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怎樣鍛煉幼兒的臂力?
游戲目的 1.幼兒練習投擲,鍛煉幼兒的臂力。 2.發展幼兒的目測力,以及幼兒動作的協調性。 游戲準備 簍一個,乒乓球,沙包若干個。 游戲玩法 1.家長事先準備一個簍,乒乓球、沙包若干個。 2.游戲...
2011-02-26 -
怎樣鍛煉幼兒躲閃及反應能力?
游戲目的 鍛煉幼兒的躲閃能力及反應力。 游戲準備 兩條彩色的繩子。 游戲玩法 1.家長和幼兒將繩子分別放在自己的身后,當作尾巴。 2.兩個人面對面站好,游戲開始,互相躲閃不要讓對方搶到尾巴。 3.還...
2011-02-27 -
怎樣鍛煉幼兒的反應能力?
游戲目的 1.鍛煉幼兒的反應能力。 2.教幼兒學會一定的反義詞。小印章一枚。 游戲玩法 1.家長與幼兒各拿一張白紙,面對面坐好。 2.互相提問,用相反的詞匯來回答。如家長說你起立,孩子坐在椅子上說我...
2011-02-26 -
怎樣鍛煉幼兒理解數量的意義?
游戲準備 中型積木若干,骰子一個。 游戲目的 1.引導幼兒練習搭高的技能。 2.理解數量的意義,并能找到相對應的數。 游戲玩法 1.將積木放在桌子的周圍,留出中間的部分。 2.其中一個人扔骰子,扔到...
2011-02-26 -
怎樣鍛煉孩子的膽量?
游戲準備 彩色繩子,硬塑料盒子兩個。 游戲目的 1.游戲可鍛煉孩子的膽量。 2.運動過程中的協調性、平衡能力練習。 游戲玩法 1.拿兩個硬塑料盒子,在每只塑料盒子的兩側各鉆一個小孔,穿上結實的彩色繩...
2011-02-19 -
產后怎樣鍛煉好
產婦在經歷了妊娠的辛苦和分娩的高度緊張之后,應當得到充分的休息和豐富的營養,以保證身體的復原。很多婦女產后往往采取臥床的方式來養身體,這并非是一種全面有效的好方法。有的婦女,由于產后缺少必要的活動...
2011-03-15 -
孕婦怎樣防止產后小腹突出
按順序做下面幾個動作,能有效地鍛煉腹部肌肉,減掉多余脂肪,在擁有平坦小腹的同時,還能使身體更加協調、輕盈。 練習器械準備:你需要準備一個比較結實的椅子或者沙發、一塊健身毯。 準備活動:在做動作...
2011-03-14 -
孕婦怎樣保持美白呢
孕婦怎樣保持美白呢這是一些年輕的準媽媽們常關注的話題,那么生育健康網整理了孕婦如何保持美白的資料,來告訴您孕婦應怎樣美白護膚?下面所要介紹的內容系孕婦怎么保持美白的呢?希望對您有幫助,請閱讀參考...
2012-06-19 -
孕婦怎樣減少腿部青絲印
1 許多懷第一胎的準媽媽,如果沒有朋友或長輩的經驗提醒,常會望腿興嘆,一不小心就會被靜脈曲張纏上了,根據專業醫師的經驗,懷孕是靜脈曲張非常重要的誘發因素。如果掉以輕心,腿部鐵質沉積,造成色素沉淀,血...
2011-03-02 -
孕婦怎樣對待肚子上的花紋
正常健康女性的腹部一般是光滑、柔嫩且富有彈性。這是腹壁各層組織都很完整健康的表現。孕婦懷孕末期,或生過孩子的經產婦,肚子不但變大、變松,而且常常出現一條條的花紋,這是為什么呢? 懷孕后由于胎兒...
2011-03-05 -
孕婦怎樣穿出自己的孕味
自我創造美麗“孕味” 寶寶一天天長大,準媽媽的腹部日益隆起,原來的曼妙身姿已不見了蹤影,櫥里孕前的時尚衣衣都已經穿不下了。然而,準媽媽自有一份獨特的美麗。無論是衣著還是形體,我們都可以創造屬于自己的...
2011-02-19 -
孕婦怎樣開展孕期健身計劃
準媽媽怎樣開始你的孕期健身?當然,最好是你已養成了一個好的健身習慣,在取得醫生的許可后,應繼續這個習慣。可適當調整以前的項目,以適應孕期的特殊性。但是,如果你從來不曾涉足健身場所,即使你已大腹便便,...
2011-02-26 -
孕婦怎樣補鈣更有效?
兩大原因導致缺鈣 一是膳食影響。只忙著補鈣,卻忽略了膳食的調整,以至于事倍功半。你知道嗎?膳食中食鹽含量較高會使鈣從尿中大量丟失。大量的含咖啡因的食品,如咖啡等也會影響鈣的吸收與排泄;食物中的草酸...
2011-02-26 -
孕婦怎樣知道自己是否運動過度
孕婦怎樣知道自己是否運動過度是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“孕婦怎樣知道自己是否運動過度”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文怎樣知道自己是...
2011-03-10 -
孕婦怎樣洗澡
孕婦怎樣洗澡是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“孕婦怎樣洗澡”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 婦女懷孕以后,隨著內分泌的改變,新陳代謝增強...
2011-03-14 -
孕婦怎樣補鈣?
孕婦怎樣補鈣?是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“孕婦怎樣補鈣?”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 孕婦怎樣補鈣? 孕婦在整個懷孕期間需要...
2011-03-12 -
孕婦怎樣寫懷孕日記?
孕婦怎樣寫懷孕日記?是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“孕婦怎樣寫懷孕日記?”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 十月懷胎是否正常,一朝分娩能...
2011-03-06 -
糖尿病孕婦怎樣觀察病情
糖尿病孕婦怎樣觀察病情是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“糖尿病孕婦怎樣觀察病情”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 測尿糖由于簡單、經濟、方...
2011-03-05 -
孕婦怎樣進行胎兒的家庭監護
孕婦怎樣進行胎兒的家庭監護是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“孕婦怎樣進行胎兒的家庭監護”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 懷孕以后,孕婦不...
2011-03-03 -
懷孕時,怎樣鍛煉是安全的
懷孕時,怎樣鍛煉是安全的是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“懷孕時,怎樣鍛煉是安全的”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 懷孕后繼續鍛煉是否...
2011-03-14
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1回答
孕婦怎樣鍛煉身體?
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1回答
請問懷孕的時候孕婦怎樣就是正常的呢?
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3回答
孕婦怎樣做會有助於順產?
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孕婦怎樣生孩子
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1回答
聽說高齡剖腹產的多,我是第一胎寶寶想順產,高齡孕婦怎樣準備有利於順產?
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1回答
怎樣鍛煉孩子的手指活動能力?孩子動手能力不太強,手腳協調性不好。
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怎樣鍛煉可以長高?
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瘦弱矮小的孩子該怎樣鍛煉?
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寶寶開始會用小手抓住遞給他的物品了,這時應該怎樣鍛煉他的手的靈活性呢?
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1回答
5個月大的孩子,應該怎樣鍛煉他的運動能力?