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孕婦如何避免傷害到胎兒?
孕婦要注意避開不良外界環境,如病毒、細菌、X線、噪聲、強光、高溫、煙、酒等。 孕早期胎兒受到大量X線輻射時,可引起小兒畸形、智能低下、骨胳畸形等。因此,孕婦不宜進行X線檢查,特別是孕早期。 有些藥物...
2011-02-19 -
孕婦如何對抗感冒,及常用感冒藥的利弊有哪些?
把一些檸檬片放入水中,喝起來會更加可口。多吃果汁和水果也是補充水分的一種方式。可以減少體力的耗損,加快免疫力的復原。不要熬夜,保持正常的生活作息。減少外出,夏季要避免坐在冷氣風口。 堅持吃水果蔬菜是...
2011-02-19 -
孕婦如何治療子宮頸癌
子宮頸嚴重異常增生或原位癌都需要使用LEEP進行診斷和治療。如果LEEP發現微侵襲性子宮頸癌,則需要在陰☆禁☆道分娩后進行全面治療。如果發現子宮頸癌(侵入組織的距離超過3毫米),小于20周孕齡,此時應終于...
2011-02-26 -
喂養的嬰兒如何補碘
從胎兒到生后2歲,是人腦發育的重要階段。這個時期每日至少需要40-70微克的碘來合成足夠的甲狀腺激素以保證正常腦發育,而此時嬰幼兒尚未添加輔食,碘攝入如果僅靠代乳品將遠遠跟不上嬰幼兒的體格生長發育...
2011-03-04 -
身高矮小的孕婦如何分娩?
1.50米高的小黎順利產下了一個重6斤的兒子,在生命的歷程中留下了美好的回憶,夫婦倆洋溢著幸福的微笑。 身高矮小的孕婦如何分娩? 小黎和丈夫終于造人成功,懷孕后既高興又緊張,既興奮又...
2012-03-12 -
孕婦如何吃雞蛋最有利健康
雞蛋的吃法多種多樣,您對雞蛋的吃法及制作方法是否存在疑問呢?例如雞蛋怎樣吃最營養?雞蛋一天應該吃幾個?就各種疑問,營養專家做出如下解答: 雞蛋怎樣吃最營養? 解答:就營養的吸收和消化率來看,煮...
2012-03-25 -
孕婦如何和這些不適說再見
懷上寶貝雖然使你和家人都很欣喜,但隨之也會帶來一些身體不適——總感疲倦、肚子脹氣、腿腳抽筋……讓你感到煩惱。怎么與孕期的這些不適說“Bye”? 1.經常感到疲倦的雨晴 從來都是精力旺盛的雨晴,...
2012-03-09 -
孕婦如何能睡眠好
孕婦好夢妙招六:孕早期少量多餐、睡前少喝水 妊娠早期,早孕反應、精神緊張和尿頻是影響孕媽媽睡眠的主要因素。 1、早孕反應擾亂好夢處理措施:少量多餐、清淡飲食、少甜食,胃酸多時吃一點餅干,可以減...
2012-07-02 -
孕婦如何攝取DHA及EPA
DHA 及 EPA 同樣對懷孕期與哺乳期中胎兒及嬰兒的腦部發育有益。 何謂 DHA及EPA? 油脂成分分有飽和與不飽和脂肪酸,飽和脂肪酸常見于豬油或牛油中,會增加心血管疾病的發生。 不飽和...
2012-05-19 -
孕婦如何吃豆腐餐才營養呢
在現實生活中,大家吃豆腐已是常事了,不過在煮食搭配上有沒有講究呢?怎樣吃豆腐餐能夠讓懷孕的準媽媽吃的更健康營養呢?想必您也想了解這方面的資訊吧,或者您也對其感興趣吧,不妨請您花點時間來閱讀下該文...
2012-04-27 -
孕婦如何保持良好的營養狀態
科學家指出:如孕期體重增加不足7千克,出生低體重兒的相對危險度比體重增加大于7千克者高2倍。臨床許多孕婦因孕期不注意合理營養而造成了營養不足,使得孕婦出現消瘦或體重下降現象,這無疑會造成胎兒宮內...
