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孕婦如何和這些不適說再見
懷上寶貝雖然使你和家人都很欣喜,但隨之也會帶來一些身體不適——總感疲倦、肚子脹氣、腿腳抽筋……讓你感到煩惱。怎么與孕期的這些不適說“Bye”? 1.經常感到疲倦的雨晴 從來都是精力旺盛的雨晴,...
2012-03-09 -
孕婦如何能睡眠好
孕婦好夢妙招六:孕早期少量多餐、睡前少喝水 妊娠早期,早孕反應、精神緊張和尿頻是影響孕媽媽睡眠的主要因素。 1、早孕反應擾亂好夢處理措施:少量多餐、清淡飲食、少甜食,胃酸多時吃一點餅干,可以減...
2012-07-02 -
孕婦如何補充葉酸
葉酸是一種水溶性的B族維生素,雖然人體內的葉酸總量只有5~6毫克,卻是蛋白質、DNA、血紅蛋白等重要生命物質合成的必需因子。對于孕婦而言,缺乏葉酸,極易導致貧血性心臟病、妊娠期高血壓病、胎盤早剝...
2012-03-09 -
孕婦如何攝取DHA及EPA
DHA 及 EPA 同樣對懷孕期與哺乳期中胎兒及嬰兒的腦部發育有益。 何謂 DHA及EPA? 油脂成分分有飽和與不飽和脂肪酸,飽和脂肪酸常見于豬油或牛油中,會增加心血管疾病的發生。 不飽和...
2012-05-19 -
孕婦如何吃豆腐餐才營養呢
在現實生活中,大家吃豆腐已是常事了,不過在煮食搭配上有沒有講究呢?怎樣吃豆腐餐能夠讓懷孕的準媽媽吃的更健康營養呢?想必您也想了解這方面的資訊吧,或者您也對其感興趣吧,不妨請您花點時間來閱讀下該文...
2012-04-27 -
孕婦如何保持良好的營養狀態
科學家指出:如孕期體重增加不足7千克,出生低體重兒的相對危險度比體重增加大于7千克者高2倍。臨床許多孕婦因孕期不注意合理營養而造成了營養不足,使得孕婦出現消瘦或體重下降現象,這無疑會造成胎兒宮內...
2012-05-28 -
夏季孕婦如何預防呼吸道疾病
春末夏初是各種病菌容易傳播的時機,孕婦應注意適當防護,主要注意五個方面。 1、提高室內相對濕度 孕婦平時要多喝水,防止呼吸道黏膜受損;在室內晾一些潮濕的衣服、毛巾等;用空氣加濕器或負氧離子發生器等...
2011-02-26 -
孕婦如何應付“大肚子”
肚子到底有多大? 孕晚期為什么會出現這些意想不到的麻煩,關鍵在于肚子的大小。妊娠初期(0~12周) 到12周,肚子里的寶寶大概7~8cm長,20g重,就像一顆小草莓。 妊娠初期(0~12周) 到12...
2011-02-27 -
過敏孕婦如何安全度孕期?
大部分準媽媽在懷孕期間最擔心的,莫過于要如何安全的生下一個健康寶寶?尤其準媽媽本身若有一些毛病,會更擔心是否影響肚子里的寶寶發育。根據最新的統計顯示,臺灣過敏人口已直逼50%;因此“過敏問題”也成...
2012-06-03 -
孕婦如何預防痔瘡的發生
孕婦如何預防痔瘡的發生 懷孕期間應定事去醫院復查,遇到胎位不正時要及時采取措施,不僅有益于孕期保健,對于預防痔瘡和其它肛門疾病也有一定益處。另外懷孕期期間適當增加運動,注意保持大便的通暢,每次便...
2011-03-08 -
孕婦如何選擇散步環境
生育健康網, 孕婦臨近預產期,婦產科大夫都會囑咐要多散散步,走動走動,有利于自然分娩。有的孕婦因居住環境限制,就由家人陪著或自個在馬路上散步。 其實,孕婦在馬路上散步不利于健康。由于馬路上的車輛川...
