-
孕婦如何健康減肥？
據最新統計：去年上海市的巨大兒的平均出生率相較上世紀90年代初增加了一倍多。新生兒的理想體重為3千克至3.5千克，超過4千克即為巨大兒，但近幾年來，體重9斤甚至10斤的新生兒也很常見。為什么會產生巨...
2011-02-19 -
孕婦如何走出剖腹產的誤區？
產科--孕婦如何走出剖腹產的誤區？十月懷胎，一朝分娩。現在的人們生活水平提高了，手術費用已經很少被列入考慮范疇，況且很多人不會再要第二個孩子，于是越來越多的人開始主動要求進行剖腹產而放棄了自然分...
2012-06-13 -
職場孕婦如何運動
職場孕婦平時在公司待在辦公桌的時間可能一待就是數個小時，難得有時送公文反而成了職場孕婦忙里偷閑的時機;在家待產的孕媽咪則是每天瑣事纏身，也沒有機會好好運動，但是久坐、久站的情況若持續太久，卻可能會...
2011-03-12 -
懷孕晚期孕婦如何乘坐公交車？
如果孕婦坐火車進行長途旅行，在座位上一坐幾個小時對身體是有害的。因此在火車上也有必要站起來在車廂里走動走動，便于血液循環。 乘坐無軌電車、公共汽車和地鐵的孕婦，為了自己的身體和未出生的孩子著想，...
2011-03-01 -
孕婦如何安全使用抗生素？
孕婦使用抗生素后，藥物從母體血液通過胎盤轉運或擴散到胎兒體內。進入胎兒體內的多少取決于藥物的理化性質、用藥量的多少及胎盤血液供應情況。進入胎兒體內的藥物越多，對胎寶寶影響就越大。 調查資料表明，...
2011-03-16 -
孕婦如何做家務
懷孕時不宜長期臥床休息，應堅持家務勞動及一般日常工作，程度以不感覺過度疲勞、緊張為宜。因為適當的勞動可以增加孕婦的活動量，增強體質，提高免疫力，但應注意如下幾點。 ①孕婦做日常家務勞動時，不要提...
2011-03-12 -
懷孕晚期孕婦如何保持站立？
如果孕婦的工作性質需要長時間站立，這會減緩腿部的血液循環，導致水腫以及靜脈曲張。快要當媽媽的孕婦必須定期讓自己休息一會，坐在椅子上，把雙腳放在小板凳上，這樣有利于血液循環和放松背部。如果沒有條件坐...
2011-03-04 -
懷孕晚期孕婦如何保持坐姿？
孕婦正確的坐姿是要把后背緊靠在椅子背上，必要時還可以在靠腎臟的地方放一個小枕頭。 如果孕婦是坐著工作的，有必要時常起來走動一下，因為這樣會有助于血液循環并可以預防痔瘡。要是孕婦寫字或者上電腦的工...
2011-03-04 -
孕婦如何預防風疹?
風疹的致病體，是一種病毒，可以通過胎盤傳染給胎兒。 根據統計，發生先天性癥候群的小孩之中，有半數其母親在妊娠期除了感冒之外，并無明顯的風疹病史。也就是說，感冒癥狀也有可能是風疹病毒感染引起的。這...
2011-03-02 -
懷孕晚期孕婦如何俯身彎腰？
六個月后嬰兒的體重會給媽媽的脊椎壓力很大，并引起孕婦背部疼痛。 因此，要盡可能地避免須俯身彎腰的動作，以免給脊椎造成過大的重負。如果孕婦需要從地面揀拾起什么東西，腹部會防礙背部做彎曲動作，因此俯...
2011-03-12 -
春季孕婦如何防紫外線
在春季若雨水少，空氣比較干燥，這時孕產婦皮膚就容易表現干燥、有脫屑。應注意護理皮膚，對干性皮膚來說尤應注意。據測定，在一年四季中，春季陽光紫外線含量最高，冬季紫外線含量最低。科學家還就人們對紫外線...
