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孕婦宜攝取的維生素及胎教功效
維生素是孕婦不可缺少的物質，可以促進胎兒的發育，調節新陳代謝。但攝取維生素也必須適量，維生素是人體內所有食物加工的輔助劑，如果沒有維生素，其他的營養就不能充分、有效地被人體吸收。維生素不足會引起便...
2017-02-15 -
孕婦宜用的6種化妝品
1、應用中性肥皂、溫水或冷水洗臉，熱水會使臉上的水分蒸發掉。 2、外出前應在臉上擦些營養水或礦泉水。 3、潤膚乳液是具有營養效果的護膚佳品。 4、化妝時粉底宜選用較淡的乳液型，避免選用水溶液型。 ...
2017-02-16 -
孕婦宜攝取的微量元素及其胎教功效
微量元素總共只占人體的萬分之五，似乎微不足道，然而與人體的健康有著很重要的關係。 ①鋅的生理功能。在組織呼吸和蛋白質、脂肪、糖、核酸等代謝中起重要作用。促進生長發育。增進食欲。保護皮膚健康。維護...
2017-02-18 -
產婦吃什麼好 產婦宜吃的食物大全
產婦吃什麼好 產後的第一餐飲食應首選易消化、營養豐富的流質食物。如糖水煮荷包蛋、沖蛋花湯、藕粉等。等到第二天就可以吃一些軟食或普通飯菜了。 產後5-7天應以米粥、軟飯、爛面、蛋湯等為主食。不...
2013-08-14 -
黃皮消食健胃 孕婦宜適量食用
黃皮是南方人熟悉的夏季水果之一，不但有生津止渴、消食健胃的作用，民間也喜歡拿水煎黃皮葉來防治感冒，或者用黃皮樹根來治氣痛。黃皮的果皮和果核也都是入藥良材，有利尿消腫、行氣止痛等功效。所以，黃皮稱得上...
2017-02-21 -
產婦宜吃與忌吃的蔬菜水果
產婦宜吃的蔬菜和水果 朵朵姥姥又給朵朵媽帶來了紅棗。朵朵奶奶對朵朵媽說：“多吃點棗，對身體有好處。”朵朵爸忍不住問道：“媽，你怎麼知道有好處，是不是又是老話啦？”朵朵奶奶白了他一眼，說：“我是...
2017-02-23 -
孕婦宜適時入院待產
離預產期只有1 周了，朵朵媽有點坐立不安起來，住院需要的物品早就收拾好了，她一遍又一遍地檢查，還是總覺得有什麼東西漏掉了。在她的影響下，朵朵爸也神經兮兮起來，人在公司，每隔半個小時就打一通電話回家...
2017-02-23 -
孕婦宜多吃富含蛋白質的食物
蛋白質由20種氨基酸組成，是細胞生長發育的物質基礎，是維持生命活動最基本的營養素。人體本身可以合成12種氨基酸，有8種氨基酸不能靠人體自身合成，必須從食物中攝取，稱為人體必需氨基酸。 蛋白質的優劣...
2014-03-17 -
冬季孕婦宜泡腳促進迴圈
冬季孕婦最好的促進血液迴圈的方式就是泡腳，而且在睡前泡下腳，晚上睡眠會更香，而且睡眠品質也比較好，更重要的是泡腳可以調節孕婦的身體健康。 冬天泡腳好處多 中醫認為，足部是人體經絡的集中處。臟腑...
2013-12-11 -
孕婦宜攝取的營養素及其胎教功效
孕婦宜攝取的營養素及其胎教功效： (1)蛋白質：蛋白質是一切細胞和組織的物質基礎，是形成腦髓、頭髮、內臟、指甲、血液、肌肉等的重要物質。蛋白質具有促進生長發育、增強身體健康、抵抗疾病、供給機體能量...
2017-02-25 -
孕婦宜選維生素E潤唇
現在天氣乾燥，確實不少孕婦嘴唇皸裂不適。能否使用潤唇膏是一個孕婦普遍關注的問題，常理而言，潤唇膏本質上是外用藥品，各個廠家的選料、配方、製作技術都不同，雖然有些產品標出是孕婦唇膏，但根據不少報導披...
