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懷孕一個月怎么吃好
當您知道自己已然是準媽媽時,是否了解過懷孕早期的營養飲食信息呢?那么花點時間來閱讀下生育健康網整理的這篇文章的內容介紹吧。 懷孕一個月怎么吃好 很多新婚夫婦,第一次懷孕時不知道該吃什么好,孕...
2012-03-22 -
孕媽咪怎么吃才最健康
研究發現:胎兒出生后的生活與飲食習慣,也深受胎教的影響。 1.培養良好的飲食習慣 經常表現出沒有胃口、不喜歡吃東西、吐奶、消化吸收不良,或在寶寶稍大一一點開始進食副食品時,即出現明顯偏食的現象,追...
2012-03-25 -
孕晚期準媽媽怎么吃?
孕晚期(最后3個月) 在懷孕的最后三個月,寶寶非常迅速的發育,我常常會有一種腸胃被肚子里的寶寶擠壓得所剩無幾了的感覺。矛盾的是,營養師特別強調寶寶在這個階段所需要的營養卻是直線增加的。因此,...
2012-05-29 -
孕婦怎樣才能區分胎動與孕期腹痛
一般來說,孕婦在懷孕16-20周時即可感覺到胎動。胎動有一定的規律性。一般上午8-12時,胎動比較均勻。12時以后胎動減少。下午14-15時,胎動最少。晚上20-23時胎動最多。正常情況下孕婦每小時...
2011-02-26 -
雞蛋怎么吃對寶寶最有益
問:我煮雞蛋的時候,經常會發現有的蛋有硬硬的芯,這種雞蛋還能吃嗎?會不會不好消化? 陜西讀者 劉先生 中國農業大學食品營養與食品安全系主任何計國:煮雞蛋時有硬芯,是由于煮得時間過長,雞蛋中的蛋白質凝...
2011-02-26 -
矮小的寶寶怎么吃才能長高啊?
身材矮小的食養原則 1、供給充足的蛋白質因為蛋白質是兒童生長發育的最佳建筑材料,成人每天約需蛋白質80克,兒童需要相對更高些,不僅要保證蛋白質的數量,還要講究蛋白質的質量。動物性食品如魚、肉、蛋...
2011-03-17 -
寶寶營養美食,蘑菇怎么吃?
日常飲食有很多需要注意的地方,稍不注意就容易對健康造成危害,去關注一下專家是怎么建議的吧…… 每天都吃點蘑菇 蘑菇營養豐富,味道鮮美,自古以來被列為上等佳肴,是高蛋白、低脂肪,富含人體必需氨基酸、礦...
2011-02-27 -
孕婦怎樣自我監護胎兒
阿強與阿玲同在沿海某公司任職,均屬忙忙碌碌的白領族。目前這對夫妻碰到了一個難以回避的棘手問題:阿玲懷孕已有兩個月了,由于公司業務紅火,阿強和阿玲每天都得奔前跑后忙于各種應酬。為了保證未來的孩子在...
2011-03-12 -
懷孕早期怎么吃
門診中常聽到孕婦問:“大夫,我懷孕了,該注意些什么?”“大夫,我早孕反應挺重的,吃不下飯,該怎么辦?”“大夫,我懷孕后便秘厲害,該怎么辦?”“大夫,懷孕后該怎樣補鈣?”其實這些問題歸根結底是孕婦...
2011-03-15 -
孕婦怎樣護理頭發
孕婦怎樣護理頭發,這是許多第一次懷孕姐妹都關心的話題。頭發給女人的不僅是美麗,更是一種生命的象征,一個生活品質的標識。那么,孕婦可以保養頭發嗎?生育健康網整理了“孕婦怎樣護理頭發”這篇文章,告訴...
2012-03-26 -
孕婦怎樣吃才營養
孕婦怎樣吃才營養,這是每個準媽媽都關心的話題;現在的年輕媽媽都愛漂亮,誰也不想自己因為生完孩子就變成個大胖子了,那么,孕婦吃什么有營養又不容易發胖呢?生育健康網整理了“孕婦怎樣吃才營養”這篇文章...
