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孕婦做瑜伽會有個好心情
前面已經介紹了一種瑜伽動作，今天孕媽媽可以試試第二個動作站立回旋式： 動作說明：站立，雙腿平行分開兩腳寬，吸氣2～4秒鐘，手心向下，雙臂伸直從身體前方慢慢抬起至與地面平行；呼氣2～4秒鐘，髖部不動，...
2011-02-19 -
孕婦應保持良好心情
孕婦容易情緒沖動，要盡量調節自己的情緒，保持一個良好的心態。因為，良好的心理狀態會為胎兒提供一個優良的生長發育環境，對寶寶的生長極為有利。家人的理解和關懷，會使孕婦有一個溫暖而快樂的氣氛，健康安...
2011-03-05 -
保持好心情 孕婦減壓方法
我們都知道，早孕反應是正常的生理現象，懷孕3個月后會逐漸消失。而在懷孕的前3個月，孕婦的生理反應，如惡心、嘔吐、乏力、食欲不振等，往往影響孕婦的心情、情感與心...
2012-05-12 -
關注孕婦心理甚為重要！
專家在對懷孕18-32周的孕婦進行的研究中發現，沮喪和焦慮程度高的孕婦，生下的孩子在4歲左右就會出現不同程度的行為和情緒問題，如過度活躍、無法集中精力等，發生率是正常人的2-3倍。專家認為，焦慮和...
2017-03-13 -
孕婦心理：如何擺脫產前消極
作為未來的母親，您必須擁有平穩、樂觀、溫和的心境，只有這樣，才能使胎兒的身心健康發展。但是，生活的道路上並不總是充滿陽光，妊娠反應的不適，對分娩的恐懼以及工作中的矛盾等等因素，常常左右著您的情緒，...
2017-03-13 -
職場中的孕婦心系的是哪八大問題
生寶寶是一項巨大的投資。面對沉重的經濟壓力，職場孕媽懷孕後還要堅持工作。在辦公室裡，她們遇到了不少難題。下面，一起聽聽專家的解答吧。 1、日常工作離不開電腦，將很難保證胎寶寶安全 專家回答：...
2017-03-14 -
孕期常見心理變化 如何緩解孕婦心理問題
孕期常見心理變化 1、煩躁心理。孕婦不要因妊娠反應而心情惡劣，煩悶不安，應保持心情舒暢，情緒穩定，保持心理平衡。 2、擔心心理。孕婦會擔心胎兒的健康，應把你的擔心說出來依靠科學的手段來確定，而不要...
2017-01-25 -
孕婦心理狀態可影響分娩疼痛
分娩與孕婦的心理有著直接的關係，孕期的心情嚴重影響到分娩餓產程。這究竟表現在哪些方面呢？ 據學者研究，婦女分娩疼痛問題存在很大的個體差異。大約有10%的產婦在整個產程中不感到疼痛，這部分產婦的耐痛水...
2016-05-24 -
分娩期孕婦心理護理體會
在分娩過程中，精神心理狀態可以明顯的影響產力，臨床觀察發現心理應激可導致一系列神經—內分泌變化，從而影響子宮的正常收縮。所以在工作中，不僅要有過硬的技術，還要時時有個“情”字融入其中，運用各種方法...
2016-05-29 -
孕期心理6大前沿視點_孕婦心理
1.孕婦焦慮易使孩子成長中出現情緒問題孕期心理6大前沿視點 英國精神病學家的研究顯示，孕婦過度焦慮不只是增加胎兒的風險，還易使他們在日後的成長中發生情緒和行為方面等問題。 專家在對懷孕18-32周...
2016-05-31 -
孕婦夏天煩躁家人需特別關心
除了衣食住行方面的“生活經”，楊豔表示，懷孕期間，准媽媽有時候會鬧情緒、耍點小脾氣，尤其是燥熱的夏季，這也勢必會影響到她們的飲食習慣，這就需要家人的開導，不應太苛刻要求她們的飲食，也不能由她們太任性...
2016-06-01 -
80後獨生女孕婦心理壓力大導致難產
產力不錯，胎位、產道正常，胎兒大小也適中，部分產婦竟因心理壓力過大導致難產。產婦因情緒障礙導致難產的情況時有發生，這部分產婦性格脆弱又比較任性，以80年代後出生 產力不錯，胎位、產道正常，胎兒大小也...
2016-08-31 -
孕婦心理壓力大胎兒易早產
由於懷孕時間比較長，許多孕媽媽都會出現大大小小的壓力，在這裡，親親寶貝小編要提醒廣大孕媽媽的是，孕婦心理壓力大容易造成胎兒早產，特別是孕晚期的孕媽媽，要更注意調整好自己的心理態度。 由於懷孕時間比...
2016-09-01 -
孕婦心理健康保健的一些知識
女性懷孕後不僅僅身體會發生一些改變，就連心理也會跟隨著慢慢有所變化，我們常說孕期會母愛氾濫也就是這個道理，孕期孕婦的身體健康非常的重要，孕婦的心理也是需要保健的，下面我們一起來瞭解一些關於孕婦心理保...
2016-09-01 -
孕婦心理健康保健秘訣
懷孕期間，孕婦情緒容易受到影響，心情時好時壞，就想老天一樣一會天晴一會下雨。那麼究竟孕婦心裡健康保健方法有哪些呢?帶我們詳細瞭解一下。 懷孕期間，孕婦情緒容易受到影響，心情時好時壞，就想老天一樣一...
2016-09-01 -
孕婦心臟病患者怎麼有效護理措施
對孕婦來說，懷孕是一件幸福的事，而如果與心臟病扯上關聯無疑等於晴天霹靂。患心臟病的准媽媽們不僅危害自身健康，同時也影響寶寶的生命品質，有效的護理則可以降低這種風險。 對孕婦來說，懷孕是一件幸福的事，...
2016-09-01 -
孕婦心理體操：讓你的生活從此陽光
過了懷孕的最初幾個月，經歷了妊娠反應後，媽媽們開始進入一個平和期，這階段相信多數的媽媽味口都相當的好，並且這時因肚子還沒有那麼大，所以行動上還是很俐落的，那麼是不是這一時期就可以完全的進入放鬆狀態了...
2014-09-28 -
孕婦心理變化 情緒起伏三階段
一、孕婦孕初期情緒不穩 1、內分泌的變化 女性懷孕之後，身體各方面都會開始出現變化。內分泌系統的變化是影響心理和情緒最大的主要原因，導致許多人都會覺得孕婦的脾氣陰晴不定。 2、情緒最不穩定 懷...
2016-11-24 -
孕婦心理建設 懷孕要有好情緒
一、孕期常見的五種情緒 1、出現負面情緒 荷爾蒙在這裡扮演了十分重要的角色。特別是在懷孕的某段時間裡，如開始的第一個月，恐懼、悲傷、擔憂等負面的情緒會尤其明顯。 2、出現情緒低落 在月經期...
2016-11-27 -
孕婦心理健康與胎寶寶健康有什麼關係？
1、准媽媽太過焦慮影響胎兒大腦發育 有研究表明，孕婦如果過度焦慮，對胎兒有著極其嚴重的影響，不僅會增加胎兒的危險，而還會影響胎寶寶的大腦發育，更容易使得孩子在日後的成長過程中表現出更多情...
2015-06-15
