關於孕婦安胎食譜的話題第6頁 - 家有宝宝网

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孕婦要多吃的10大安胎食譜

1、阿膠粳米粥配方：阿膠30克，粳米50克。製作：去阿膠搗碎炒黃為末，粳米煮成稀粥，臨熟時加入阿膠攪勻。用法：晨起及臨睡前服用1劑，可持續服用。功效：養血止血，補腎安胎。主治：用於妊娠因...

2017-02-15
孕婦安胎養胎保胎食譜

孕婦是一生中的特殊階段，生一個健康聰明的小寶寶，又是每個孕婦的最大心願。科學地選擇食物不僅有利於母體健康，更有益於胎兒的發育。 1、最佳防吐食物晨吐是孕婦最難受也是最常見的反應之一，給孕婦帶來相...

2017-02-16
孕婦安胎食物推薦

1、最佳防吐食物晨吐是孕婦最難受也是最常見的反應之一，給孕婦帶來相當大的痛苦。選擇適合孕婦口味的食物有良好的防吐作用，營養學家認為，檸檬和土豆含有多種維生素，對孕婦尤為合適。 2、最佳保胎蔬菜 ...

2017-02-16
孕婦保胎食譜：安胎鯉魚粥

安胎鯉魚粥食材：活鯉魚1條（約500克左右）苧麻根20～30克糯米50克蔥薑油鹽各適量製作方法：鯉魚去鱗及腸雜，洗淨切片煎湯。再取苧麻根加水200克，煎至100克，去渣留汁，入鯉魚湯中，並加糯米...

2014-09-03
孕婦安胎食譜：瓜子肉醬飯

材料：白米2杯，瓜子肉醬罐頭160公克，毛豆仁140公克，紅蘿蔔100公克，水3杯做法： 1、紅蘿蔔洗淨去皮切丁備用。 2、白米洗淨瀝幹水份，放入電子鍋中加入水，舖上作法1紅蘿蔔丁、毛豆仁以及瓜...

2017-03-16
孕婦安胎食譜：鰹魚雙菇菠菜

材料：菠菜120克，白玉菇50克，蟹味菇50克，大蒜末適量調味：橄欖油1大匙，鰹魚醬油2小匙，味醂2小匙做法： 1、菠菜用沸水汆燙一下，切段裝盤。白玉姑、蟹味菇洗淨，撕成小朵。 2、熱鍋後，倒...

2017-03-16
孕婦安胎食譜：香蕉百合銀耳湯

主料：幹銀耳15克、鮮百合 120克、香蕉2根調料：枸杞5克、冰糖80克、水3杯製作方法 1、幹銀耳泡水2小時，加水3杯入文火燉半小時取出備用; 2、香蕉去皮，切成小片; 3、將煮好...

2017-07-27
孕婦安胎食譜：紅燒海參

水發海參150克，冬菇15克，生薑10克，蔥10克。調料：花生油20克，鹽5克，白糖、蠔油3克，醬油5克，黃酒3克，濕生粉少許。製作方法 1.將水發海參切成片，冬菇切片，生薑去皮切成片，蔥切成...

2017-07-27
孕婦安胎食譜：木耳薑紅糖粥

主料：大米50g、黑木耳30g、生薑20g、紅糖木耳薑紅糖粥做法 1、準備好黑木耳、紅糖、生薑、大米。 2、黑木耳提前泡發、洗淨;生薑洗淨切細絲。 3、大米洗淨，入砂鍋;加入適量冷水煮開。 4、...

2017-07-27
孕婦安胎食譜：花膠老鴿湯

主料：老鴿1只、花膠2個、紅棗50g、蟲草花10g 配料：清水、薑花膠老鴿湯做法 1、老鴿去皮去內臟洗淨切成件;紅棗去核與蟲草花一起洗淨; 2、花膠清水泡軟; 3、燉盅裡放入老鴿紅棗與蟲草花與薑...

