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孕婦安胎吃什麼水果好？
雖然懷孕的媽媽都知道孕期吃一點水果既可以補充維生素又可以滿足自己的口腹之欲，緩解食欲不振的孕吐期，但是媽媽知道到底孕期吃什麼水果可以安胎嗎?今天就給各位孕媽盤點一下，趕緊吃起來吧! 孕婦安胎吃這些水...
2017-03-10 -
孕婦安全度夏5個貼心小提示
民諺雲：“孕婦過三伏，腹中揣火爐。”炎炎夏日對於准媽媽來說無疑是一大挑戰，如何合理安排飲食？怎樣避免皮膚問題等夏日的高發疾病……其實，夏天並沒有准媽媽想像中難熬，只要有一定的保護知識，准媽媽和懷裡...
2017-03-11 -
孕期孕婦安胎必吃的7大食物
1、最佳防吐食物 晨吐是孕婦最難受也是最常見的反應之一，給孕婦帶來相當大的痛苦。選擇適合孕婦口味的食物有良好的防吐作用，營養學家認為，檸檬和土豆含有多種維生素，對孕婦尤為合適。 2、最佳保...
2017-03-11 -
九大妙招讓胖孕婦安全變瘦
九大妙招讓胖孕婦安全變瘦 以下是專家為你介紹的一些能讓你懷孕期間能夠返回正常增重軌道的妙招： 1、飲食規律均衡。保持吃早餐、午餐、晚餐和兩頓小食的規律飲食。每天攝取1800-2400...
2017-03-11 -
孕婦安胎應避開什麼食物
懷孕期間，如果孕媽媽想要安胎的話，應該在飲食上注意什麼事項呢？有什麼食物是不適合孕媽媽安胎的呢？接下來，我們一起去看看吧。 孕婦安胎應避開什麼食物 安胎的孕婦由於活動量少，因此要注意不...
2017-03-14 -
孕婦安產操 為順產加油
原來有一種體操是可以有助於順產的，以下就是相關內同。 安產“小動作” 簡單的一些小動作，孕媽咪只要在日常生活中稍加注意一下，就可以為順產加油！ A 盤腿坐：看電視的時候可以試著盤腿坐一...
2017-03-14 -
孕婦安產體操怎麼做
具體孕婦安產體操是怎麼操作的呢？ 孕婦安產體操怎麼做 孕婦安產操目標：活動髖關節，鍛煉盆底肌肉。 孕婦安產操做法： （1）腳跟腳尖的運動隨著胎兒成長，體重也一直增加，支撐體重的雙腳...
2017-03-14 -
孕婦安胎的營養食譜：北芪燉鱸魚
孕婦安胎的營養食譜：北芪燉鱸魚 配方：黃芪50克，鱸魚500克，生薑、蔥、醋、食鹽、料酒等適量。 製作： 1、將鱸魚去鱗、鰓及內臟，洗乾淨。 2、黃芪裝入紗布袋內紮緊口，同魚共放進鍋內，加入...
2017-03-15 -
懷孕期間有利於孕婦安胎的7大食物
孕婦是一生中的特殊階段，生一個健康聰明的小寶寶，又是每個孕婦的最大心願。科學地選擇食物不僅有利於母體健康，更有益於胎兒的發育。 1、最佳防吐食物 晨吐是孕婦最難受也是最常見的反應之一，給孕婦帶來相當...
2017-03-15 -
懷孕期間孕婦安胎必吃的7大食物
1、最佳防吐食物 晨吐是孕婦最難受也是最常見的反應之一，給孕婦帶來相當大的痛苦。選擇適合孕婦口味的食物有良好的防吐作用，營養學家認為，檸檬和土豆含有多種維生素，對孕婦尤為合適。 2、最佳保胎蔬菜 菠...
