關於孕婦應吃的話題第3頁

孕婦應如何選擇零食

一般人都認為，零食都是些沒有營養的食物，能不吃盡量不吃，其實，只要懂得選擇，配合分量適中的正餐，零食也可以是均衡飲食的一部分。為了自己和寶寶的健康著想，準媽媽要少去吃那些高糖分、高脂肪、高熱量的零...

如何選擇奶粉如何選擇避孕

2012-03-23

孕婦應重“食補”不應“濫補”

針對當前一些孕婦過度進補的現象，一些婦產科專家提醒，孕婦應該更注重食補，不應濫補。只要科學飲食，不偏食、不挑食，就足以使自己和嬰兒獲得足夠的營養。吉林大學中日聯誼醫院婦產科副主任醫師劉玉萍副教...

孕婦應吃孕婦應注意孕婦應補充

2012-03-21

孕婦應警惕高脂肪之害

脂肪本來是孕婦應注重攝取的營養之一，而脂肪酸又是形成細胞膜的不可缺少的材料。據英國倫敦動物研究所米·克洛福特博士研究，為保證胎兒的需求，孕婦每天應從食油，動物肉、魚、等食物中攝取脂肪酸11-12克...

高脂肪食物高脂肪飲食高脂肪高脂肪食品

2012-05-31

孕婦應怎樣合理補充營養？

在早孕的三個月內，胎兒各器官處在分化形成階段，此時又逢惡心、厭食妊娠反應時期，故增加營養應重在飲食的質量，多吃一些適合口味、易消化、清淡、帶有酸味、并富有營養的食物及小餐，并注意多吃一些粗制食...

怎樣合理減肥怎樣合理膳食怎樣合理飲食

2012-03-10

孕婦應控制飲食嗜好

有些孕婦在懷孕前有一些飲食嗜好，比如有的孕婦愛喝咖啡，有的愛喝汽水，還有的愛吃生的動物食品，這些飲食習慣在懷孕后應該停止，否則會對胎兒和母體產生不良影響。茶和咖啡都含有大量的咖啡因，咖啡因可通過孕...

控制飲食如何控制飲食怎樣控制飲食控制飲食減肥

2012-05-09

孕婦應注意科學飲水

腦重量的77%是水分，與香蕉的含水量大致相同。腦的正常活動依賴于氧氣、葡萄糖和水，三者缺一不可。如果僅給足量的氧和葡萄糖而不給水的話，血液就會濃縮，使垂體分泌抗利尿激素而不能排尿；腎臟無尿時會導致...

2012-06-03

孕婦應該多吃什么蔬菜

吃什么？怎么吃？懷孕后，“吃飯”成了準媽媽們的頭等大事。今天算計營養，明天算計食用方法，更有甚者只奉行一條原則———什么貴吃什么。而有營養師認為，“平價菜營養豐富，準媽媽不妨多吃。具體是什么？那...

2012-06-12

孕婦應限制吃咸辣食品嗎

　主持人：孕期應該限制吃咸辣食品嗎，為什么？楊虹：至少不要吃得太咸，因為攝入過多地鹽，會破壞人體的營養平衡，人體為了維持平衡，會飲用大量的水，會增加心腎的負擔，本身在妊娠期間，由于巨大的子宮壓...

2012-06-15

孕婦應該多吃魚

魚肉不僅可以預防心血管病，而且有利于神經系統發育。因此，懷孕的媽媽應多吃魚。但有四種魚孕婦不能吃即鯊魚、鯖魚、旗魚及方頭魚。因為這些魚的汞含量比較高，汞進入孕婦體內之后，可以破壞胎兒的中樞神經...

2012-06-16

孕婦應該怎樣避免攝入影響胎兒發育的食品

懷孕后增加營養本無可非議，但有些食品不但對孕婦無益，反而害了孕婦腹中的“小寶寶”。因為懷孕早期的胚胎發育，很容易受外界有害物質的影響，以至發育畸形或流產。那么，怎樣避免攝入影響胎兒發育的食品呢...