2011-03-12 -
孕婦如何提高胎教效果
胎兒的接受能力取決于母親的用心程度，胎教的最大障礙是母親心情雜亂、不安。 這里介紹一種呼吸法，在胎教訓練開始之前進行，對穩定情緒和集中注意力是行之有效的。進行呼吸法時，場所可以任意選擇，可以在...
2011-03-01 -
懷孕晚期孕婦如何徒步行走？
徒步行走對孕婦很有益，它可以增強腿部肌肉的緊張度，預防靜脈曲張，并增強腹腔肌肉。但一旦感覺疲勞，馬上要停下來，找身邊最近的凳子坐下歇息5-10分鐘。如果沒有條件在公園里散步，可以選擇交通狀況不太緊...
2011-03-14 -
懷孕晚期孕婦如何起身站立？
孕婦往往覺得側臥更舒服些，為了讓全身的體重分配得更均勻，最好在膝蓋之間墊上小枕頭。如果感覺到身體麻木或腎臟疼痛，可以在側面墊上小枕頭，這樣能夠避免背部彎曲。 如果說兩、三個月孕婦起身還算輕松，那...
2011-03-14 -
孕婦如何選擇安眠藥？
對于孕婦而言，目前用于治療失眠的藥物中，除了非苯二氮類受體激動劑類催眠藥物，其他如安定類安眠藥等，一般都禁忌使用，特別是在妊娠早期。 而非苯二氮革類受體激動劑類催眠藥物，如噓吡坦、扎來普隆，對胎...
2011-03-02 -
高齡孕婦如何優生
當35歲以上的婦女懷孕時，她們比正常育齡婦女懷孕危險性明顯增加。女性生育的最佳年齡應該是22－29歲，最好不要超過30歲，特別是不要超過35歲。大量的醫學研究資料證明，35歲以后生育的婦女，其臀...
2011-03-06 -
高齡孕婦如何生健康孩
一些專家說，當35歲以上的婦女懷孕時，她們比正常育齡婦女懷孕危險性高。據這些專家講，女子生育最好不要超過30歲，特別是不要超過35歲。醫學研究發現，35歲以后生育的婦女，其臀位產、手術產和先天愚型...
2011-03-03 -
孕婦如何選擇合適的衣服？
鑒于上述原因，平時的衣服則不能再穿，須制作或購買孕婦服。孕婦服的選擇應以不妨礙胎兒的生長發育為前提，以寬大舒適、透氣良好、吸汗力強、防署保暖與穿脫方便為原則，結合個人的愛好選擇衣服的顏色和款式。 ①...
2011-02-24 -
孕婦如何正確選擇健康護膚品？
空氣中不僅有大量的塵埃，而且其中還混雜不少的有毒物質，如鉛、氮、硫等元素。它們落在孕婦身上、臉上，那么，孕婦要怎么選擇適合自己的護膚品呢? 懷孕后還能使用護膚品嗎?如果繼續使用，會不會影響肚子里的寶...
2011-03-10 -
孕婦如何預防那討厭的妊娠紋
孕婦如何預防那討厭的妊娠紋？由懷孕以后，準媽媽皮膚內的膠原纖維因荷爾蒙紊亂會變得很脆弱，而肚子里的小寶貝卻在不斷地發育，皮膚組織牽拉過度，彈性纖維就會逐漸斷裂，透出皮下血管的顏色形成妊娠紋。妊娠紋...
2011-03-06
-
1回答
孕婦如何補鈣
-
1回答
孕婦如何補鈣最好
-
3回答
孕婦如何補維生素，食補怎補了？
-
3回答
孕婦如何補鐵補鋅了，要注意些什麼了？
-
3回答
孕婦如何補充營養素呢？請問懷孕期間飲食要注意什麼？
-
3回答
孕婦如何補鈣？要注意些什麼？
-
3回答
孕婦如何補鈣？怎麼食補呢？
-
3回答
孕婦如何補鈣最有效，是不是吃鈣片最補鈣？
-
1回答
妊娠期糖尿病的孕婦如何補鈣？我現在孕8個月了腿腳經常抽筋，想補鈣的話如何補呢，可以喝些骨頭湯嗎？
-
1回答
孕婦如何補充DHA？