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孕婦怎樣防電腦輻射
雖然現在我們很難離開電腦，很多孕媽媽的工作更是跟電腦脫不了關係，但我們可以做好防範工作，把電腦輻射減到最低。1. 孕早期，孕媽媽儘量不要接觸電腦，因為頭3個月是胎寶寶發育最敏感的階段，器官發育尚未成...
2017-02-12 -
孕婦最佳運動期
孕婦最佳運動期 懷孕4～7個月是最佳運動期 懷孕前3個月最好不要運動，因為此時胚胎尚未牢固地“紮下營盤”，運動過度會導致流產。懷孕7個月後也不適宜做運動，此時寶寶已經長得很大了，運動多度可能導致早產...
2017-02-12 -
孕婦戶外運動的注意事項
一般情況下，婦產科醫生會建議孕婦做一些簡單的、安全的戶外運動，幫助存進身體血液迴圈，避免發生各種孕期疾病，同時促進寶寶健康成長。孕婦在從事戶外孕婦時，要特別注意以下的戶外運動注意事項，避免傷害自己和...
2017-02-12 -
孕婦減肥運動
對於女人來說，懷孕期間體重管理很重要，很多生產之後的媽媽體重就很難恢復到產前狀態，所以懷孕期間減肥也很重要。而由於懷孕期間營養至關重要，所以沒有專家的指導就敢輕易節食，所以運動減肥就非常重要。秀體體...
2017-02-12 -
懷孕20周孕婦怎樣吃蔬菜水果
蔬菜水果是人們生活中必不可少的食物，在膳食中佔有較大的比例，其蛋白質和脂肪含量很低，含有一定量的碳水化合物，以及豐富的無機鹽類(鈣、鉀、鈉、鎂等)和某些維生素(如維生素C和胡蘿蔔素等)。 蔬菜、...
2017-02-12 -
孕婦孕期運動要注意 孕期運動重點推薦孕婦體操
對於孕媽媽而言，自從懷孕之後，因為各種擔心，所以，在孕期的生活總是過得小心翼翼，很多孕媽媽甚至放棄了自己原來的運動。 其實，小編要告訴各位孕媽媽，雖然孕婦比起平常人來行動較為不便，但還是需要運動的。...
2017-02-12 -
“巨嬰”危害大 孕婦怎麼做才能防止巨大胎兒的發生？
生個胖乎乎的寶寶是件高興的事，但是胎兒過大不僅會讓媽媽在分娩的時候帶來危險；對寶寶本身也是沒有好處的。別看肥嘟嘟的小嬰兒是可愛至極、人見人愛，但等寶寶成年之後容易患高血壓、糖尿病的概率比其他人要大。...
2017-02-12 -
孕婦怎樣挑選甘蔗
准媽媽在孕期吃甘蔗應該怎樣挑選呢，如何才能挑選到好的甘蔗呢？ 第一、一般來說，甘蔗粗細要均勻，過細不能選，過粗一般也不建議，可以選擇相對中等粗細的甘蔗。 第二、選擇紫皮甘蔗時，皮澤光亮，掛有白...
2017-02-12 -
孕婦選擇運動胎教每次不宜超過10分鐘
運動胎教是指孕媽媽適時、適當地進行體育鍛煉和幫助胎兒活動，以促進胎兒大腦及肌肉的健康發育。研究表明，凡是在宮內受過“體育”運動訓練的胎兒，出生後翻身、坐立、爬行、走路及跳躍等動作的發育都明顯早于一般...
2017-02-12 -
孕婦怎樣喝蜂蜜更健康
准媽媽可以喝適量的蜂蜜，但每天不宜超過一大勺。准媽媽可以在睡前喝一杯蜂蜜水，這樣能夠治療多夢易醒、睡眠不香，可以幫助你更好的安睡。 孕婦每天在上、下午的飲水中各放上數滴蜂蜜，可以有效地預防妊娠高...
2017-02-12 -
孕婦怎樣正確喝茶
1、喝茶有量，每日飲茶2—5克。雖然茶葉中含有多種維生素和氨基酸，飲茶對於清油解脂，增強神經興奮和消食利尿具有一定的作用。但不是喝得越多越好，特別是孕婦，喝茶一定不能過量。大量飲用較濃的茶水，尤其是...
