽春季坐月子一定要注意飲食。...
2016-05-27 -
孕婦多吃蘋果有利於優生優育
自從懷孕後，很多孕媽媽整日在為吃什麼而犯愁，不知道吃什麼才會有利於母嬰的健康。而其實最有營養的食物往往不是最貴的，最稀少的，而是我們日常生活中最常見的。比如蘋果，蘋果不僅營養豐富，而且酸甜可口，脆嫩...
2016-05-29 -
寒冬季節讓孩子多喝湯
冬天寒冷，可以經常煲湯給寶寶喝。適合寶寶喝的湯很多，下面我們介紹幾種，供媽媽們參考。 清補涼瘦肉湯 材料：瘦肉適量，沙參15克，玉竹15克，淮山15克，杞子10克，蜜棗2枚。 用法：瘦肉飛水，與材...
2016-05-30 -
餵養孩子不能多喝湯少吃肉
湯裡的營養並不豐富 不少人認為，在魚湯、肉湯、雞湯等湯食中，湯裡的營養最豐富，喝湯比吃肉好，但這是一種誤解。實際上，湯裡只含有少量的維生素、礦物質、脂肪以及蛋白質分解後的氨基酸，營養價值最多只有肉裡...
2016-05-31 -
孕婦多吃瘦肉和魚蝦的好處
女性懷孕後，對營養的需求量不斷增加，尤其在懷孕中期，孕媽媽必須食用比平時多1/4的含蛋白質食物，才能滿足母胎的需要。所有動物類食物都含有豐富的優質蛋白質。這些食物含有的鐵也利於人類吸收，人對穀物中的...
2016-08-30 -
孕婦多吃西蘭花的特殊作用
親親寶貝小編提醒廣大准媽媽，如果你有愛好吃西蘭花的習慣，那麼請繼續保持，因為有關研究表示，孕婦多吃西蘭花可穩定血壓，下面來看看相關詳細內容。 親親寶貝小編提醒廣大准媽媽，如果你有愛好吃西蘭花的習慣...
2016-08-31 -
中秋孕婦多吃月餅有3大危害
據瞭解在懷孕期間中秋孕婦多吃月餅有3大危害，那麼到底有哪些危害呢?下面我們大家就來一起瞭解一下吧! 據瞭解在懷孕期間中秋孕婦多吃月餅有3大危害，那麼到底有哪些危害呢?下面我們大家就來一起瞭解一下吧...
2016-08-31 -
孕婦多吃蘋果可以補鋅
鋅與人的記憶力關係密切。人體含鋅量雖然不多，約1.5克。但是，它是人體必需的微量元素，直接參與人體的細胞生物代謝，人體內的氧化酶、蛋白分解酶、碳酸水解酶等都依賴鋅原子來發揮作用。 正常人每日需從飲...
2016-08-31
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孕婦多喝番茄汁生後寶寶受益是真的嘛
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孕婦多喝水會增加羊水嗎？
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孕婦多吃桔子有什麼不好的？
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孕婦多吃桔子會上火嗎？
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孕婦多喝水，羊水會增多嗎？
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孕婦多吃西瓜好嗎？
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孕婦多吃鳳梨好嗎？吃鳳梨是禁忌嗎？
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請問孕婦多吃菠菜好嗎？
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孕婦多長時間可以同房
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女性產後多喝湯好嗎？