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孕婦孕早期美味食譜:健脾蘿蔔湯
原料:白蘿蔔200克、胡蘿蔔50克、豬肚1個、雞肉150克、酸菜20克、生薑10克、蔥10克、鹽6克、雞粉少許、胡椒粉少許; 制法: 1、將蘿蔔去皮切成塊,豬肚洗淨切成塊,雞肉切塊,酸菜切片,生薑...
2017-02-16 -
孕婦孕早期美味食譜:白菜炒鴨肉
原料:大白菜250克、鴨肉100克、生薑10克、蒜子肉10克、花生油500克、鹽6克、濕生粉適量、熟雞油2克、紹酒3克; 制法: 1、將大白菜洗淨,去葉切成片,鴨肉切成片(用紹酒醃好),生薑去皮切...
2017-02-16 -
孕婦孕早期美味食譜:蝦仁豆腐湯
原料:鮮蝦仁60克、嫩白豆腐200克、雞蛋2個、青菜50克、生薑8克、花生油10克、鹽6克、雞粉3克、黃酒3克; 制法: 1、鮮蝦仁洗淨後用黃酒醃好,豆腐切成塊,雞蛋去黃留白打散,青菜洗淨,生薑切...
2017-02-16 -
孕婦孕期補鐵食譜:腐竹豬肝粟米粥
原料:腐竹1根、粟米粒30克、豬肝50克、大米50克、薑適量。 製作: 1、粟米粒洗淨,腐竹洗淨,剪碎,待用。 2、姜切成細絲待用。 3、豬肝洗淨,切薄片,入油鍋稍翻炒,調味,約八成熟時盛起,待用...
2017-02-16 -
孕婦孕期補鐵食譜:黑木耳肉羹湯
富含鐵質有補血功能 原料: 幹黑木耳30克,裡脊肉100克,薑3-4片,醬油1/2小匙,麻油1 /8小匙,澱粉1大匙,鹽、香麻油、黑胡椒粉各1/8小匙 製作: 1、黑木耳泡水3-4小時,撈出洗淨,...
2017-02-16 -
孕婦孕期補鐵食譜:川冬菜炒鮮蠶豆
此菜含蛋白質、脂肪、維生素B1、維生素B2、維生素C、尼克酸及鈣、磷、鐵等營養物質,尤其磷、鐵豐富;是孕婦防治缺鐵性貧血的保健菜肴。 原料: 鮮嫩蠶豆200克,冬菜200克,植物油5克,醬油25克...
2017-02-16 -
孕婦孕期補血食譜:排骨花生湯
原料:豬小排500克、生幹花生80克、胡蘿蔔100克、生薑30克做法:先將剁成塊狀的排骨放開水中焯一下,然後與泡好的花生、切成小方丁的胡蘿蔔一起放高壓鍋中,加十幾粒花椒和生薑片,鹽適量,清水300...
2017-02-16 -
孕婦孕期補血食譜:胡蘿蔔炒豬肝
原料:胡蘿蔔、豬肝各100克,水發黑木耳30克做法:胡蘿蔔切成菱形,豬肝剔去筋膜,切片,用料酒、胡椒粉、鹽、澱粉拌一下。鍋中放油,將拌好的豬肝放入八分熱的油中過一下,變色盛出。然後炒薑、蒜,加胡蘿...
2017-02-16 -
孕婦孕期補血食譜:八寶養血粥
原料:糯米100克、薏仁30克、赤小豆20克、紅棗10個、蓮子10克、桂圓15克、生山藥20克、白扁豆10克做法:將薏仁、赤小豆、白扁豆先泡兩小時。然後將這八味食物放高壓鍋中,加水2500毫升左右...
2017-02-16 -
孕婦孕期補血食譜:首烏大棗粥
原料:熟何首烏30克、紅棗5克、糯米100克、紅糖20克做法:何首烏洗淨,切成薄片,煎汁後潷去藥渣。大棗、糯米洗淨,放入藥汁中小火煮成粥,吃的時候放紅糖。 功效:此粥中紅糖、大棗有補鐵作用,何首烏...
2017-02-16 -
孕婦孕期補血食譜:菠菜鴨血湯
原料:菠菜80克、鴨血50克、嫩豆腐20克、枸杞20克做法:先將鴨血、豆腐切成薄片。鍋中放少許油,放蔥末、薑末炒後,加入鴨血、豆腐翻炒片刻,然後加枸杞和適量清水。待水沸兩分鐘後,加菠菜和調料即可。...