2017-02-12 -
孕婦怎樣增強抵抗力 孕婦增強抵抗力策略
飲食注意 1.蛋白質補充。想要提高孕婦的自身免疫調節能力，孕婦們需要補充足夠的蛋白質。蛋白質一旦缺乏，自身的抗力以及免疫細胞的活力就可能下降，自身抵抗能力就會變弱。因此，懷孕後適當補充蛋白質吧...
2017-02-12 -
孕婦怎麼緩解孕吐 心理療法同樣重要
一、孕婦怎麼緩解孕吐，心理療法同樣重要 1、心理療法 心理放輕鬆比什麼重要，心情壓力過大，妊娠反應會更加嚴重。孕吐是正常現身，只要在正常範圍內，不用擔心會給胎兒造成不良影響。瞭解一些相應的科...
2017-02-12 -
懷孕9個月堅持健身 孕婦適量運動好處多
對於懷孕9個月仍堅持跳鋼管舞的孕婦，醫生表示，如果產婦懷孕前就喜歡運動，那麼懷孕後保持同等的運動量是正常的，分娩時也更用得上力。 一、孕婦從事戶外運動的好處 1、心肺功能增強 適當的運動能...
2017-02-12 -
孕婦怎麼樣防輻射
孕婦，是一個比較特殊的群體，女性朋友在懷孕後與懷孕之前有著許多的區別了，比如說在飲食上面就是很明顯了吧！之前或許你能吃的，但是由於懷孕後體質就會稍微的發生變化了。很多朋友都知道孕婦是害怕輻射的了，因...
2017-02-13 -
孕婦怎樣補鈣呢？孕婦補鈣食譜
孕婦缺鈣對胎兒發育有不良影響，懷孕期間孕婦怎樣補鈣呢？孕婦食譜有很多，下面給你介紹幾種孕婦補鈣食譜。 一、榛仁萵筍扇貝 原料：榛仁、萵筍、扇貝、鹽、雞精、料酒、沙拉油、香油、澱粉。 做法：榛仁用水...
2017-02-14 -
孕婦怎麼保養皮膚
為了避免發生這種情況，孕婦在平時生活中要注意以下幾點皮膚保養： 1、應用中性肥皂、溫水或冷水洗臉，熱水會使臉上的水分蒸發掉。 2、外出前應在臉上擦些營養水或礦泉水。 3、常用潤膚乳液。 4、化妝時粉...
2017-02-14 -
孕婦怎麼吃水果最安全
夏季秋初，是水果豐收的季節。水果中含有豐富的維生素，多吃水果難為體內提供豐富的膳食纖維以及維生素，但每種水果的營養價值均不一樣。尤其是對於正處在十月懷胎期間的孕婦，水果更應該“挑”著吃。 那麼，哪些...
2017-02-14 -
孕媽注意！孕婦怎麼吃火鍋最健康
火鍋雖味美，但在吃火鍋時要注意衛生，講究科學。孕婦想吃火鍋的話，要儘量家裡自己做來吃，根據自己的需要選購新鮮食材，並且保證湯底清淡，最好不要在外面的火鍋店隨意吃火鍋。 1、火鍋太遠勿強伸手 假如火鍋...
2017-02-15 -
洋蔥 孕婦怎樣吃洋蔥才安全
洋蔥營養豐富，好處又那麼多，孕婦在怎樣吃才安全的呢？洋蔥雖然一般作為配菜使用，但是洋蔥搭配的食材和食用的方法也要有講究，這樣才能讓洋蔥保留豐富的營養成分，將功效發揮到極致。 1、在日常膳食中，經常把...
2017-02-15
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孕婦怎麼選牛奶？喝什麼奶好？個人喝不習慣脫脂的
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3回答
音樂胎教是怎麼做的？孕婦怎麼聽音樂？
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2回答
孕婦怎麼可以預防秋天皮膚乾燥呢？？請教大家。
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孕婦怎麼生孩子？孕婦生產全過程是怎麼樣的？
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孕婦怎麼樣才能控制不超重？
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孕婦怎麼才能比較好得控制體重？
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2回答
孕婦怎樣生孩子
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聽說高齡剖腹產的多，我是第一胎寶寶想順產，高齡孕婦怎樣準備有利於順產？
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孕婦怎麼樣調節產前的緊張情緒呢？
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孕婦怎麼給寶寶做胎教？