-
花生排骨湯飯仔-幼兒食譜
花生排骨湯飯仔 用料: 米3湯匙,花生排骨湯約1杯(除去湯麵的油)。 做法: 1.將已煲過的排骨1~2件,取出瘦的肉,切至極細。如有木瓜同堡,也可將煲粘的木瓜取起一件切成小粒,只要1~2湯匙便夠...
2008-06-10 -
鵝蛋其實沒有幫助孕婦排毒的功能
孕媽媽在孕期吃鵝蛋不要多吃,雖然鵝蛋富含多種蛋白質,蛋黃中有大量卵磷脂,對人腦和神經組織的發育有益,鵝蛋本身屬涼性,不宜多吃,同時專家解釋鵝蛋並沒有去除濕毒的作用。 最近,准媽媽群裡有一條消息...
2017-03-07 -
月子餐食譜之黃豆排骨湯
本湯以排骨和黃豆為主組成。排骨有很高的營養價值,具有滋陰壯陽、益精補血的功效,黃豆健脾養血,並富含活躍腦神經有益成分,如蛋白質、脂肪、鉀、鋅等,有“綠色牛奶”之稱。二者合用可健腦益神、養血寧心之功...
2017-03-07 -
幫杜拉拉式的孕婦排解心理壓力
80%的孕婦心理焦慮抑鬱 凡是可以想到將來有可能發生在寶寶身上的事情她都想到了,例如孩子會否有兔唇、將來會不會生活不開心,甚至因小學生跳樓事件而擔心孩子長大後會否跳樓?她常因為這些擔心而睡不著...
2017-03-08 -
懷孕第22周推薦菜譜:雜錦排骨湯
雜錦排骨湯 食譜原料 番茄3只(大約有6兩多,因為番茄很提味可以多放一點) 馬鈴薯兩隻 洋蔥半隻(如果不喜歡洋蔥味道的可以不要) 豬脊骨半斤 製作方法 排骨先汆去血水,略涼,...
2017-03-10 -
懷孕第12周推薦菜譜:紅豆排骨湯
食譜原料 主料:赤小豆150克,豬排骨(大排)480克 輔料:陳皮5克 調料:鹽3克 紅豆排骨湯 製作方法 1. 紅豆和陳皮用水浸透,洗淨; 2. 排骨用水...
2017-03-10 -
懷孕第15周推薦菜譜:淡菜首烏排骨湯
食譜原料: 淡菜幹40克、何首烏8克、排骨200克。 調味料:鹽1小匙。橄欖油1大匙。 淡菜首烏排骨湯 製作方法: 1 排骨洗淨,氽燙撈起沖淨備用。 2 淡菜乾洗淨,...
2017-03-10 -
南瓜排骨湯 孕期食譜
懷孕期間,有些孕媽媽會出現貧血的症狀,有些會出現缺鈣的現象。要知道,孕媽媽的營養可是會影響到寶寶的發育的。那麼,接下來小編將會貼心地為你介紹一道食譜,幫助孕媽媽養氣益血。 南瓜排骨湯 孕...
2017-03-11 -
產後新媽媽減肥食譜 枸杞魔芋排骨湯
1、 魔芋切塊,老薑切片,一部分蔥打結,一部分蔥切小段,排骨用清水稍稍泡一下去血水,洗淨。 2、 鍋中放清水及薑片,焯一下排骨,撈出。 產後新媽媽減肥食譜 枸杞魔芋排骨湯 3、 ...
2017-03-11 -
產後新媽媽開胃食譜 山藥紅棗排骨湯
食譜原料 山藥250克、紅棗6顆 食材:排骨250克、生薑2片 調味料:鹽適量 產後新媽媽開胃食譜 山藥紅棗排骨湯 製作方法 1、山藥去皮、切小塊;排骨洗淨、汆燙後去...
2017-03-11 -
產後喝排骨湯補充消耗水分
分娩讓新媽媽的精力耗盡,也消耗了身體裡大量的水分,因此產後的新媽媽一定要注意補水,所以在飲食上應該盡可能的吃一些流食,排骨湯就是不錯的選擇。 營養專家提示:排骨湯補充消耗水分! 由於產後幾...
