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孕媽必點5道祛寒佳餚 冬季進補有妙招
孕婦由於身體新陳代謝快，心臟負荷加大，在冬天除了向往常一樣保暖以外，還可以利用美食度過寒冬。一起來看看冬季的佳餚與禁忌有哪些。 葡萄乾 冬日美食一、葡萄乾 葡萄乾內含大量葡萄糖，對心...
2017-02-23 -
准媽媽秋季進補吃點啥(圖)
准媽媽秋季進補吃點啥 近期，有很多准媽媽和照顧孕期女兒的讀者打電話諮詢秋季准媽媽的營養補充問題。下面就請專家介紹一下秋季孕期營養的補充。 秋季孕期營養要豐富而全面，飲食上應該重視以下幾點： ...
2017-02-23 -
秋季進補注意事項
俗話說：“一夏無病三分虛”，立秋一到，天氣雖然早晚涼爽，但白天仍有秋老虎肆虐，所以人的身體極易出現倦怠、乏力等情況。根據中醫“春夏養陽，秋冬養陰”的原則，秋季進補是十分必要的，但進補不可以亂補，應...
2017-02-23 -
孕婦春天喝什麼湯好
1 百合蓮子銀耳湯 原料：幹蓮子6粒(4g)、銀耳(4g)、大棗(4g)、幹百合(4g)、糖(20g)、水(200ml) 作法：將所有原料洗乾淨，百合、大棗、銀耳泡軟。蓮子煮半熟，瀝掉水，再放...
2016-08-30 -
冬季進補有講究！這四類人必須補
很多人都知道冬季要進補，那麼冬季應該怎麼進補？確實，進補或許不適合所有人，但是以下的四類人在冬季進補卻是非常有必要的！第一類人群：易患冬病者像慢性支氣管炎、凍瘡、尿多症等冬季病，在中醫看來是屬腎氣虧...
2015-12-09 -
冬季進補應避開5大誤區
中醫認為最好的進補時間是從“冬至”開始，到“三九”結束，進補可以為來年春天預防傳染病、增進體質打下基礎。但是，冬季進補不當反而會損傷身體。補得太早中醫認為最好的進補時間是從“冬至”開始，到“三九”結...
2015-12-09 -
冬季孕婦雞肉進補食療注意事項
一旦懷孕後，首先應該要注意的就是孕媽咪的營養問題其中可以讓孕媽咪得到比較充足的營養也是最常見的補充營養就是雞肉了。肌肉對營養不良，畏寒怕冷、乏力疲勞、孕期乏力有著很好的食療作用，非常是個孕媽在冬季進...
2015-01-07 -
孕婦春節回來上班，坐高鐵可以嗎？
春節結束後，回來上班的孕媽咪不得不乘坐交通工具，其中高鐵是比較快速的共同工具，可以大大縮短車程。這對於孕婦來說，是一件好事！但是孕婦可以做高鐵嗎？如果可以，又需要注意哪些問題呢？高鐵對孕婦健康的影響...
2015-03-03 -
孕婦春節乘飛機注意事項
春節馬上就要到了，即將開始每年最為緊張的春運返鄉季，而准媽媽的出行更加值得重視，對於搭乘飛機出行的准媽媽而言，有哪些注意事項呢? 孕婦搭乘飛機注意事項 當孕媽媽乘上飛機後，在數小時的航程中，小...
2013-02-11 -
孕婦春節遠離煙花爆竹
春節馬上就要來臨，家家戶戶燃放煙花爆出，喜慶的同時危險也不少，醫生提醒准媽媽：孕期遠離煙花爆竹處。 孕期遠離煙花爆竹處 “無論是懷孕早中期還是臨產婦，最好不要湊熱鬧。爆竹過大的聲響容易導致新生...
2013-01-24 -
孕婦春運出行注意事項
春運馬上開始了，很多在外務工的人員都會選擇春節回家過年，而對於准媽媽而言，這或長或短的旅途也是一次特別的考驗，一起來看看春運出行孕婦的注意事項吧! 一、不要憋尿 很多准媽媽們會有憋尿的不好習慣...
