-
孕婦晚餐食譜之綠豆芽拌豬肝
孕婦晚餐食譜之綠豆芽拌豬肝 步驟1:綠豆芽洗淨備用，蝦米用開水泡軟; 步驟2:鍋中加入水、鹽燒開，將綠豆芽焯熟後撈出，裝入盤中; 步驟3:將豬肝片切片加入薑絲和所有調料醃漬入味，加入綠豆芽，撒上蝦...
2017-02-18 -
孕婦晚餐食譜大全之絹豆腐油麵筋魚湯
孕婦晚餐食譜大全之絹豆腐油麵筋魚湯 步驟一：食材：絹豆腐、油麵筋和鯽魚。 步驟二：將油麵筋焯燙一遍，去油分。 步驟三：熱油鍋，放入鯽魚。 步驟四：煎至雙面金黃。 步驟五：放入煮滾的豬骨湯中。 步驟...
2017-02-18 -
孕婦晚餐吃什麼 試試胡蘿蔔豬肉大餛飩
孕婦晚餐吃什麼之胡蘿蔔豬肉大餛飩 主料：豬肉餡300g 胡蘿蔔130g 泡發木耳100g 餛飩皮280g 輔料：蔥薑10g 香油10ml 料酒5ml 醬油20ml 蠔油10ml 白糖3g 花椒粉3...
2017-02-18 -
孕婦晚餐吃什麼好
導讀：孕婦晚餐吃什麼好?懷孕後，孕婦的口味變得敏感，一些食物的氣味會引起嘔吐，尤其是油膩的食物，過於油膩的食物HIA會引起失眠，孕婦晚上不宜吃。那麼，孕婦晚餐吃什麼好呢?下面推薦幾個食譜，可以試試...
2017-02-18 -
懷孕期睡姿：別「一個姿勢」睡到底
懷孕晚期睡姿，宜採取左側臥位。 一、孕婦正確睡姿很重要 1、女性懷孕後，子宮的容積由未孕時的5毫升增至足月時的5000毫升，子宮的重量也由未孕時的50克增加到足月妊娠時的1000。...
2017-01-13 -
【孕晚期怎樣睡最好】孕晚期睡覺不舒服怎麼辦
養生之道網導讀：孕晚期怎樣睡最好？孕晚期隨著胎兒的生長發育以及孕婦的身體變化，晚上睡覺可能會有種不適感出現，導致孕婦睡眠品質不高、甚至出現失眠的狀況。那麼，孕晚期怎樣睡最好呢？下面小編就為大家詳細的...
2015-07-01 -
【孕婦晚上幾點睡覺好】孕婦睡覺姿勢有講究嗎
養生之道網導讀：孕婦晚上幾點睡覺好？孕婦們的一舉一動都對胎兒有一定的影響，所以孕婦在孕期不僅要考慮到自己的身體，還要考慮到腹中胎兒的情況。那麼，孕婦晚上幾點睡覺好呢？下面小編就為大家詳細的介紹一下。...
2015-06-29 -
孕婦晚上睡不好的五個原因
[摘要]很多孕婦在懷孕後，就注意身體的保養，飲食與睡眠都在調整。但是很多孕婦都存在睡眠問題，晚上老是睡不好，睡眠不足不僅影響自身健康，更影響寶寶健康。孕婦晚上睡不好的原因有哪些呢?如何解決呢?下面...
2016-12-19 -
孕婦晚餐吃什麼好 推薦三款營養食譜
養生之道網導讀：都說早餐吃得好、午餐吃得飽、晚餐吃的好，這不僅是對於日常生活的我們來說，對於寶媽更是如此。寶媽的晚餐對自己的睡眠和身體健康有…… 都說早餐吃得好、午餐吃得飽、晚餐吃的好，這不僅是對於...
2016-10-08 -
孕婦晚餐菜譜
養生之道網導讀：准媽媽的飲食至關重要，睡眠的重要也不容忽視。所以寶媽平常的飲食不可輕視，特別是晚餐有些食物不僅不利於睡眠，反而還會引起失眠。…… 准媽媽的飲食至關重要，睡眠的重要也不容忽視。所以寶媽...
2015-07-21 -
孕婦晚餐嚴格控制，應清淡營養均衡
養生之道網導讀：懷孕期間准媽媽的飲食非常重要，一日三餐都應該精心安排，保證孕婦一天各種營養物質的補充，從而為胎兒的健康成長打下堅實的基礎，孕…… 懷孕期間准媽媽的飲食非常重要，一日三餐都應該精心安排...