2017-02-16 -
兩款治療孕婦孕吐的水果汁
色彩繽紛的果汁,孕媽們不僅在視覺上大飽眼福,而且有些水果有治療孕媽食欲不振的功效。果汁no.1 大雜燴果汁看著一杯色彩繽紛的果汁,媽媽們是否在視覺上就大飽眼福了呢?這杯果汁美其名曰大雜燴,不過材料可...
2017-02-16 -
孕婦孕期應該怎樣進行運動胎教
孕婦如果要進行運動,必須事先檢查身體。如果孕婦身體健康的話,可以選擇適當做些家務,如煮飯、洗衣服、打掃衛生等作為運動胎教。但要注意做完家務以後要保證有充足的休息時間,不能讓腹部長時間受到壓迫,不能...
2017-02-16 -
孕婦孕期生活注意什麼事項
好懷念懷孕的日子啊工作上,所有的同事加老闆都照顧我,基本屬於不幹活光拿錢啊。上班和老公是一起的,相鄰的座位,有什麼要求,合理的不合理的,老公統統滿足啊。走在路上,都是關切的、羡慕的、溫柔的眼神落在我...
2017-02-17 -
孕婦孕期兩個月食譜大全
孕婦孕期兩個月食譜主打營養素:維生素C、維生素B6。所以孕婦孕期兩個月的食譜應該根據身體所需而定,孕婦孕期兩個月食譜大全給大家參考。 我現在懷孕倆月了,然後就特別的喜歡吃雞肉,每一頓都要吃雞肉的那種...
2017-02-17 -
孕婦孕期如何有效預防便秘
便秘是正常人都為之頭痛的問題,孕期如果遇到便秘更是煩惱和痛苦。今天博友莉香就遇到了這個棘手的問題,希望我給與解答和指導,在這裡談談我個人的一些見解。 當女性受孕後,機體的環境發生了很多的變化,特別...
2017-02-17 -
孕婦孕期大排畸是做什麼檢查
什麼是大排畸“大排畸”是通過做B超,看胎兒發育是不是有嚴重畸形,進而來排除畸形。大排畸的內容常規專案胎位、雙頂徑、枕額徑、腹徑、股骨長度、€>骨長度、羊水、胎動、胎心、胎心率、胎盤位置、胎盤厚度、胎...
2017-02-17 -
孕婦孕期運動的重要性
懷孕生子,對於絕大多數女性朋友們而言是人生之中最為重要的事情之一。孕媽咪們在懷孕的過程中,也是十分重視對於自己身體的護理。今天,小編就在這裡向大家介紹一下,准媽媽們在懷孕的過程中進行運動的好處吧!...
2017-02-18 -
孕婦孕期四個階段需謹防感冒
感冒對於普通人來說應該不算什麼大病,可是對於孕媽媽來說可是令人苦惱的事情,如果大家不想在孕期頻繁的被這種小病所困擾,希望孕媽媽在下面的這四個情況下一定要謹防感冒。 一、4個時刻,孕媽記得防感冒 過...
2017-02-18 -
孕婦孕晚期注意給胎兒補腦
孕晚期飲食建議 懷孕末期,有些准媽媽會遇上水腫問題,因此,在飲食上要注意減少鹽分的攝取,另外,後期便秘問題可能會加重,要攝取足夠的蔬果和水分,並進行適當的運動。 此時期也是胎兒加足馬力快速成長的階...
2017-02-18
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3回答
孕婦孕酮低怎麼辦好?會影響胎兒嗎?
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3回答
孕婦孕酮低可能導致流產嗎?
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孕婦孕酮值低怎麼辦了?有什麼要注意的了?
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孕婦孕酮低要注意些什麼事情?
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高齡孕婦孕前檢查的專案有哪些呢?
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高齡孕婦孕前檢查需要注意的事項有哪些呢?
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孕婦孕早期喝豆漿可以嗎?有人說不能喝
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孕婦孕吐吃什麼好
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瘦小的孕婦孕晚期怎樣準備產後的母乳餵養?
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偏瘦的孕婦孕晚期怎樣準備以後的母乳餵養?