2012-05-28 -
夏季孕婦如何預防呼吸道疾病
春末夏初是各種病菌容易傳播的時機,孕婦應注意適當防護,主要注意五個方面。 1、提高室內相對濕度 孕婦平時要多喝水,防止呼吸道黏膜受損;在室內晾一些潮濕的衣服、毛巾等;用空氣加濕器或負氧離子發生器等...
2011-02-26 -
孕婦如何應付“大肚子”
肚子到底有多大? 孕晚期為什么會出現這些意想不到的麻煩,關鍵在于肚子的大小。妊娠初期(0~12周) 到12周,肚子里的寶寶大概7~8cm長,20g重,就像一顆小草莓。 妊娠初期(0~12周) 到12...
2011-02-27 -
過敏孕婦如何安全度孕期?
大部分準媽媽在懷孕期間最擔心的,莫過于要如何安全的生下一個健康寶寶?尤其準媽媽本身若有一些毛病,會更擔心是否影響肚子里的寶寶發育。根據最新的統計顯示,臺灣過敏人口已直逼50%;因此“過敏問題”也成...
2012-06-03 -
孕婦如何通過飲食正確補碘?
孕媽咪要注意!補碘並非多多益善 1、碘是一種很有個性的元素,在身體裡,它鍾情於甲狀腺,主要執行一種使命,那就是用於合成甲狀腺激素。故而,人體對碘的需要量極微,以微克(ug)計,且最高耐受量與需...
2017-03-11 -
孕期課堂:孕婦如何補鈣疑問解答
女人從懷孕到分娩在到母乳餵養時,會流失大量的鈣質,於是,人們呼籲女人要從孕前就開始補鈣。尤其在孕期的時候不要落,孕婦補鈣就成了關鍵。對於,孕婦如何補鈣,你知道多少呢?下面我們就來瞭解一下,孕婦如何補...
2016-05-26 -
孕婦如何補鋅安全有效
孕婦缺鋅勢必會影響到胎兒的生長發育,女性在懷孕期間,每天鋅的需要量為25~30毫克,那麼,為了安全起見,孕婦如何補鋅呢? 孕婦如何補鋅? 專家表示,孕婦補鋅最好從含鋅豐富的天然食物,如瘦肉、魚...
2012-06-28 -
孕中期孕婦如何補鈣
你知道嗎?我們正常的人每天需要的鈣量為800毫克,而孕媽媽則需要每日攝入的鈣量為1000毫克。孕婦在整個懷孕期間需要40克鈣,這些鈣質會促進胎兒的骨骼的生長和牙齒的發育和形成。因此,孕中期如何補鈣...
2011-12-14 -
孕婦如何正確的補碘
人體不可缺少的微量元素就包含碘,成人體內含碘的總量為15-20毫克,其中70%~80%存在於甲狀腺。碘對人體生理的功能的作用是很多的,例如,它能促進生物氧化、促進糖和脂肪的代謝、促進人體吸引維生素、...
2013-06-18 -
孕婦如何補充營養
在妊娠期間,進行均衡合理的飲食安排是很有必要的,孕婦通過均衡地攝入各類營養物質,可以更好地促進胎兒寶寶的發育生長,同時也為順利生產儲備了足夠的能力。那麼,孕婦如何補充營養呢?其實,健康的食譜,是需要...
2010-09-23
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孕婦如何補鈣
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孕婦如何補鈣最好
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孕婦如何補維生素,食補怎補了?
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孕婦如何補鐵補鋅了,要注意些什麼了?
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孕婦如何補充營養素呢?請問懷孕期間飲食要注意什麼?
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孕婦如何補鈣?要注意些什麼?
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孕婦如何補鈣?怎麼食補呢?
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孕婦如何補鈣最有效,是不是吃鈣片最補鈣?
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妊娠期糖尿病的孕婦如何補鈣?我現在孕8個月了腿腳經常抽筋,想補鈣的話如何補呢,可以喝些骨頭湯嗎?
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孕婦如何補充DHA?