2017-03-12 -
懷孕期間教杜拉拉式孕婦排解心理壓力
80%的孕婦心理焦慮抑鬱 凡是可以想到將來有可能發生在寶寶身上的事情她都想到了,例如孩子會否有兔唇、將來會不會生活不開心,甚至因小學生跳樓事件而擔心孩子長大後會否跳樓?她常因為這些擔心而睡不著覺。懷...
2017-03-12 -
減肥喝什麼湯之枸杞魔芋排骨湯
魔芋是一種多年生草木植物。地下塊莖為扁球形,個大,葉柄粗壯,圓柱形,淡綠色,有暗紫色斑,掌狀複葉,生長在疏林下,具有水準降血糖、降血脂、降壓,散毒、養顏、通脈、減肥、開胃等多功能。它可以做出怎樣的...
2017-03-12 -
減肥食譜 枸杞魔芋排骨湯
枸杞魔芋排骨湯 1、 魔芋切塊,老薑切片,一部分蔥打結,一部分蔥切小段,排骨用清水稍稍泡一下去血水,洗淨。 2、 鍋中放清水及薑片,焯一下排骨,撈出。 3、 鍋子沖洗一下,將排骨放入,...
2017-03-12 -
孕期孕媽咪的調養食譜:南瓜排骨湯
南瓜排骨湯 豬排骨提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪,尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康。南瓜排骨湯是孕期的一款好食譜。 主料: 豬排骨(大排) 500克 南瓜 1000克 輔料: ...
2017-03-12 -
產後營養食譜:南瓜紅棗排骨湯
主料: 南瓜700克 干貝25克 棗(幹)100克 豬排骨(大排)500克 調料: 薑3克 鹽3克 製作方法 1、南瓜去皮去核,洗淨切厚塊; 2、排骨放入滾水中煮五分鐘,撈起洗淨 ...
2017-03-13 -
孕期飲食:黃豆排骨湯怎麼做?
豆製品是鈣的良好來源,所以豆漿、豆腐、豆腐乾等也是孕媽咪理想的營養品。要注意的是鈣攝入多未必吸收也多。要想不缺鈣,除了多吃豆製品、蔬菜等食物,還要適當多曬太陽,多運動。這幾項一個都不能少。 ...
2017-03-13 -
孕期准媽媽喝的排骨湯的做法怎樣才營養?
很多孕媽媽孕期都需要補鈣,而孕婦排骨湯就是食補的首選方法,孕婦排骨湯的做法簡單,但是口感美味,營養豐富。 孕婦排骨湯可補鈣 准媽媽以普通食物為主的膳食習慣,每日鈣的攝取量僅為400—700...
2017-03-14 -
幼兒食譜:排骨湯燜海帶絲
排骨湯燜海帶絲 適用寶寶:1歲起 排骨湯100克、泡發海帶絲30克 鹽適量 海帶絲洗淨,切小段。 鍋內放入排骨湯燒沸後,下入海帶絲段,大火煮沸後,轉小火燜煮5分鐘,加適量鹽調味...
2017-03-14 -
孕媽媽排骨湯怎樣做才比較營養?
很多孕媽媽孕期都需要補鈣,而孕婦排骨湯就是食補的首選方法,孕婦排骨湯的做法簡單,但是口感美味,營養豐富。 孕婦排骨湯可補鈣 准媽媽以普通食物為主的膳食習慣,每日鈣的攝取量僅為400—700...
2017-03-14
-
1回答
有子宮肌瘤孕婦可以吃海帶排骨湯嗎
-
1回答
孕婦喝了有點臭的排骨湯怎麼辦呢
-
5回答
孕婦可以喝排骨湯嗎?
-
1回答
一直很喜歡吃玉米,孕婦能吃玉米排骨湯嗎?
-
1回答
懷孕3個月,孕婦可以吃冬瓜排骨湯嗎?
-
1回答
小孩老出汗能不能喝黃芪和枸杞排骨湯
-
1回答
小孩咳嗽想蒸點排骨湯放什麼好
-
1回答
小孩發燒退燒後能喝雞瓜排骨湯嗎
-
17回答
孕婦臨產前能喝排骨湯嗎?
-
3回答
孕婦在孕期可以喝冬瓜排骨湯嗎?