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孕婦睡眠不好，可能因為你睡姿不正確
別看睡覺是件平常而簡單的事，許多准媽媽在懷孕後總是會睡不著、睡不好。而且我想大家應該也會知道，睡姿也是可以影響寶寶發育的。那麼，挺著個大肚子的准媽媽們究竟該採用什麼樣的睡姿呢？隨著胎兒在腹中的變化，...
2015-07-07 -
孕期吃魚能使孕婦心情好
1、魚類的營養非常全面 魚肉富含優質的蛋白質、優質的不飽和脂肪酸、氨基酸、卵磷脂、維生素D和鉀、鈣、鋅等礦物元素，這些都是胎兒發育的必要物質。 另外，魚肉中豐富的牛磺酸也有促進大腦發育的作用，它除...
2013-03-20 -
准爸只聽不說，孕婦心情就好？
胎教的方法有很多，今月本站將為大家介紹多種胎教妙招，有營養胎教，運動胎教，語言胎教，聲音胎教，情緒胎教，環境胎教等等。 運動是胎兒生長發育的必由之路。早在懷孕第7周，胎兒就開始了自發的“體育運動”...
2010-07-08 -
胎教：孕婦情緒不好對胎兒影響有多大
胎教會讓寶寶更聰明？ 許多研究結果表明，經過胎教訓練的大部分寶寶，智力發育快，語言能力強，動作協調敏捷。那麼准爸媽要如何給寶寶進行胎教呢？馬良坤醫生告訴大家，不妨試試以下4種方法： 1情緒...
2016-08-27 -
孕婦心理負擔重易致早產
人的情緒與大腦皮層、邊緣系統和植物神經關係密切。情緒的變化會引起生理上的變化，醫學臨床研究表明，許多疾病都與患者的情緒有關，而孕婦的心理狀態對胎兒的影響更為敏感。 孕婦心理負擔重易致早產...
2017-03-05 -
孕婦心理保健怎能被忽視
孕產期的心理保健尤其重要，讓孕婦多瞭解心理保健方法，這樣孕婦會產生心理問題的幾率也會大大降低。 孕產期心理保健方法 1、健康教育：孕產期的健康教育非常重要。利用孕婦學校，定期向孕婦進行宣傳...
2017-03-05 -
孕婦心情差也可能導致流產
一大早小晴就哭哭啼啼跑進我的診室，兩隻眼睛又紅又腫。小晴是個“老病號”，28歲的她自半年前自然流產後，就一直看我的門診，進行調理。 “怎麼回事？”從小晴斷斷續續的話裡，我聽出了大概。原來，小晴...
2017-03-07 -
孕婦心情的好壞對寶寶是一種變相的胎教
孕婦心情的好壞對寶寶是一種變相的胎教 胎教要從孕婦自我情緒調整和人為地對感官進行刺激兩方面進行。其實，從懷孕之日起每個孕婦已經在自覺或不自覺地開始了胎教，這就是夫婦雙方(尤其是孕婦)的情緒，對新生...
2017-03-07 -
孕晚期如何做好孕婦心理保健呢？
由於體型變化和運動不便，孕婦心理上產生了一些變化，有許多孕婦會產生一種興奮與緊張的矛盾心理，從而導致情緒不穩定、精神壓抑等心理問題，甚至會因心理作用而自感全身無力，即使一切情況正常，也不願活動。那...
2017-03-08 -
孕婦心理健康的保健方法是什麼
孕婦屬於弱勢人群，情緒容易受到影響，那麼究竟孕婦心理健康保健方法有哪些呢？帶著這個疑問我們諮詢了相關專家，專家為我們分析了如下內容，我們詳細瞭解一下。 懷孕期間孕婦的身體發生變化，生活方式環境...
2017-03-08 -
孕婦心理與胎教有何關係
孕婦在妊娠期間的心理狀態，對胎兒的身、心發育具有很大影響，孕婦在妊娠期間受到不良心理的困擾，往往會造成妊娠和分娩合併症，嚴重者會造成高危妊娠。 孕婦心理,胎教 有嚴重焦慮心理的孕婦經...
2017-03-10 -
飲食習慣改變會令孕婦睡眠不好？
母親在懷孕期間睡眠紊亂將增加產後患憂鬱症的風險，而且不利新生兒形成有規律的睡眠習慣。 研究指出，這一結論是經過多年跟蹤研究得出的。此外，新生兒及其母親經常同時存在睡眠紊亂現象是互為因果的。由於...
2017-03-11 -
孕婦心理準備重於物質準備
分娩心理準備重於物質準備 許多人對於分娩的經過缺乏瞭解，很難想像這麼大的一個嬰兒是怎麼生下來的。某些傳聞更是誇大其詞地形容分娩是如何地痛苦，使得許多產婦對分娩更加恐懼。其實分娩之痛是因人而異的...
2017-03-13 -
關注孕婦心理甚為重要！
專家在對懷孕18-32周的孕婦進行的研究中發現，沮喪和焦慮程度高的孕婦，生下的孩子在4歲左右就會出現不同程度的行為和情緒問題，如過度活躍、無法集中精力等，發生率是正常人的2-3倍。專家認為，焦慮和...
2017-03-13 -
孕婦心理：如何擺脫產前消極
作為未來的母親，您必須擁有平穩、樂觀、溫和的心境，只有這樣，才能使胎兒的身心健康發展。但是，生活的道路上並不總是充滿陽光，妊娠反應的不適，對分娩的恐懼以及工作中的矛盾等等因素，常常左右著您的情緒，...
2017-03-13 -
孕婦腸胃不好怎麼辦
懷孕期間，有些本身腸胃就不是很好的孕媽媽會有腹瀉的情況發生。那麼，孕媽媽發生腹瀉的情況應該怎麼辦？接下來，我們一起去看看孕媽媽腹瀉的原因以及解決辦法吧。 孕婦腸胃不好怎麼辦 孕婦腸胃不...
2017-03-13 -
職場中的孕婦心系的是哪八大問題
生寶寶是一項巨大的投資。面對沉重的經濟壓力，職場孕媽懷孕後還要堅持工作。在辦公室裡，她們遇到了不少難題。下面，一起聽聽專家的解答吧。 1、日常工作離不開電腦，將很難保證胎寶寶安全 專家回答：...
2017-03-14 -
孕期常見心理變化 如何緩解孕婦心理問題
孕期常見心理變化 1、煩躁心理。孕婦不要因妊娠反應而心情惡劣，煩悶不安，應保持心情舒暢，情緒穩定，保持心理平衡。 2、擔心心理。孕婦會擔心胎兒的健康，應把你的擔心說出來依靠科學的手段來確定，而不要...
2017-01-25 -
孕婦睡眠不好吃什麼
孕婦妊娠期間因為身體的變化往往容易影響到正常的睡眠品質，睡眠不好甚至失眠是孕婦常會碰到的事情。說不好真心是一件折磨人的事情，又不能借助藥物入睡，孕婦睡眠不好還是可以借助一些食物來緩解說面不好的問題。...
2017-07-02 -
孕婦睡眠不好的原因
常常聽到周圍一些孕媽媽抱怨說懷孕之後就沒睡過好覺，翻來覆去總是睡不著。要改善睡眠品質，首先要知道導致孕婦睡眠不好的原因是什麼。孕婦睡眠不好的原因？1、焦慮懷孕後，因為擔心胎寶寶的發育狀況，以及受到荷...
2017-07-02