2012-06-26

孕婦應選的睡眠姿勢

懷孕后，胎兒在母體內不斷生長發育。為了滿足和適應胎兒的需要，孕婦全身生理功能和解剖結構都會發生一些變化。特別是子宮逐漸增大，子宮的血流量也大大增加。到了臨產前，整個腹部幾乎都被子宮所占據，這必然對心...

睡眠姿勢孕婦睡眠姿勢

2011-02-27

孕婦應選的睡覺姿勢

懷孕后，胎兒在母體內不斷生長發育。為了滿足和適應胎兒的需要，孕婦全身生理功能和解剖結構都會發生一些變化。特別是子宮逐漸增大，子宮的血流量也大大增加。到了臨產前，整個腹部幾乎都被子宮所占據，這必然對心...

睡覺姿勢孕婦睡覺姿勢

2011-02-27

孕婦應至少接受一次營養評估

每天3杯牛奶、2個獼猴桃、1個蘋果、雞鴨魚肉頓頓不重復……懷孕4個月，白領唐小姐的體重已經猛增了10公斤。昨天，為她進行產檢的市第一婦嬰保健院醫生提示唐小姐體重增長過快，并建議她到醫院新開設的產...

2012-04-23

臨產前孕婦應該注意什么？

分娩前容易忽視的軟準備工作對多數孕婦來講，從老人、長者、同事、朋友以及鄰居那里都會聽到，有時家里的親人也會代為做好準備。準備越充分，越周密，越有利于分娩或母嬰生活。但除了那些已經成為經驗之談的所謂...

2011-02-27

春季孕婦應注意4種疾病

導讀：準媽媽如果過敏會導致胎兒宮內缺氧、影響胎兒的正常發育。準媽媽如果碰上過敏該怎么辦？來聽聽專家給出的建議吧！下面是春季準媽媽碰到最多的過敏問題，我們請專家來解答。準媽媽如果過敏會導致胎兒宮內缺...

2011-02-26

夏季孕婦應警惕6種疾病

在炎熱的夏天，孕婦經常會出現很多不適。生活上稍有不慎，就會引發一些病癥。所以，孕婦在這個季節要格外小心。專家提醒，孕婦要順利度過夏季需要警惕６種疾病。一、流產在暑熱天里，孕媽咪發生流產的幾率增大...

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2011-02-27

偏胖的孕婦應如何控制體重

記者在采訪中得知，竟然有準媽媽誤把懷孕當“長胖”，并使用藥物減肥。這是非常危險的行為，因為減肥藥物或對大腦的飲食中樞造成一定抑制作用，或通過一些緩瀉劑使多余的水分和脂肪排出體外，都可能造成營養不足...

如何控制體重

2012-02-21

孕婦應如何選擇零食

孕婦應重“食補”不應“濫補”

孕婦應警惕高脂肪之害

孕婦應怎樣合理補充營養？

孕婦應控制飲食嗜好

孕婦應注意科學飲水

孕婦應該多吃什么蔬菜

孕婦應限制吃咸辣食品嗎

孕婦應該多吃魚

孕婦應該怎樣避免攝入影響胎兒發育的食品

孕婦應選的睡眠姿勢

孕婦應選的睡覺姿勢

孕婦應至少接受一次營養評估

臨產前孕婦應該注意什么？

春季孕婦應注意4種疾病

夏季孕婦應警惕6種疾病

偏胖的孕婦應如何控制體重

孕婦應該注意每個臨產訊號

孕婦應該多喝水嗎

孕婦應注意體重變化

孕婦應吃什麼水果

春天孕婦應吃哪些性甘平的食物？

孕婦應該如何計算胎動？有什麼方法嗎？

生孩子什麼情況都有可能遇見哦，如果是難產的話，孕婦應該怎麼配合醫生生孩子啊？

孕婦應該如何搭配自身的飲食？

據說分娩時配合醫生已經晚了，平時為了生產順利應該下功夫的，那麼平時孕婦應該做些什麼哦？

孕婦應該如何做好準備有助於順產？

孕婦應該根據哪些因素來判斷自己是否能夠自然生產呢？

產檢發現胎兒比正常小3周，怎麼辦？孕婦應該怎麼補充營養呢？

我媽媽貼的膏藥裡面沒有麝香，但是口服藥裡面有麝香，我們在一個家裡住，這個對我們孕婦應該沒事兒吧。