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孕婦孕期做水中有氧運動 可緩解分娩疼痛
專家介紹說，游泳時的呼吸運動和肌肉用力等情況頗似分娩，因此，游泳鍛煉對孕婦最大的好處是有益於縮短分娩過程和降低難產發生率。所以，孕媽咪們要多“泡水”。 一項最新研究顯示，孕婦在孕期做水中有氧運...
2017-03-10 -
孕婦生產時如何減輕分娩疼痛
終於入院待產，要和小寶寶見面了。但是很多孕媽媽難免擔心害怕分娩時的疼痛，那麼，如何減輕分娩時的疼痛呢?下面介紹的方法不妨一看。 孕婦生產時如何減輕分娩疼痛 減輕分娩疼痛方法一：溫水浴...
2017-03-11 -
妊娠期孕婦若小便疼痛不容忽視
懷孕後，在神經體液作用的影響下，輸尿管會增長增粗，又因受孕激素的影響，管壁的平滑肌鬆弛，蠕動減少減弱。到孕晚期，膨大的子宮壓迫膀胱和輸尿管，以致輸尿管、腎盂等呈擴張狀態，這些都會造成尿流不暢和尿瀦留...
2017-03-11 -
孕婦須知：水中分娩真的能緩解疼痛嗎？
什麼是水中分娩 有些醫院為了減輕產婦的分娩疼痛，讓產婦在浴缸或按摩缸的溫水中浸泡，至宮口基本開全時產婦再回到產床上完成分娩，這種方式稱為“水中待產”。但需要防止在產婦離開浴缸或放鬆池到產床的過...
2017-03-12 -
孕婦產前緩解疼痛的四種方法
孕婦產前緩解疼痛的四種方法 一、准媽媽分娩疼痛的時間 臨床上經常可以聽到一些孕媽媽這樣說：“如果再有X小時生不出來，我就剖宮產”。這說明了這些產婦對分娩過程還不瞭解。由於產婦產道的堅...
2017-03-12 -
出現下肢抽筋疼痛孕婦應該怎麼辦
緩解下肢抽筋疼痛的方法 按摩法 (1)血虛型用手指對拿住內關穴和外關穴，每次拿捏30次以上。用手掌或手指擦揉手心或足心，力度由輕到重，速度由慢到快，每次擦揉100次以上。用手掌貼於胸部，進...
2017-03-13 -
為什麼有的孕婦在孕期會感覺乳☆禁☆房疼痛
不少孕媽媽經常感覺乳☆禁☆房部位有疼痛感，時輕時重，時有時無，讓人琢磨不透，有不少人為此擔驚受怕，害怕自己患上了“乳腺癌”。其實，約有半數左右的婦女都有這種現象，絕大多數都是生理性乳腺疼痛，不必過分緊張...
2017-03-14 -
孕婦要知道分娩疼痛的緩解方法
瞭解分娩疼痛是至關重要的，雖然很多孕婦都很恐懼分娩疼痛，但是分娩疼痛的程度是因人而異的，瞭解了就會在產前做好準備工作，不要認為在產房裡孕婦只管使勁就行了，配合好醫生更有助生產。 做好應對...
2017-03-14 -
科學運動可以減輕孕婦腰背部的疼痛
很多准媽媽一懷孕就開始“變懶”，整天窩在沙發上。專家表示，雖然懷孕後有種種不適，但孕婦還是應該堅持鍛煉，這樣對媽媽和寶寶都有益處。 孕期運動專家馬一金表示，科學運動可以減輕孕婦腰背部的疼痛，改...
2017-03-14 -
對於分娩的態度可能會影響到孕婦的疼痛程度
懷孕的女性最擔心的事情莫過於分娩了，人對疼痛的耐受性是有差異的，人對疼痛的態度，人對產生疼痛情境的認識，都會影響疼痛。 在日常生活中，人們對同一刺激，由於對它的態度不同，可以產生不同的疼痛體驗...