2011-03-15 -
孕婦如何預防妊娠紋
孕婦如何預防妊娠紋,這是每個準媽媽都關心的話題。孕婦在懷孕期間或是在產后肚子上會頑皮的長出一些妊娠紋,那么,還沒長妊娠紋的準媽媽們又如何來預防呢?北京媽媽經驗:預防妊娠紋要從平時的保養開始。生育...
2012-04-24 -
孕婦如何過炎夏?
盛夏氣溫高,空氣濕度大,孕婦容易身體不適。那么,面對陰晴不定、天氣變化無常的夏季,準媽媽們應該怎樣才能保證自己和肚子里的寶寶都平安、舒適地度過炎熱的夏季呢?為此,記者采訪了鄭州市第五人民醫院婦產科...
2011-03-12 -
孕婦如何提高自身免疫力
兔寶寶:懷孕前三個月比較重要,為了不感冒,打算在懷孕前提高自身的免疫力,請問我該吃些什么,做些什么呢?打算1月末至2月左右要寶寶,這個季節比較容易感冒。 Smoking1988:我平時體質就不怎...
2012-02-12 -
孕婦如何平安過冬
當寒冷的冬季到來的時候,孕婦該如何加強自身的保健工作,以保證胎兒的順利成長發育呢? 首先,要注意衣著起居。冬季氣溫低、溫差大,呼吸道抵抗力低,極易患風疹、流感、水痘等疾病。流感的發燒癥狀不但會...
2011-03-12 -
孕婦如何保胎
孕婦如何保胎,這是每個準媽媽都關心的話題。懷孕初期,孕婦是比較“脆弱”的,胎兒也不是很穩定,孕婦和家人們無不小心翼翼;那么,懷孕初期如何保胎呢?生育健康網整理了“孕婦如何保胎”這篇文章,教你最佳...
2012-03-21 -
孕婦如何注射破傷風抗毒素?
為防止破傷風毒素傷害新生兒,最好的辦法是對孕婦早日注射破傷風抗毒素進行預防。如果孕婦過去接種過破傷風類毒素,只要在懷孕中期最遲在分娩前3周,注射1針破傷風類毒素,體內很快會有足夠的破傷風抗體,并通...
2011-03-04 -
孕婦如何自我監護
孕婦及家人應盡可能學一些自我監護的知識及方法,比如測量體重、血壓等。丈夫要學會聽胎心音,孕婦自己作胎動計數等,應將所測量的情況記錄下來。胎動計數方法:自懷孕8個月起,每日早、中、晚各測一次胎動,每...
2011-03-13 -
孕婦如何擺脫“過分關心”呢
多數準媽媽在懷孕后,不然發現自己的肚子比面孔更吸引人的興趣,時不時就被摸肚子,或拿肚子里的寶寶是男是女來打賭,而自己卻不能因此而生氣,及心情就受了影響,那么您認為準媽媽該如何擺脫這種“過分關心”...
2012-05-13 -
過敏孕婦如何安度孕期?
大部分準媽媽在懷孕期間最擔心的,莫過于要如何安全的生下一個健康寶寶?尤其準媽媽本身若有一些毛病,會更擔心是否影響肚子里的寶寶發育。根據最新的統計顯示,臺灣過敏人口已直逼50%;因此“過敏問題”也成...
2011-03-15
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2回答
早產孕婦如何配合孕婦生產?
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1回答
家庭自助分娩的孕婦如何配合醫生分娩?
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1回答
請問醫生,孕婦如何知道自己快分娩?
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1回答
孔主任,您好!我想問一下,孩子胎位不正的孕婦如何配合醫生生產?
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孕婦如何做好順產的準備呢?
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1回答
懷孕33周,孕婦如何做好順產的準備呢?
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1回答
孕晚期的孕婦如何為順產做好準備?
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5回答
孕婦如何選擇化妝品
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1回答
孕婦如何挑選奶粉
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1回答
一般來說,妊娠期糖尿病會有哪些症狀呢?請問,孕婦如何判斷自己得了妊娠期糖尿病呢?