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孕婦如何挑選涼鞋 硬底涼鞋不要穿
孕婦如何挑選涼鞋之不能穿高跟涼鞋: 准媽媽們在懷孕期間,無論多麼愛美,都要記住,不能穿高跟鞋,所以,高跟涼鞋是首要杜絕的。為什麼呢?因為准媽媽們在懷孕期間,腹部會增大,這樣就會導致身體的重心往...
2017-02-11 -
孕婦如何進行胎教 這些方法讓你的寶貝更健康聰明
常有孕媽媽說要讓自己的寶寶贏在起跑點,所以開始搜羅一大筐的胎教資料,開始無止境的對寶寶進行胎教。比如:給寶寶聽音樂;唱歌給寶寶聽;講故事給寶寶聽;和寶寶交談;更有甚者(愛打麻將的媽媽)教肚子裡的寶寶...
2017-02-11 -
孕婦如何退燒
孕婦高燒能影響到嬰兒,退燒藥對嬰兒的影響高燒孕婦心跳加快,連帶胎兒的心跳也加快,會對胎兒造成不利影響。高燒還可刺激子宮,引起子宮收縮,引發早產或流產,也可能使胎兒死亡。一般情況下,應需及時到醫院就診...
2017-02-11 -
高齡孕婦如何補充營養
1、鈣的需求量顯著高於孕早期及孕中期,以滿足胎寶貝牙齒和骨骼鈣化的需求.孕媽媽要多吃高鈣食物,並適量增加維生素D的攝入(如動物肝臟、魚肝油、禽蛋等),以促進鈣的吸收. 2、食物宜量少質優、豐富多樣、...
2017-02-11 -
孕婦如何正確補鈣?孕期補鈣的六個注意事項
孕婦補鈣吃什麼好?關於孕婦補鈣的產品市場上的廣告讓人眼花繚亂,不知道該如何選擇了。究竟是食補好還是藥補好呢?建議各位媽媽們,如果是不是嚴重缺鈣的話,建議飲食療法比較安全健康。孕婦補鈣尤其要注意以下...
2017-02-12 -
孕婦如何護理口腔潰瘍
1.平衡合理的飲食產後應該吃適量的蔬菜和水果,因為身體的恢復及乳汁的分泌都需要更多的維生素,而蔬菜和水果中都含有大量的各種維生素及較多的食物纖維,可促進腸蠕動,有利於產後通便。儘量做到飲食多樣化,不...
2017-02-12 -
孕婦如何預防燒心
孕媽媽在懷孕期間多注意飲食,不僅能預防燒心等不適的症狀,更能給寶寶一個更健康的環境。預防燒心要特別注意日常飲食不要過於飽食,也不要一次喝入大量的水或飲料,特別是不要喝濃茶及含咖啡因、巧克力的飲料,它...
2017-02-12 -
准媽媽注意啦!孕婦如何預防靜脈曲張?
在孕晚期,孕媽咪的小腿、腳背及外☆禁☆陰部常可見到蚯蚓般的條狀物,呈現出青色,形狀突出,在腿上蜿蜒而行,這就是靜脈曲張。這是下肢血液回流不暢,致使靜脈血淤積而引起的靜脈擴張。它使孕媽咪感到發脹、酸痛、麻木...
2017-02-12 -
孕婦如何科學上網
網路日益滲透我們工作生活,很多的人已經離不開網路了。那女性在懷孕期間可以上網嗎、其實孕婦可以上網,但要注意做到以下幾點:一、與電腦保持一定距離。電腦螢幕背面才是整個電腦輻射最大的地方,孕婦在上網的時...
2017-02-12 -
DHA是什麼?孕婦如何補充DHA?
爸爸媽媽們都希望自己的寶寶健康又聰明,而人體的腦神經發育黃金階段是從受孕開始至嬰兒兩三歲的這一段時期,研究證實,DHA對胎、嬰兒的腦神經及視神經發育非常重要,體內DHA水準較高的胎、嬰兒,視力與智力...
2017-02-12 -
孕婦如何補鋅
什麼是補鋅 鋅是人體重要的微量元素之一,具有促進人體生長發育的重要作用。孕期補鋅不僅改善孕婦消化功能,維持免疫功能,緩解孕期反應,同時還能促進胎兒正常發育。 鋅對孕婦的主要影響 1.促進孕...
