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孕婦晚期如何鍛煉及運動
孕晚期要多運動嗎?孕晚期做什麼運動適合呢?如果准媽媽在懷孕晚期運動少了,對胎兒會有什麼不良影響?想必大肚婆在選擇孕婦晚期如何鍛煉身體的方案時,都會考慮這些問題。其實孕媽咪進入懷孕晚期,要選擇適合的運...
2017-02-20 -
孕婦晚期應該注意什麼事項
媽媽在孕晚期的時候需要注意很多方面,但是各位媽媽不知道需要注意什麼,各位媽媽可以進入星寶寶童書瞭解孕晚期注意事項,更好的呵護寶寶的健康。羊水破開、骨縫開裂……一對雙胞胎寶寶即將降生。然而醫生檢查發現...
2017-02-20 -
孕婦晚期出現腳腫怎麼辦
孕婦在懷孕晚期的時候,因為胎兒的體重越來越重,所以給孕婦越來越大的壓力,這時候孕婦就會出現腳腫的情況,如果這種現象不是非常嚴重的話,大可不必在意。有的孕婦要是水腫比較的明顯,而且一直持續這樣的狀態的...
2014-09-25 -
孕婦晚期肚子硬怎麼回事
1 假宮縮 孕晚期肚子發硬很有可能是假宮縮造成。 假宮縮的症狀: 這是一種不規則的子宮收縮,持續時間較短,力量弱,子宮肌肉有明顯的收縮,小腹下部變硬,伴有輕微疼痛感,跟來月經差不多。 ...
2016-09-26 -
孕婦晚期的高難度動作
隨著胎寶寶的一天天成長,到了孕晚期,准媽媽的身體變得越來越笨重,身體行動也大不如從前,甚至連俯身彎腰、行走這些簡單的事情都變得有些困難,那麼孕婦該如何做好孕晚期的保健工作呢? 一、如何保持站立:...
2014-08-04 -
孕婦晚期助產瑜伽 讓准媽媽生產更輕鬆
1 仰臥扭轉 step1 仰臥,背部著地,左腿伸直,右腿伸直並抬離地板,儘量將右腳抬高並指向天花板。 step2 放低右腿,並指向身體右側,同時保持右腿與地板幾公分的距離。 step3 繼續抬高右腿...
2015-11-14 -
孕婦無端口渴警惕妊娠糖尿病
大家應該知道,由於妊娠糖尿病患者是比較特殊的,所以,在它的預防上就更加要多留心。首先要做到的就是對妊娠糖尿病的早期症狀的瞭解,那妊娠糖尿病有什麼徵兆呢? 孕期糖尿病,可能症狀 1、口...
2017-03-10 -
孕婦晚餐必吃的12種食物
孕婦晚餐必吃的12種食物介紹了12種健康食物對孕婦健康的食療作用,同時介紹了這些食物的營養成分,食用宜忌和食療方法。板栗:消除疲勞板栗的功效:健身壯骨.消除疲勞,養胃健脾,提高免疫力,促進胎兒發育,...
2017-07-02 -
孕婦晚餐吃什麼最好
孕婦晚餐吃什麼最好:苦瓜胡蘿蔔煎蛋食材:苦瓜小半根、胡蘿蔔一段、雞蛋兩個、蔥花少量、鹽。做法:1、苦瓜對半剖開,去瓤,切成條,再切小丁。胡蘿蔔切小丁、蔥切末。2、雞蛋打散,放入苦瓜丁、胡蘿蔔丁、蔥末...
2017-07-02 -
孕婦晚期要做哪些準備
1.生活起居 孕晚期孕婦易疲勞,一定要做到睡眠充足,中午可小睡一會;孕晚期睡眠易採取左側臥位,可增加子宮-胎盤的血流量;晚間休息時可自然盤腿坐,以減輕下肢疲勞,增加下肢迴圈也為分娩做準備。 ...
2011-11-14 -
孕婦晚睡對胎兒影響有哪些
孕婦晚睡對胎兒影響有哪些?孕婦由於工作或習慣,日夜顛倒,喜歡晚睡午起,這樣子是對胎兒有不良影響的。經常夜半才睡覺的孕婦,會打亂人體生理時鐘的規律,使只有在夜間才分泌生長激素的垂體前葉功能發生紊亂,從...
