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孕婦孕期補鈣應依照周期定劑量
每個孕婦都需要補鈣,如果母體缺鈣嚴重,可造成肌肉痙攣,引起小腿抽筋以及手足抽搐,還可導致孕婦骨質疏松,引起骨軟化癥。通常,補鈣應盡量從膳食中獲取,比如乳制品、雞蛋、豆制品、海帶、紫菜、蝦米皮、芝麻、...
2011-03-03 -
孕婦孕期患水腫的飲食調理
當孕婦出現下肢甚至全身浮腫,同時伴有心悸、氣短、四肢無力、尿少等不適癥狀時,情況就不正常了。營養不良性低蛋白血癥、貧血和妊娠中毒癥都是孕婦水腫的常見原因。因此當出現較嚴重的水腫時,要及時去醫院檢查...
2012-03-12 -
孕婦孕期補鈣需要謹慎
孕婦在懷孕6個月時常會感到小腿抽筋,以往多認為這是缺鈣引起的,其實,腿抽筋并非完全由缺鈣所致。妊娠6個月后,龐大的子宮和胎盤會壓迫盆腔血管和神經,尤其是仰臥位時。而腿部的血管、神經來自盆腔,盆腔受...
2012-03-10 -
孕婦孕期用電腦不會傷寶寶
生育健康網, 為了生出健康的寶寶,不少年輕人總結出“戒煙戒酒戒電腦”的孕前三部曲,針對這種現象,北京大學生育健康研究所的李竹教授指出--孕期用電腦不會傷寶寶。 “經過10年的跟蹤,我們發現電腦對...
2011-03-17 -
乙肝孕婦孕期要注意什么?
首先,懷孕期間要定期到指定醫院進行孕期檢查,包括肝功系列指標、血常規、b超等,了解肝臟變化情況。如果肝功出現明顯異常,身體感到特別難受,就應該經產科和傳染科大夫共同會診后,決定是否要繼續妊娠。 ...
2011-03-03 -
孕婦孕期該如何運動
導讀: 準媽媽在懷孕期間的生理變化會導致其韌帶松弛,進行伸展運動時應該注意適度,不要按照懷孕前的習慣去運動。那么,孕媽咪在孕期活動該注意些什么呢? 準媽媽在懷孕期間的生理變化會導致其韌帶松弛,進行...
2011-03-12 -
如何克服孕婦孕期貧血?
資料表明我國約1/3的未孕未哺乳婦女貧血,而哺乳及孕婦近一半貧血。我國育齡婦女的貧血情況是比較突出的,哺乳母親及孕婦的貧血情況較未孕未哺乳婦女更為嚴重。 育齡婦女由于月經、妊娠、分娩、哺乳、避孕...
2012-03-08 -
孕婦孕期飲食五大誤區
孕婦多喝骨頭湯,認為這樣就可以補鈣;多吃動物胎盤,就能安胎……這些都是民間盛傳的孕婦飲食保健秘方。 營養學專家指出,其間的說法良莠不齊,準媽媽還是應該科學安排膳食,確保營養平衡。常見的孕期飲食誤區...
2012-02-11 -
孕婦孕期補鈣注意事項
孕婦在懷孕6個月時常會感到小腿抽筋,以往多認為這是缺鈣引起的,其實,腿抽筋并非完全由缺鈣所致。妊娠6個月后,龐大的子宮和胎盤會壓迫盆腔血管和神經,尤其是仰臥位時。而腿部的血管、神經來自盆腔,盆腔受壓...
2011-03-04 -
專家提醒:孕婦孕期如何補鈣
發達國家中人30%以牛奶為主食,孕婦基本不缺鈣。我國婦女每天吃250一500克牛奶,攝入的鈣量是不足的,但孕婦骨髓中有足夠的鈣貯存,很容易從骨髓中動員出來,同時孕婦對鈣的吸收是增強的,因此,一般懷...
2011-03-13 -
孕婦孕期飲食五不宜
導讀:懷孕是生命中的特殊時期,飲食也應發生相應變化。且看孕婦飲食五不宜。 一、不宜高脂肪飲食 大量醫學研究資料證實,乳腺癌、卵巢癌和宮頸癌具有家族遺傳傾向。如果孕婦長期高脂肪膳食,勢必增加女兒罹...
