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未准媽媽孕前應該如何控制體重
相信各位未准媽媽們都有一些孕前控制體重的意識了,太胖太瘦都不利於受孕,就算受孕了也對寶寶的健康有一些不利因素;那麼在孕前減肥對受孕有沒有影響呢,下面就來看看吧! 現在通過對生活方式的一些改變,...
2017-03-09 -
聰明孕媽媽孕期控制體重好處多多
聰明媽咪,不做超重孕媽。孕期控制體重好處多多: 1、分娩更容易 研究顯示:孕媽們如果體重增加超過15千克,那麼巨大兒發生率為7.46%,極易造成難產,剖宮產的風險是正常的3倍。 2、遠...
2017-03-10 -
孕期孕媽媽應該怎樣合理控制體重
孕婦的體重不可小覷,在整個孕期,科學的增重標準應增加10~12公斤,如果孕期體重增加少於8公斤,很容易發生早產、低體重兒,出現胎兒在子宮內成長延遲,而增加太快也會有諸多不良後果。對於不同類型的婦女...
2017-03-10 -
新媽媽產後細嚼慢嚥有助於控制體重
美國研究人員8日公佈研究報告說,細嚼慢嚥可讓人們攝入更少熱量,同時增加用餐樂趣。 羅德島大學研究人員安娜·M·安德雷德女士領導的小組以30名年輕女子為研究物件,讓她們在兩天中吃分量相同的義大利...
2017-03-10 -
准媽媽們孕期控制體重要做到這些
根據BMI計算出自己孕期體重增加的範圍 每個人增加的體重都是不一樣的,所以孕媽咪一定要先根據BMI計算出自己孕期體重增加的範圍,這樣可以更加合理地控制體重。 每天稱兩次體重,掌握體重走向 ...
2017-03-10 -
避免挨一刀 孕期控制體重是關鍵
為了讓孩子更快出生避免感染,不少順產產婦在分娩時會陰部要挨一刀,而會陰側切在國外卻極少做,有研究表明,會因側切後將影響產婦將來的性☆禁☆生☆禁☆活,而在側切率居高不下的如今,產婦怎樣才能避免挨一刀呢?專家表示...
2017-03-10 -
准媽控制體重的原因還包括了分娩時不用會陰側切
為了讓孩子更快出生避免感染,不少順產產婦在分娩時會陰部要挨一刀,而會陰側切在國外卻極少做,有研究表明,會因側切後將影響產婦將來的性☆禁☆生☆禁☆活,而在側切率居高不下的如今,產婦怎樣才能避免挨一刀呢?專家表示...
2017-03-11 -
“糖媽媽”控制體重 飲食和運動兩方面著手
通常來說,維持或適量減輕體重對糖尿病患者的病情有一定幫助,然而對於妊娠糖尿病患者這一特殊人群來說,則需要適度增加體重。 妊娠糖尿病是指懷孕前未患糖尿病,而在懷孕時才出現高血糖的現象,是糖尿病的...
2017-03-11 -
孕媽身材各異 控制體重的方法自然也不同
* 偏瘦型 理想的情況是,體重偏輕的女性在達到正常體重之前最好不要懷孕,因為體重偏輕會影響你的生育能力。如果已經懷孕了,那麼你的寶寶更可能會出現體重低的情況。這時特別要注意飲食均衡,防止營養不...
2017-03-11 -
孕婦控制妊高症可預防胎盤早剝
妊娠高血壓綜合征簡稱妊高症,是婦女在妊娠期最為常見的特有疾病。其發病率高,國內報導可達43.3%—60%,成為在產前檢查中必須重點觀察的疾病。妊高症持續發展對母嬰危害很大,其中的嚴重危害之一就是誘...
2017-03-11 -
月子裡適量的運動可控制體重的增加
27%的媽媽缺乏運動,消耗較少。剛生完寶寶的新媽媽,無疑是家裡的最大功臣。傳統的說法裡,把照顧產婦叫作“伺候月子”,顧名思義,得好飯好菜候著,媽媽除了給孩子餵奶,最好什麼事都不做,甚至基本不...