2016-05-27 -
孕婦晚餐食譜之綠豆芽拌豬肝
孕婦晚餐食譜之綠豆芽拌豬肝 步驟1:綠豆芽洗淨備用,蝦米用開水泡軟; 步驟2:鍋中加入水、鹽燒開,將綠豆芽焯熟後撈出,裝入盤中; 步驟3:將豬肝片切片加入薑絲和所有調料醃漬入味,加入綠豆芽,撒上蝦...
2017-02-18 -
孕婦晚餐食譜大全之絹豆腐油麵筋魚湯
孕婦晚餐食譜大全之絹豆腐油麵筋魚湯 步驟一:食材:絹豆腐、油麵筋和鯽魚。 步驟二:將油麵筋焯燙一遍,去油分。 步驟三:熱油鍋,放入鯽魚。 步驟四:煎至雙面金黃。 步驟五:放入煮滾的豬骨湯中。 步驟...
2017-02-18 -
孕婦晚餐吃什麼 試試胡蘿蔔豬肉大餛飩
孕婦晚餐吃什麼之胡蘿蔔豬肉大餛飩 主料:豬肉餡300g 胡蘿蔔130g 泡發木耳100g 餛飩皮280g 輔料:蔥薑10g 香油10ml 料酒5ml 醬油20ml 蠔油10ml 白糖3g 花椒粉3...
2017-02-18 -
孕婦晚餐吃什麼好
導讀:孕婦晚餐吃什麼好?懷孕後,孕婦的口味變得敏感,一些食物的氣味會引起嘔吐,尤其是油膩的食物,過於油膩的食物HIA會引起失眠,孕婦晚上不宜吃。那麼,孕婦晚餐吃什麼好呢?下面推薦幾個食譜,可以試試...
2017-02-18 -
孕婦晚餐吃什麼好 推薦三款營養食譜
養生之道網導讀:都說早餐吃得好、午餐吃得飽、晚餐吃的好,這不僅是對於日常生活的我們來說,對於寶媽更是如此。寶媽的晚餐對自己的睡眠和身體健康有…… 都說早餐吃得好、午餐吃得飽、晚餐吃的好,這不僅是對於...
2016-10-08 -
孕婦晚餐菜譜
養生之道網導讀:准媽媽的飲食至關重要,睡眠的重要也不容忽視。所以寶媽平常的飲食不可輕視,特別是晚餐有些食物不僅不利於睡眠,反而還會引起失眠。…… 准媽媽的飲食至關重要,睡眠的重要也不容忽視。所以寶媽...
2015-07-21 -
孕婦晚餐嚴格控制,應清淡營養均衡
養生之道網導讀:懷孕期間准媽媽的飲食非常重要,一日三餐都應該精心安排,保證孕婦一天各種營養物質的補充,從而為胎兒的健康成長打下堅實的基礎,孕…… 懷孕期間准媽媽的飲食非常重要,一日三餐都應該精心安排...
2015-07-21 -
孕婦晚餐食譜完全手冊
養生之道網導讀:掌握孕婦晚餐食譜完全手冊,再也不用擔心寶媽會因為晚上的飲食緣故而受到影響,而且還可以迎來一個健康又可愛的小寶寶哦。下面養生之道網…… 掌握孕婦晚餐食譜完全手冊,再也不用擔心寶媽會因為...
2015-07-21 -
孕婦晚餐煲湯食譜大全
養生之道網導讀:湯水看起來是非常不起眼的東西,但是其中蘊含的營養成分卻不如小覷,那麼孕婦的晚餐裡麵湯水也起著很重要的作用呢!下面養生之道網的小編…… 湯水看起來是非常不起眼的東西,但是其中蘊含的營養...
2016-07-13
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3回答
請問孕婦晚上可以洗頭嗎?
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3回答
孕婦晚上睡不好,請問這正常嗎?
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3回答
孕婦晚上腿抽筋,是缺鈣了嗎?
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3回答
孕婦晚上睡覺的時候腳抽筋是缺鈣嗎?
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1回答
孕婦晚上喝蜂蜜水好嗎?
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1回答
孕婦晚上吃什麼水果好
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1回答
妊娠期糖尿病孕婦晚上餓了還可以再加餐嗎?
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1回答
喜歡晚上喝點牛奶,孕婦晚上喝牛奶好嗎?
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1回答
多吃葡萄會長胖嗎?孕婦晚上吃葡萄會發胖嗎?
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2回答
孕婦晚上是不是特別愛餓?