2017-07-27
孕婦安胎食譜：參茸烏雞湯

主料：烏雞800g 配料：鹿茸3片、西洋參6片、枸杞20粒、大棗6粒參茸烏雞湯做法 1、準備食材：烏雞摘淨毛和內裡，沖洗乾淨 2、備齊鹿茸，西洋參，枸杞和大棗 3、煲內放入上述材料，加入純淨水 ...

2017-07-27
孕婦安胎食譜：木瓜牛奶燉雪蛤

主料：木瓜1個、鮮奶1杯、雪蛤膏配料：枸杞、冰糖木瓜牛奶燉雪蛤做法 1、雪蛤膏用水浸四小時或者一晚，揀去汙物洗乾淨，放入滾水中煮片刻，盛起，滴幹水分。 2、木瓜冼乾淨外皮，在頂部切出2/5作蓋...

2017-07-27
孕婦安胎食譜：牛奶花蛤湯

材料：花蛤300克，鮮奶100克，紅甜椒1個，薑適量。調料：雞湯半碗，幹辣椒1個，鹽、白糖各適量，胡椒粉少許。做法：1、將花蛤放入淡鹽水中浸泡半個小時，把沙子吐乾淨後，然後放入沸水中煮至開口，...

2017-09-20
孕婦安胎食譜：茄泥肉丸

材料：豬肉200克，茄子200克，雞蛋1個，薑和蔥各適量。調料：醬油、料酒各適量，澱粉少許，鹽、胡椒粉各適量。做法：1、將豬肉洗淨絞碎，與醬油、料酒、鹽、及少量澱粉拌勻，將雞蛋打到一個乾淨的碗...

2017-09-20
孕婦安胎食譜：苧麻根雞肉湯

需要的食材：苧麻根30克，雞600克，鹽10克，味精2克。製作步驟： 1）將整只雞去毛洗淨，去除內臟備用。 2）將幹苧麻根洗淨，並切成片，用紗布紮好。 3）將準備好的苧麻根塞入雞肚內，然後將整...

2017-09-20
孕婦安胎食譜：蘿蔔玉米排骨湯

材料白蘿蔔1個，甜玉米1根，排骨2條，鹽適量，雞精適量做法 1、將各材料切好，入鍋加水燒開後文火煮一個半小時。 2、下適量的鹽、雞精調味就好了，非常鮮甜哦。

2017-12-15
孕婦安胎食譜：鯽魚青菜湯

材料鯽魚一條，蔥5克，薑5克，料酒1茶匙(5ml)，白醋1茶匙(5ml)，青菜50克，香菇3朵，胡，椒粉1/2茶匙(3克) 做法 1，鯽魚一條洗淨，蔥切末，薑切塊 2，香菇片成片，青菜用刀切成段...

2017-12-15
孕婦安胎食譜推薦大全

孕期孕婦安胎是一項重要的工作。那麼孕婦如何安胎呢?從飲食下手是個不錯的選擇。孕婦安胎食譜有哪些?有什麼安胎食譜推薦?下面小編來介紹孕婦安胎食譜大全。多款孕婦安胎食譜助孕媽咪和胎寶寶讀過一個安全的時期...

2016-08-31
孕婦安胎食譜給力幫你順利保胎

養生之道網導讀：在孕期的時候，很多的人都會選擇食補的方法來進行安胎。孕婦吃什麼安胎好呢？很多懷孕的媽媽都非常想知道。小編整理了一份孕婦安胎食…… 在孕期的時候，很多的人都會選擇食補的方法來進行安胎。...

2015-08-10
孕婦安胎必吃的7大食物，孕婦安胎食譜推薦

第一次做媽媽的女性朋友肯定很焦急，不知道應該怎麼做才能讓寶寶平安出生，也不知道怎麼給寶寶補充營養，今天就給准媽媽們介紹一些安胎的食物和食譜，還有准媽媽安胎的注意事項，准爸爸們也一起來學習下吧。 ...

2016-04-27

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