2017-03-13 -
懷孕期間孕婦宜適量食用蜂蜜
孕婦的膳食一定要保證營養均衡全面，粗細葷素搭配合理。日常飲食應該注意多樣化，不可偏食，除了每餐攝取足量的蛋白質、脂肪、糖類、碳水化合物、礦物質、維生素以外，孕婦宜適量食用蜂蜜。 蜂蜜是天然的大...
2017-03-15 -
孕期孕婦宜多吃富含蛋白質的食物
蛋白質由20種氨基酸組成，是細胞生長發育的物質基礎，是維持生命活動最基本的營養素。人體本身可以合成12種氨基酸，有8種氨基酸不能靠人體自身合成，必須從食物中攝取，稱為人體必需氨基酸。 蛋白質的優劣是...
2017-03-15 -
孕婦宜午睡
孕婦的睡眠時間應比平常多一些，如平常習慣睡8小時，妊娠期以睡到9小時左右為好。增加的這1個小時的睡眠時間最好加在午睡上。即使在春、秋、冬季，也應在午飯後稍過一會兒，抓緊時間躺下睡個午覺。睡午覺主要是...
2015-08-03 -
孕婦宜多吃粗糧
孕婦的膳食宜粗細搭配、葷素搭配，不要吃得過精細， 造成某些營養元素吸收不夠。很多粗糧有著意想不到的食療作用，孕婦可多吃。 玉米富含鎂、不飽和脂肪酸、植物蛋白、澱粉、礦物質、...
2015-08-04 -
孕婦宜多補葉酸
美國科學家最新發現，孕婦體內葉酸缺乏是造成早產的重要原因之一。葉酸缺乏引起的流產或早產，採用其他任何措施都難以避免。 動物研究結果表明，妊娠期葉酸缺乏還會引起胎兒的畸形，如唇裂、面部缺損、並指...
2015-08-04 -
孕婦宜少用調味品
有的孕婦在孕期，因食欲不佳，過多使用味精、食鹽、香料等調味品，這對孕婦沒有太多的好處。 （1）味精。味精的主要成分是谷氨酸鈉，血液中的鋅與其結合後便從尿中排出， 味精攝入過多會消耗大量的鋅，導...
2015-08-04 -
孕婦宜用的化妝品有哪些呢
對於愛美的女性而言，即使懷孕了也希望美美的。她們想知道孕婦宜用的化妝品有哪些，那麼現在母嬰專家將會為大家介紹一些母嬰用品，希望准媽媽們能健康使用，以確保母嬰的平安。 我們都知道懷孕後，就不能隨便使...
2016-05-24 -
孕婦宜用的化妝品有哪些
我們都知道懷孕後，就不能隨便使用化妝品了，即使是你再愛美，這段時間也要忍忍了。但是也不是絕對就不能使用任何化妝品了。其實一些化妝品還是可以使用的，那麼孕婦宜用的化妝品有哪些?相信這是很多孕媽媽比較...
2016-05-25 -
孕婦宜常吃蘋果
可降低孩子患過敏症幾率 一日一蘋果，疾病遠離我。最新一期美國《胸腔》雜誌上的一項研究報告指出，孕婦吃蘋果不僅有益自身健康，而且可以大大降低孩子將來患過敏的風險。 荷蘭研究人員跟蹤調查了1253個...
2016-08-31
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3回答
想請教專家孕婦不宜吃的食物有哪些？懷孕期間又應該多吃些什麼東西？
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1回答
孕婦春季飲食要注意什麼？宜吃什麼？不宜吃什麼？
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孕婦不宜吃哪些水果
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2回答
孕婦適宜吃什麼水果
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孕婦不宜吃什麼水果
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孕婦宜吃什麼水果
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孕婦宜吃的食物
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春季孕婦飲食有什麼宜吃和禁吃的？
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2回答
春季孕婦能吃芒果嗎？還有其他水果宜吃的嗎？
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曾有過胎盤早剝史，又乙肝表面抗原呈陽性的高齡孕婦宜做羊水穿刺術嗎?