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孕婦下肢靜脈曲張和水腫，小腿抽筋是怎么回事？
家族中其他女性懷孕時有類似現象的婦女更易患靜脈曲張。由于子宮的重量壓迫盆腔靜脈，使下肢靜脈壓力增加。孕激素也使靜脈擴張以致下肢、會陰、肛門的血流淤滯。孕婦長時間站立后，可能會引起靜脈曲張、下肢疼痛。...
2011-02-27 -
牛肉末炒芹菜-孕婦增加鈣磷鐵補充，強筋健骨，防治小腿抽筋
牛肉末炒芹菜-孕婦增加鈣、磷、鐵的補充，強筋健骨，防治小腿抽筋 此菜含鈣豐富，牛肉☆禁☆具有益氣補血，強筋健骨的作用，孕婦常食可增加鈣、磷、鐵的補充，防治小腿抽筋，有利胎兒的發育。 原料： 牛肉5...
2011-03-02 -
孕婦為什么容易發生小腿抽筋？
半數以上的正常懷孕婦女在孕期中可發生小腿抽筋。最早在懷孕2個月，最遲在懷孕8個月以后，絕大部分在懷孕3 - 8個月。該癥狀實質上是由于小腿后部排腸肌痙攣性收縮而產生的劇烈疼痛，俗稱小腿抽筋或腿肚子...
2011-03-06 -
孕婦孕期手腳酸痛浮腫怎麼辦 孕婦可以腳底按摩嗎
孕媽媽在孕期會出現手腳浮腫這種現象，為了緩解這些現象，孕媽媽可能會通過“腳底按摩”。但是呢，因為人的腳底穴位很多，所以很多人不知道，孕婦可不可以按腳。在經過專家的解答之後，我們知道，孕婦是可以按腳的...
2017-02-12 -
小腿肌肉酸痛怎麼辦
小腿肌肉酸痛,要判斷是什麼原因造成的,是運動量過大,還是肌肉拉傷. 一、判斷原因 1.運動量過大 在一次活動量較大以後,或間隔時間較長未鍛煉,剛開始鍛煉之後,往往會出現肌肉酸痛.這種肌肉酸痛...
2017-02-13 -
小腿骨頭酸痛
小腿的兩條骨頭,一個叫脛骨,就是小腿前面突出的那根;另一條叫腓骨,在小腿外側可以摸到.我們小腿運動的曲伸肌肉都附著在這些骨頭上.因此運動不當,肌肉收縮過猛,或肌肉的慢性牽拉,就可造成骨膜的損傷,形...
2017-02-13 -
小腿腫脹，靜脈曲張選用孕婦專用襪
孕婦小腿腫脹，靜脈曲張選用孕婦專用襪 孕後期，由於腹部的重量日益增加，壓迫下半身，再加上有些孕婦鈣質攝入不足，容易引起小腿腫脹，靜脈曲張。 對策：選用孕婦專用襪 寬鬆的棉襪是短襪的首選，因為...
2017-02-15 -
緩解孕婦肩酸痛的運動
懷孕期間因為寶寶帶來的額外負擔，孕婦總是有酸痛的困擾，比如腰痛、肩背疼痛等。想舒適安全地度過整個孕期，適當的運動鍛煉是不能少的，每天做做簡單的運動，肩酸痛就遠離你。 造成肩酸的原因 1：...
2017-02-15 -
孕婦如何避免小腿抽筋?
在孕期孕婦容易局部肌肉收縮導致抽筋，如果突然來一下，保不齊會傷及胎兒，所以預防小腿抽筋還是有必要的。對於孕婦來說，避免抽筋也是對胎兒健康的保障。 孕婦小腿抽筋是什麼原因 1、懷孕後，尤其...
2017-02-16 -
練孕婦瑜珈甩孕期酸痛助順產
孕期不適問題多 孕婦瑜珈增肌耐力助舒緩 友馨瑜珈教室的老師表示，懷孕時母體的荷爾蒙劇烈變化，加上身體行動受到限制，不僅導致孕媽咪比平時更容易感到疲累，逐漸變大的肚子、子宮，更是讓身體不斷前傾，甚至...
