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孕婦晚上失眠怎么辦
孕婦失眠怎么辦是讓部分準媽媽們苦惱的一個話題,所以生育健康網就整理出“孕婦晚上失眠怎么辦”的文章,來告訴您孕婦晚上失眠要怎么辦?下面所介紹的內容系孕婦晚上失眠如何處理?希望對您有幫助,請閱讀參考...
2012-03-10 -
危及母嬰的孕期便秘
危及母嬰的孕期便秘是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“危及母嬰的孕期便秘”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 便秘是孕期最常見的煩惱之一,也...
2011-03-04 -
孕期便秘太用力會不會流產?
孕期便秘太用力會不會流產?是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“孕期便秘太用力會不會流產?”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 因為便秘,所以排...
2011-03-06 -
孕婦晚上失眠怎麼調理
失眠吃什麼好人的一生,有三分之一的時間是處於睡眠狀態,但對於飽受失眠困擾的人而言,長期失眠會導致面色晦暗無光、記憶力減退、蒼老憔悴等,失眠吃什麼好?可以在晚上吃一些有助於睡眠的食物,例如香蕉、牛奶、...
2017-02-11 -
孕婦預防便秘之運動篇
孕婦預防和治療便秘不僅要吃對食物,更要適量運動,飲食和運動兩手抓,才能起到真正的效果.懷孕媽媽預防便秘具體要做什麼運動呢?運動有什麼注意事項呢? 孕婦運動首先要遵循適量的原則.孕婦跟常人不一...
2017-02-12 -
妊娠期便秘注意事項
妊娠期便秘孕婦自己也會非常的不舒服,也會影響到胎兒的正常發育,那麼為了預防這樣的事情發生,應該注意一些什麼事情呢? 注意事項一:定期進行產檢,如果發現胎位不正就要及時的糾正.不然胎位就會壓迫下腔...
2017-02-12 -
孕婦嚴重便秘怎麼辦
1.每天吃1--2根香蕉.熟透了的香蕉能治療便秘,孕婦可以在飯後吃一個,連續吃上幾天比較有效.如果天氣冷,香蕉比較涼,最好溫一溫再吃. 2.每天起床後空腹喝一杯淡鹽水,有刺激腸蠕動的作用. 3.少...
2017-02-12 -
孕婦晚餐不宜吃得太多
懷孕後前幾個月,許多准媽媽白天還在忙於工作,就把晚餐安排得比較豐富,於是就大吃特吃,認為這樣才利於營養補充,其實這對健康極為不利。 晚飯是對下午消耗的補充,又是對夜間休息時能量和營養物質需求的供...
2017-02-12 -
孕婦晚餐吃什麼
孕媽媽晚餐三不宜 1、不宜過遲 如果晚餐後不久就上床睡覺,不但會加重胃腸道的負擔,還會導致難以入睡。 2、不宜進食過多 晚餐暴食,會使胃機械性擴大,導致消化不良及胃疼等現象。 3、不宜厚味 晚餐進食...
2017-02-12 -
哺乳期便秘怎麼辦
一、食療法:均衡飲食.多吃水果和蔬菜,水果以香蕉、梨子為主,粗纖維蔬菜,例如芹菜、蒜苔等;多喝一些蜂蜜,能夠潤腸通便;每日至少喝8杯水,尤其在食用高纖維食品時,更應注意保證飲水;每天加食糠皮、麥麩等...
2017-02-12 -
哺乳期便秘的原因
產後哺乳期引起便秘的原因很多,最重要的幾個原因如下: 1、由於產褥期胃腸功能減弱,腸蠕動慢,腸內容物在腸內停留時間長,使水分吸收造成大便幹結. 2、經過妊娠腹部過度膨脹,使腹部肌肉和盆底組織鬆弛,排...