2017-03-12 -
計畫要寶寶前未准媽先要控制體重--減肥
女性如果脂肪過多,由脂肪所轉化的性激素就會增加,使激素比例失調,出現卵巢疾患而減少懷孕幾率。 婦女正常排卵需要下丘腦-垂體-卵巢軸的正常運行。下丘腦好像一個司令部,分泌促性腺激素釋放激素,即下...
2017-03-12 -
順產第一事:孕期控制體重
一、孕早期就應開始控制體重 准媽媽在妊娠期間吃得越多、體重越重越好,這是一種錯誤的認識。臨床發現,很多准媽媽在孕期有個誤區,認為吃得越多越好,孩子越大越好,所以就使得自己處於一個高熱量的飲食攝...
2017-03-12 -
孕媽咪孕期要控制體重 過高過低都不好
孕媽咪,測測你胖嗎? 一般而言,在理想體重下懷孕的健康婦女,其懷孕過程體重增加平均約8~12公斤。不論懷孕前體重如何,在懷孕二、三期,每月體重增加少於1公斤或每月體重增加3公斤以上都是不適當的...
2017-03-12 -
產後新媽媽如何通過飲食控制體重
儘管你希望儘快恢復苗條的身形,但也不應在月子裡減肥,減肥不僅影響新媽媽自己身體的恢復,還會嚴重影響乳汁的營養含量,使寶寶的生長受到影響。如果你實在要減肥,也應該在停止哺乳以後再實施,一般建議...
2017-03-12 -
孕早期如何控制體重的增長呢?
孕早期如何控制體重增長?育兒知識專家為大家解答如下: 早孕期很多准媽媽可能會出現噁心、嘔吐、厭食等早孕反應,這也是正常的現象。這一階段准媽媽的體重通常增長較少,甚至有些准媽媽可能還會出現...
2017-03-12 -
孕中期如何控制體重增長
孕中期如何控制體重增長?育兒知識專家為大家解答如下: 從孕中期起,胎兒的生長發育速度幵始加快,需要的養分相應增多,准媽媽的食欲也明顯好轉,出奇的能吃。與懷孕早期相比,體重也幵始出現上升的...
2017-03-12 -
懷孕期間准媽媽應該如何控制體重
女性懷孕後,為了給腹中寶寶提供足夠的養分就必須適當增加營養。然而有人錯誤地認為,女性妊娠期間吃得越多、體重越重越好。其實,妊娠期間女性進食過多、營養成分比例搭配不當、極易導致營養過剩,從而使體重超出...
2017-03-12 -
日本女性控制體重有秘方(組圖)
日本人都很喜歡穿和服,特別是年輕的女生,她們大多更喜歡穿著色彩相對比較素雅的和服,白色、黑色、米色貌似是她們的首選。每年的一月,滿21歲的女孩就會身穿和服,慶祝她們的成人日,等到夏日節和焰火表演的...
2017-03-12 -
孕期六大理由讓孕媽媽控制體重
孕期控制體重,對於孕媽媽和胎寶寶來說具有重要的意義。 1、分娩更容易 研究顯示:孕媽們如果體重增加超過15千克,那麼巨大兒發生率為7.46%,極易造成難產,剖宮產的風險是正常的3倍。 ...
2017-03-13
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1回答
孕婦應如何正確控制體重?
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3回答
孕婦期間如何控制體重增長了?
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3回答
孕期如何控制體重?孕婦太胖怎麼辦?
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3回答
孕婦有什麼方法可以控制體重?
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1回答
懷孕之後胖了不少,醫生說孕晚期不能體重增加太多,要控制體重就不能吃孕婦奶粉了嗎?
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2回答
孕婦想要控制體重要注意什麼呢?
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1回答
孕婦想要控制體重要怎麼做?
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1回答
請問孕婦想要控制體重要注意些什麼呢?
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怎麼樣才能讓孕婦控制好體重?
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孕婦怎麼才能比較好得控制體重?