2017-02-16 -
孕婦五個月腿腫小腿疼怎麼辦
孕婦五個月腿腫這個是比較正常的一個現象。不過也有孕婦5個月腿疼，其實這都是孕期會產生的一個情況，產後一般都會消失，那麼孕婦五個月小腿疼怎麼辦？懷孕五個月了，本來是孕吐嚴重，一直吃不好，搞得體重都沒怎...
2017-02-17 -
期待的第二胎 孕婦小心懷孕副作用
一、第二次懷孕會有的副作用 1、特別容易疲勞 因為你還要照顧一個孩子，所以你會特別容易疲勞。儘量削減不必要的活動，給自己充足的休息和睡眠，提醒你的伴侶記得要幫忙照顧你。 2、背部出現疼痛 背痛...
2016-11-15 -
孕婦小腹痛怎麼回事
准媽媽在養胎期間或多或少會出現一些身體不適的狀況，常見的有小腹痛，由於不瞭解其病因，容易給准媽媽們造成心理負擔，過度緊張而影響正常的休息，出現亂進補、亂投醫吃藥情況，以下我們就孕婦小腹痛的的病理、...
2017-02-18 -
孕婦小產 之後多久好懷孕
部分女性比較關注流產的話題，因為現實生活中意外的發生避無可避，一旦發生了，只能尋求最利己的方式，那麼女性小產後，多久再懷孕對身體危害最小呢?醫生給出的專業答案是，6個月，並且需看女性自身的恢復情況...
2017-02-18 -
孕婦小心貧血 務必要多補充營養
一、導致孕婦貧血的原因？ 1、胎兒需求增加 隨著懷孕的時間過去，胎兒成長需求的營養會越來越多，他會從媽媽的身體吸收越來越多的養分。因此，媽媽的血紅素水準會跟著下降。 2、孕婦血液增多 懷孕期間...
2016-10-28 -
產後腰腿酸痛怎麼辦
養生之道網導讀：產後腰腿酸痛怎麼辦？產後孕婦經常會說眼腿酸痛，這是怎麼回事呢？產後腰腿酸痛怎麼辦？產後很多事情都需要謹慎小心為好，不然會留下很多疾病，一起來看看產後腰腿酸痛的緩解方法吧！ 產後腰腿酸...
2016-05-19 -
孕婦小腹脹痛怎麼辦
在妊娠中期，許多孕婦會受到小腹脹痛問題的困擾，而孕婦小腹脹痛又會導致食欲不振，便秘，失眠等問題的出現。因此解決孕婦小腹脹痛的問題是很有必要的。那麼，孕婦小腹脹痛怎麼辦解決呢？有失眠方法可以治療孕婦小...
2010-09-04 -
早春乍暖還寒 孕婦小孩要謹防甲型流感
養生之道網導讀：早春時節，天氣乍暖還寒。專家提示，儘管氣溫回暖，但目前仍是呼吸道疾病高發季節，要小心甲型H1N1流感等疾病的發生。 最近感冒發燒的孩子非常多，小編的孩子也沒有倖免，到醫院發現提示牌...
2016-03-29 -
不為人知的懷孕秘密 孕婦小心接招
一、沒人會告訴你的懷孕秘密 1、一堆難看痤瘡 從青春期之後應該已經很久沒有一堆粉刺、面皰了吧？你的脖子、耳後、下巴，甚至是胸口、背部，懷孕激素會讓你的臉看起來坑坑巴巴的。 2、超靈敏的嗅覺 你...
2016-11-15 -
那些隱藏在數字裡的孕婦小知識
想要生一個健看的聰明寶寶，父母們都得瞭解一定的備孕、孕期、分娩以及新生兒哺育知識。然而，想要記住這些知識龐大而繁雜並不是一件容易的事，不過隱藏其中的數字小知識卻對你有大幫忙，趕快先來學習下吧...
2014-07-02