2017-02-12 -
哺乳期便秘吃什麼藥
哺乳期吃任何藥物都要小心,哺乳期便秘使用藥物應該以柔和緩瀉的中藥及中成藥為好,禁用猛攻下瀉之劑,以免損傷正氣. 1、加味逍遙丸,6g,1日2次. 2、麻子仁丸,6g,1日2次. 3、牛黃解毒軟膠囊,...
2017-02-12 -
哺乳期便秘吃什麼好
如果新媽媽在哺乳期出現了便秘的症狀,最主要還是通過飲食進行調理.飲食的主要原則是清淡為主,多喝湯、多飲水. 在哺乳期吃以下食物能有效緩解便秘 1、吃蘋果-每日早晚空腹吃一兩隻蘋果,能治大便燥結. 2...
2017-02-12 -
哺乳期便秘的食療方
1、藕蜜膏:藕汁、蜂蜜各1份,鮮地黃汁2份,和均勻,微火煎成膏.每服半湯匙,含化後徐徐咽下,日數次. 2、綠葵湯:鮮綠葵葉,調味煮湯,用於胃熱便秘、大便幹結. 3、松子仁粥:松子仁60g,大米100...
2017-02-12 -
孕期便秘痔瘡怎麼辦 解決妙招在這裡
便秘·痔瘡 大多數准媽媽在孕期都會發生便秘,而長時期的排便不暢又導致痔瘡的形成,這不僅造成身體的不適,還影響准媽媽的情緒穩定。為了幫助媽媽們的消除上述隱疾帶來的煩惱,我們特將便秘和痔瘡的成因及...
2017-02-12 -
孕期便秘致六大危害 科普預防便秘方法
孕期便秘危害多 1、孕期便秘會導致或加重孕婦痔瘡,會影響胎兒發育,出現胎兒生長受限、胎兒窘迫等情況幾率增加。 2、影響分娩。有的便秘孕婦分娩時,堆積在腸管中的糞便妨礙胎兒下降,引起產程延長...
2017-02-12 -
緩解哺乳期便秘 新媽能喝番瀉葉嗎
一、哺乳期便秘之能喝番瀉葉嗎 女性生產之後,自己的飲食問題,導致自己消化不良,便秘的現象常有發生,有時也比較嚴重。因此,媽媽們就會希望通過一些方法來說緩解便秘的情況,比如喝番瀉葉。那麼,這種...
2017-02-12 -
孕期便秘不吃藥的食療法
今天小編為各位准媽媽們推薦幾種便秘不吃藥的食療方法,快來學習一下吧! 1、杏仁當歸燉豬肺 原料:杏仁15克,當歸15克,豬肺250克。 做法:將豬肺洗淨切片,在沸水中氽後撈起,與杏仁、當歸一起燉熟...
2017-02-13 -
推薦幾款緩解孕期便秘的食療,絕對實用!
孕媽媽在孕期遇到的尷尬事中,便秘是不可避免的話題。孕期便秘的原因很多,可能是由於腸管平滑肌正常張力和腸蠕動減弱,腹壁肌肉收縮功能降低,加上飲食失調,如食物過於精細或偏食,食人的粗纖維過少,或飲水太少...
2017-02-13 -
孕婦晚上失眠怎麼辦
1.米在米裡面其實也有著較高含量的色氨酸,那就是為什麼一些人吃飽米飯之後就開始犯困了。在100克米裡面含有202毫克的色氨酸,催眠作用顯著啊。建議在睡前半個鐘適量吃一些用米熬成稍微濃稠的粥,幫助安睡...
2017-02-13
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孕婦晚期便秘怎麼辦
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孕婦晚期宜多吃哪些食物?
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孕婦晚期吃什麼水果好?
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適合孕婦晚期瑜伽視頻?
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孕婦晚期吃什麼水果好
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孕婦晚期吃什麼水果
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孕晚期便秘怎麼辦
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孕婦晚期長痔瘡會不會有流產的危險?
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孕婦長期便秘該怎麼辦?好長一段時間了,很難受。
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孕婦晚期應該注意什麼?