2017-03-14 -
懷孕晚期孕婦皮膚拉伸時會感覺疼痛
育兒專家指出，這種疼痛是可以避免的。 1.產生原因：當女性懷孕超過3個月時,增大的子宮突出于盆腔，向腹腔發展，腹部開始膨隆，受增大的子宮影響，皮膚彈性纖維與腹部肌肉開始伸長。尤其是懷孕6個月後...
2017-03-14 -
孕婦遭遇腿部疼痛莫慌張
我不光是腰部疼痛，而且從臀部往下一直到腿都在疼，這是因為肌肉勞損嗎？ 椎間盤脫出可能發生在任何時候，懷孕期、產後期，甚至未懷孕時也一樣。沿坐骨神經下傳的疼痛可能是因為腰骶椎骨某椎間盤膨脹而擠壓神...
2017-05-30 -
懷孕牙疼怎麼緩解疼痛 孕婦牙疼會影響寶寶嗎？
“牙疼雖然不是病，但是疼起來真是要人命”，這種說法一點也不誇張了，只有有過牙疼經歷的人是最能體會的了。那麼，對於孕婦這一特殊人群來說，孕婦牙疼時應該如何正確處理呢，吃藥自然是不好的，因為是藥三分毒，...
2017-06-08 -
盤點孕婦產後易出現5種疼痛
產後除了傷口疼還容易出現其他部位的疼痛，這些疼痛是正常的還是疾病症狀？產後疼痛該怎麼辦？一起來瞭解下新媽產後易出現5種疼痛。新媽產後易出現的5種疼痛：1、肌肉酸痛其實，在劇烈運動過後，運動員的身體肌...
2013-11-21 -
孕婦腰椎盤突出怎麼辦 這四個方法幫你緩解腰部疼痛
1 孕婦腰椎盤突出怎麼辦：適當的按摩 孕婦腰椎盤突出可每天適當的按摩一下腰部，以緩解腰部不適症狀。 注意：按摩時一定要記得不能太用力。 2 孕婦腰椎盤突出怎麼辦：不能睡軟床 孕婦腰椎...
2017-08-30 -
孕婦大腿內側疼痛怎麼回事 如何緩解疼痛
1 孕婦大腿內側疼痛怎麼回事：恥骨過度分離 孕婦大腿內側疼主要恥骨聯合過度分離造成的。 女性懷孕後激素分泌旺盛，為了適應胎兒的發育，骨盆被撐大撐寬，兩恥骨也會出現分離的情況，這是正常的。但若是...
2017-09-22 -
孕婦胃痛怎麼快速緩解 六招幫你快速緩解疼痛
1 孕婦胃痛怎麼快速緩解：揉內關穴 位置：位於手腕正中，距離腕橫紋約三橫指(三個手指併攏的寬度)處，在兩筋之間。 功效：可調胃、行氣、止痛，寧心安神，主治胃、心疾患及氣機阻滯有關的臟腑病變，對...
2017-11-26 -
待產異常疼痛孕婦該怎麼辦
孕晚期的時候，孕媽媽們往往又悲又喜，喜是因為忍受了十個月的煎熬終於等來了寶寶的降臨，悲的是在這個期間，孕媽媽們往往會出現很多問題。其實這些問題都是常見的，媽媽們不比驚慌，只要提前瞭解這些問題，做好...
2016-05-23 -
孕婦分娩時放音樂可以減輕疼痛
孕育小生命是一個非常神聖的過程，不過，在這個過程中，最為讓孕媽媽疼痛的，莫過於分娩了。那麼，在分娩過程中如何減輕孕婦的疼痛感呢?孕婦分娩注意事項有哪些呢?專家指出，孕婦分娩時放音樂可以增加產力。 音...
2016-05-24 -
孕婦心理狀態可影響分娩疼痛
分娩與孕婦的心理有著直接的關係，孕期的心情嚴重影響到分娩餓產程。這究竟表現在哪些方面呢？ 據學者研究，婦女分娩疼痛問題存在很大的個體差異。大約有10%的產婦在整個產程中不感到疼痛，這部分產婦的耐痛水...
2016-05-24