2013-01-11 -
冬季孕婦怎樣進補？
話說：秋收冬藏。中醫裡，冬季是進補好時節所謂進補，是指在冬季通過食物或藥物的補充，將身體調理好，對準媽媽來說，雙身子更要補了，於是，大吃特吃，各種珍貴補品輪番上陣。這樣，真的好嗎？冬季熱量消耗大，孕...
2014-12-01 -
夏季進補，小兒強健一年
冬季進補已為大家所熟知，這是因為在冬季人們的食欲旺盛，吸收好，消耗相對少，滋補品相對少，滋補品不易變質，所以到了冬季父母給孩子進補已成為習俗。夏季進補，小兒強健一年 是否只有在冬季才能進補呢?其實...
2010-04-20 -
冬天進補吃什麼好？冬季進補最佳食材
冬天氣候寒冷乾燥，和多人都會選擇用食材來進行冬季養生。那麼，究竟哪些食材最適合冬季進補呢？鱸魚冬天十分寒冷，人們都是著重於衣物禦寒，食物防寒。那麼，冬天吃什麼食物合適呢？有什麼美味又保健的食品適合進...
2015-11-30 -
孕婦春節期間怎麼玩
過新年了，很多人都盼望著節日的到來，因為在這個節日裡終於可以痛痛快快的玩了，平時由於工作的原因，很少有時間出去玩。但是如果你已經是准媽媽了，那麼在這個節日玩的時候，一定要多加小心喲! 我們在節日...
2011-01-12 -
孕婦春運出行有十個要點
春運即將到來，客運段有關負責人表示，以往春運期間孕婦在旅途中臨時生產的事情經常發生，根據經驗分析，孕婦在春運期間出行一定要注意十個方面，確保安全第一。 負責人說，每年的春運都會接到孕婦在旅途中臨時...
2011-01-30 -
冬季進補食譜大全，女性進補吃什麼好
俗語說：“冬季進補，來春打虎”。冬季人體生理功能下降，適當進補可以提高人體的免疫功能，促進新陳代謝。冬季該吃哪些美食來滋補身體呢？近日，筆者走訪了一些醫學、飲食界的相關人士，他們開出了“冬季進補食療...
2015-11-24 -
女性冬季進補吃什麼好？
冬天氣候寒冷乾燥，和多人都會選擇用食材來進行冬季養生。那麼，究竟哪些食材最適合冬季進補呢？鱸魚冬天十分寒冷，人們都是著重於衣物禦寒，食物防寒。那麼，冬天吃什麼食物合適呢？有什麼美味又保健的食品適合進...
2015-11-23 -
專家解答：孕產婦春季防病常識
春季是流感、流腦、水痘、風疹、麻疹等呼吸道傳染病的多發季節。妊娠期機體各系統都發生著變化，處於超負荷狀態。孕婦一旦感染疾病，就容易加重，所以要做好防護工作。從病原體、傳播途徑、易感人群這三個基本環...
2017-02-28 -
夏季進補寶寶強健一年
夏季，萬物生長繁榮茂盛。此時人體氣機流暢，新陳代謝旺盛，皮毛疏鬆，容易出汗，消耗較大，加上小兒生長發育迅速，需要較多營養。但因天氣炎熱，人們食欲降低，尤其是小兒飲水過多，喜食冷飲品，更易引起食欲下...
2010-06-24
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孕婦春季飲食的禁忌有哪些？可以吃水果嗎？
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孕婦春季該吃什麼比較好？吃木瓜好嗎？
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孕婦春季有哪些食物可以提高免疫力？
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孕婦春季吃什麼蔬菜好？有哪些蔬菜不能吃嗎？
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孕婦春季可以吃什麼蔬菜？最好對寶寶健康有作用的。
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孕婦春季懷孕初期飲食注意事項有哪些？
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孕婦春季飲食宜忌有哪些方面的呢？
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孕婦春季飲食注意事項有哪些
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兒童春季進補注意事項？
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春季進補吃什麼？