2012-05-27 -
懷孕早期怎么吃才好
生育健康網,www. 門診中常聽到孕婦問:“大夫,我懷孕了,該注意些什么?”“大夫,我早孕反應挺重的,吃不下飯,該怎么辦?”“大夫,我懷孕后便秘厲害,該怎么辦?”“大夫,懷孕后該怎樣補鈣?”其實...
2011-03-13 -
糖尿病孕婦怎樣保持體重
糖尿病孕婦控制飲食的要點,與非妊娠的糖尿病婦女控制飲食的要點基本一樣,要注意的是胎兒的生長、發育與飲食有密切關系。臨床發現糖尿病孕婦通過控制飲食,使其體重適量增加,可以預防新生兒并發癥,如巨大...
2011-03-13 -
貧血的準媽媽怎么吃
寶寶的生長發育及媽媽體內為適應妊娠所發生的一系列變化,使孕婦容易患貧血,國外的資料表明,將近50%以上的孕婦合并貧血,且以缺鐵性貧血最多見。 孕婦在懷孕期間應有意識地注意多吃含鐵較多的食物,如...
2012-03-21 -
孕婦怎樣預防妊娠紋
孕婦怎樣預防妊娠紋,這是每個第一次懷孕姐妹都關心話題。妊娠紋留正在孕婦的肚皮上,有可能會成為終身不能磨滅蹤影,其實妊娠紋是可以或者許避免的;那么,孕婦怎樣防止妊娠紋呢?生育健康網整理了“孕婦怎樣...
2012-04-24 -
孕婦怎樣治蚊蟲叮咬
北京讀者:我已經懷孕6個月了,被蚊蟲叮咬后,很多止癢的藥品都不敢用,怕皮膚的反應會影響胎兒,請問應該怎么辦? 空軍總醫院皮膚科主任趙廣教授:6個月的胎兒已成形,所以內服的藥不要用,外用藥一定要看...
2011-03-06 -
孕婦怎樣自我檢測是否缺鈣
孕婦尤其要注意自己的飲食和檢查身體,因為寶寶在肚子里面靠吸收母體營養,如果孕婦自己身體不佳或者缺少一些人體不可缺少的無素,將會影響胎兒的發育及智力。 一般孕婦最需要注意的是檢查自己是否有缺鈣現...
2012-03-11 -
孕婦怎樣補鈣對孩子最好
每個人每天都需要適量消耗鈣,所以也要補充鈣,特別是老人和小孩,孕婦懷孕期間由于嬰兒在肚子里需要發育,也需要有充足的鈣質。如果孕婦每天吸收的鈣質不夠的話,可以導致嬰兒出生后發生佝僂病而成馱背。所以...
2012-03-21 -
孕婦怎樣吃蔬菜水果?
蔬菜水果是人們生活中必不可少的食物,在膳食中占有較大的比例,其蛋白質和脂肪含量很低,含有一定量的碳水化合物,以及豐富的無機鹽類(鈣、鉀、鈉、鎂等)和某些維生素(如維生素c和胡蘿卜素等)。 蔬菜、水...
2011-03-02 -
肝病孕婦怎樣對待孕期用藥問題?
懷孕前或懷孕期間染上了肝病,孕婦及家人會擔心治療肝病的藥物會影響胎兒,造成胎兒畸形等。有些孕婦整日憂心忡忡,在接受治療的同時承受較大的心理壓力。而有些患者則干脆拒絕用藥或根本不去就醫。 認為孕期...
2012-03-24
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3回答
孕婦怎麼選牛奶?喝什麼奶好?個人喝不習慣脫脂的
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3回答
音樂胎教是怎麼做的?孕婦怎麼聽音樂?
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2回答
孕婦怎麼可以預防秋天皮膚乾燥呢??請教大家。
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孕婦怎麼生孩子?孕婦生產全過程是怎麼樣的?
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1回答
孕婦怎麼樣才能控制不超重?
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1回答
孕婦怎麼才能比較好得控制體重?
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2回答
孕婦怎樣生孩子
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聽說高齡剖腹產的多,我是第一胎寶寶想順產,高齡孕婦怎樣準備有利於順產?
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3回答
孕婦怎麼樣調節產前的緊張情緒呢?
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孕婦怎麼給寶寶做胎教?