2017-03-15 -
孕婦安胎食譜：蘋果檸檬汁
原料：蘋果1個.檸檬汁50毫升，冷開水適量。 制法： 1、將蘋果洗淨，去皮及核，切成小塊備用。 2、將蘋果放入果汁機中，加入冷開水、檸檬汁攪打均勻，即可倒入杯中飲用。
2017-03-16 -
孕婦安胎食譜：番茄土豆牛肉湯
材料：番茄50克、土豆150克、捲心菜50克、煮牛肉原湯750克、蔥薑末、精鹽、香油各適量。 做法： 1、土豆去皮洗淨，切小丁。 2、捲心菜洗淨，切小片。番茄洗淨後用開水燙一下，剝去皮，切小塊。 ...
2017-03-16 -
孕婦安胎食譜：瓜子肉醬飯
材料：白米2杯，瓜子肉醬罐頭160公克，毛豆仁140公克，紅蘿蔔100公克，水3杯 做法： 1、紅蘿蔔洗淨去皮切丁備用。 2、白米洗淨瀝幹水份，放入電子鍋中加入水，舖上作法1紅蘿蔔丁、毛豆仁以及瓜...
2017-03-16 -
孕婦安胎食譜：鰹魚雙菇菠菜
材料：菠菜120克，白玉菇50克，蟹味菇50克，大蒜末適量 調味：橄欖油1大匙，鰹魚醬油2小匙，味醂2小匙 做法： 1、菠菜用沸水汆燙一下，切段裝盤。白玉姑、蟹味菇洗淨，撕成小朵。 2、熱鍋後，倒...
2017-03-16 -
孕婦為什麼睡不著？讓孕婦安然入睡的訣竅
一些孕媽媽總會抱怨，為什麼會睡不著，如何尋找一個舒適的姿勢睡覺。側的太厲害了怕壓著寶寶，側一點點吧自己又不太舒服，平躺又覺著肚子不舒服。孕婦睡眠不好怎麼辦?孕婦睡眠時間直接影響到孕婦的健康及胎兒的發...
2017-04-06 -
孕婦安胎游泳運動
除了按照我們制定的先後順序練習，你也可以安排自身的練習計畫。從容易的姿勢練習起，這樣可以讓肌肉慢慢活動開，然後逐步進入到難度較大的姿勢，在練習站立和跪立姿勢之前要先完成坐姿練習，以免自己像一個彈力...
2012-10-29 -
孕婦安胎這樣吃
1、酸性食品同時，胎兒的發育特別是骨骼發育需要大量的鈣質，但鈣鹽沉積下形成骨骼離不開酸味食物的協助。此外，酸味食物可促進腸中鐵質的吸收，對母親和胎兒雙方都有益。不過孕婦食用酸味食品要注意選擇。山楂的...
2017-04-12 -
孕婦安胎的4大誤區
想要順利產下寶寶，孕媽要小心走入安胎的4大誤區。誤區一：安胎等於臥床休息從醫學的角度來說，安胎是為了讓胎盤在子宮內順利發育，避免因為激烈的運動等意外情況而造成胚胎脫落。安胎的情況因人而異。如果醫生診...
2017-04-12 -
孕婦安胎六大注意事項
准媽媽安胎注意事項：一、如果有症狀，要及時去醫院就診，有些無關緊要的問題，可能會引發較為嚴重的症狀。二、在孕早期和孕晚期一定要避免性☆禁☆生☆禁☆活，因為這兩個時期胎兒不穩定，避免流產或早產。三、要儘量少去公共...
2017-07-02 -
孕婦安全小常識
懷孕了前幾個月是最要留意的，准媽媽們應該怎麼做才能確保安全？看看下面的幾條安全小常識。 脫掉高跟鞋懷孕了後，為了保持身體平衡，准媽媽要脫掉平日鍾愛的高跟鞋，穿上低跟鞋或平跟鞋。行走時雙腳落地要穩，...
2012-11-06
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1回答
孕婦安全用藥重要性是指什麼？
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1回答
為什麼要注重孕婦安全用藥的重要性？
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1回答
孕婦安全用藥有多大重要性？
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什麼睡姿最容易使孕婦安靜入睡呢？
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1回答
求孕婦安全坐飛機出行的一些注意事項？
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1回答
為小孩臍帶護理時用了孕婦安膠囊 會有影響嗎 並且有咖啡色得血
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6回答
孕婦安胎吃什麼水果好？