2015-07-21 -
孕婦晚餐食譜完全手冊
養生之道網導讀：掌握孕婦晚餐食譜完全手冊，再也不用擔心寶媽會因為晚上的飲食緣故而受到影響，而且還可以迎來一個健康又可愛的小寶寶哦。下面養生之道網…… 掌握孕婦晚餐食譜完全手冊，再也不用擔心寶媽會因為...
2015-07-21 -
孕婦晚餐煲湯食譜大全
養生之道網導讀：湯水看起來是非常不起眼的東西，但是其中蘊含的營養成分卻不如小覷，那麼孕婦的晚餐裡麵湯水也起著很重要的作用呢！下面養生之道網的小編…… 湯水看起來是非常不起眼的東西，但是其中蘊含的營養...
2016-07-13 -
孕婦晚餐食譜-根據身體變化制定食譜
養生之道網導讀：想要迎接一個健康又可愛的小寶寶？那麼孕婦的飲食你一定要重視了，特別是晚上的。晚上如果孕婦的飲食搭配不當的話，不僅對寶媽的睡眠…… 想要迎接一個健康又可愛的小寶寶？那麼孕婦的飲食你一定...
2015-07-21 -
孕婦晚餐食譜設計
養生之道網導讀："人與天地相應，與日月相參"，這句話講的是講究"因時擇食"，除此以外，也要將就按照自身情況來選擇食物。所以許多家庭都會為寶媽…… "人與天地相應，與日月相參"，這句話講的是講究"因時...
2015-07-21 -
孕婦晚餐食譜大全和做法
養生之道網導讀：常言說得好，早餐要吃得好、午餐要吃得飽、晚餐要吃的少。但是對於我們的寶媽來說晚餐吃的少的同時，也要注意營養的搭配哦，因為她不…… 常言說得好，早餐要吃得好、午餐要吃得飽、晚餐要吃的少...
2015-07-21 -
孕期睡姿很重要 哪種最適合你？
對於准媽媽來說，懷孕之後很多事情都需要顧忌到。比如說睡覺時候的姿勢，不能想怎樣就怎樣。那麼，究竟哪種姿勢最適合准媽媽們呢？1、趴著睡覺在孕早期，准媽媽們趴著睡覺是沒問題的。因為這個時候子宮還在恥骨的...
2014-12-11 -
孕婦晚上建議不吃 四種食物不能碰
養生之道網導讀：晚上不能多吃宵夜是一種嘗試，對於孕媽來說更是如此。因為懷孕的緣故，孕媽咪特別容易餓，所以不少孕媽晚上愛吃宵夜，除了會變胖之外…… 晚上不能多吃宵夜是一種嘗試，對於孕媽來說更是如此。因...
2015-07-22 -
孕婦最佳睡姿有哪些
養生之道網導讀：孕婦最佳睡姿有哪些？懷孕晚期的准媽媽們，一切都要小心，在睡姿的選擇上也不要馬虎，要選擇對寶寶最沒有壓力最沒有危害的睡姿，下面為您介紹孕婦最佳睡姿有哪些。 應該靠左側躺（即左肋朝下），...
2016-07-04 -
孕婦晚餐食譜 吃什麼有營養
養生之道網導讀：懷孕期間，BB生長的速度是特別快的，所以准媽媽需要的營養元素也特別多，孕期正是一個人吃兩個人補的時候，所以准媽媽在飲食搭配上…… 懷孕期間，BB生長的速度是特別快的，所以准媽媽需要的...
2015-08-06
-
1回答
孕婦在懷孕晚期睡姿要怎樣才好？
-
3回答
准媽媽都是怎麼睡的？孕晚期睡姿哪種好？
-
1回答
孕婦晚期可以吃蝦皮嗎
-
1回答
孕婦晚期宜多吃哪些食物？
-
6回答
孕婦晚期吃什麼水果好?
-
6回答
適合孕婦晚期瑜伽視頻？
-
1回答
孕婦晚期吃什麼水果好
-
1回答
孕婦晚期吃什麼水果
-
1回答
孕婦晚期長痔瘡會不會有流產的危險？
-
1回答
孕婦晚期應該注意什麼？