2017-02-12 -
孕婦如何預防水腫
孕婦水腫的原因 大約有一半孕婦在腳踝周圍會出現水腫(也叫浮腫”)的現象,特別是在懷孕最後幾個月裡。孕婦水腫是由於腿部血管受到的壓力增大、不斷長大的寶寶壓迫腹股溝的大靜脈造成的。水分滯留也使水腫...
2017-02-12 -
孕婦如何補鐵?
第一,多吃富鐵食物 從孕前及剛開始懷孕時,就要開始注意多吃瘦肉、家禽、動物肝及血(鴨血、豬血)、蛋類等富鐵食物。豆製品含鐵量也較多,腸道的吸收率也較高,要注意攝取。主食多吃麵食,麵食較大米含鐵多...
2017-02-12 -
【孕期科普】孕婦如何補鐵?
孕期的缺鐵性貧血,可導致胎兒宮內缺氧,生長發育遲緩,生後智力發育障礙,生後6個月之內易患營養性缺鐵性貧血等。因此,在孕期應特別注意補充鐵劑。孕婦如何補鐵? 1、多吃富含鐵的食物,如:瘦肉、家禽、動...
2017-02-12 -
孕婦如何健康吃燕窩
孕婦燕窩的發制、做法: 燕窩中的主要功效成分為唾液酸及膠原蛋白,兩者均易溶于水,經過長時間高溫加熱營養會大量流失。真正的燕窩烹煮目的僅僅是殺菌,為了保留住燕窩中的有效成分,烹煮時間不宜超過5分鐘...
2017-02-12 -
孕婦如何健康吃桃子
孕婦如何健康地吃桃子 吃前可以用鹽直接搓桃子的表皮,然後再用水沖洗,能較乾淨地去除桃毛,因為,桃子上有農藥,吃了會拉肚子。另外如果桃子是從樹上剛摘下來的,最好要放半天再吃,等它暑氣散去再吃比較好...
2017-02-12 -
孕婦如何挑選荔枝
果品挑選 第一步:觀其大略:從外表看,新鮮荔枝的顏色一般不會很鮮豔,那種色澤極為豔麗不見一點雜色的荔枝,很可能是不良商販人為處理過的。 第二步:投石問路:挑選時可以先在手裡輕捏,好荔枝的手感應...
2017-02-12 -
孕婦如何挑橘子
橘子作為冬季最常見的水果,橘子以它甜中帶酸的口感,俘獲了大批的消費者。但若是不懂挑選之道,一不小心,可能就會上了酸橘子的當,讓你一口咬下去,大呼酸到吃不消。那麼,如何才能選到最好吃的橘子呢? 橘...
2017-02-12 -
“五音不全”的孕婦如何胎教?
在進行音樂胎教時,不少准媽媽有這樣的擔心,自己尚且“五音不全”,沒有“音樂細胞”,可怎麼給胎寶寶唱歌呢?其實,准媽媽不必有這樣的擔憂,不要把給胎寶寶唱歌等同于登臺演出。給胎寶寶唱歌,最重要的是准媽媽...
2017-02-12 -
孕婦如何吃芭樂
1.原味吃法 因為芭樂是介於梨與臺灣大青棗之間的一種水果,因此對於其食用方式非常多,而最簡單的方法就是整個食用.所謂整個食用並不是指一口吞,而是像吃梨一樣一口口的咬著吃,而且還可以將芭樂作為蔬菜食用...
2017-02-12
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2回答
早產孕婦如何配合孕婦生產?
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1回答
家庭自助分娩的孕婦如何配合醫生分娩?
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1回答
請問醫生,孕婦如何知道自己快分娩?
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1回答
孔主任,您好!我想問一下,孩子胎位不正的孕婦如何配合醫生生產?
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1回答
孕婦如何做好順產的準備呢?
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1回答
懷孕33周,孕婦如何做好順產的準備呢?
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1回答
孕晚期的孕婦如何為順產做好準備?
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孕婦如何選擇化妝品
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孕婦如何挑選奶粉
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1回答
一般來說,妊娠期糖尿病會有哪些症狀呢?請問,孕婦如何判斷自己得了妊娠期糖尿病呢?