2011-03-03 -
孕婦孕期食譜-養血安胎湯
養血安胎湯味道帶苦,孕婦若有習慣性流產,懷孕后食欲不振、腰痛或下腹墜脹等現象,不妨一試,此湯具有養血安胎作用。 主料:芝麻雞1只,姜2片,石蓮子、川續繼各12克,菟絲子、阿膠各18克。 輔料...
2011-03-14 -
毛豆鬧雞-孕婦孕期滋補食譜
毛豆鬧雞-孕婦孕期滋補食譜 材料:雞胸肉、毛豆、蒜末、植物油。 調味料: 1. 鹽、蛋白、太白粉、胡椒、麻油。 2. 米酒、鹽、味精。 安滿智孕寶·孕育食譜頻道友情提示,本食譜作法...
2011-03-13 -
孕婦孕期按摩注意事項
準媽媽可以接受按摩嗎?林君玉醫師指出,穴位按摩的適應癥非常廣泛,關鍵在于是否掌握手法的使用原則。掌握了正確的使用方法,對于病癥確實有預防與治療的效果。但是要采取謹慎的態度,尤其是對孕婦,在施行按摩前...
2011-02-27 -
孕婦孕期飲食注意事項
孕婦孕期飲食注意事項 孕婦在整個懷孕期間的飲食,不但是自己生命活動的需要,而且也擔負了腹中胎兒全部營養的重擔。所以,孕婦在懷孕期間的飲食是馬虎不得的。那么,孕婦在懷孕期間的飲食有什么注意事項呢? ...
2011-03-13 -
孕婦孕期性☆禁☆生☆禁☆活注意事項
網友提問主持人:您好。我愛人懷孕已經三個多月了,我們已開始了兩次性☆禁☆生☆禁☆活,愛人要求我帶套,我說孕期不會再懷孕的,有關文章好象說精液此時對孕婦還有好處。請問,我們是否要采取避孕措施,另外,精液對孕婦有什...
2011-03-13 -
孕婦孕期切勿做夜貓子
鄰居家的bb特別省心.不像有些小bb,總是又哭又鬧的很晚還不睡覺,這都得益于領導媽媽懷孕期間良好的作息習慣。鄰居說在她懷孕的時候,她做產科醫生的姐姐告訴她要按時休息,早睡早起,這樣bb在媽媽肚子...
2011-03-15 -
冬季懷孕孕期知識指南
準爸爸的體檢項目包括:常規的健康檢查,如血、尿常規,肝腎功能和精液檢查;準媽媽的檢查項目要多,包括:血常規、尿常規、肝功能、腎功能、心電圖、血壓測定、病毒及抗體檢測、營養狀況檢查、婦科檢查。 對...
2011-03-04 -
孕婦孕期要警惕哪些情況?
孕婦孕期要警惕哪些情況?應該引起孕婦警惕的,一般就是下面這四種情況: 一個就是出血,出血可能是有病變,或者是有異常。 第二個是腹痛,特別是一些比較重的腹痛。所以要排除一些病變。 早期的時候可能有宮外...
2011-03-07 -
孕婦孕期應注意避免的疾病
孕期是婦女生理上的一個轉折點。此期間可能出現多種問題,很需要做丈夫的多了解,為妻子提供幫助。首先,你要了解可能出現的情況,下面我將作逐一介紹。 腿部痙攣 一般而言,懷孕的最后幾個星期,孕婦的大...
2011-03-09
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孕婦孕期可以吃香菜嗎?
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孕婦孕期的補血食譜有哪些?
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春季孕婦孕期的飲食都有哪些禁忌?
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高齡孕婦孕期飲食有哪些宜忌?
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孕婦孕期吃火鍋怎麼做最健康?
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孕婦孕期選擇喝什麼奶粉最好?
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春季孕婦孕期孕期飲食有哪些禁忌?
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春季孕婦孕期飲食注意哪些呀?有什麼是不能吃的嗎?
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孕婦孕期吃火龍果有什麼注意事項?
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孕婦孕期如何進行胎教呢?