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准媽媽孕晚期睡姿關乎胎兒健康！
一、孕晚期錯誤的睡姿 到了孕晚期，准媽媽的睡姿不宜採用仰臥和右側臥的姿勢，這兩種姿勢都會對孕婦的下腔靜脈產生不同程度的壓迫，阻礙孕婦血液迴圈通暢。此外，右側臥的睡姿還會影響到母體對胎兒的血液...
2015-01-21 -
孕婦晚期肚子硬怎麼回事
1 假宮縮 孕晚期肚子發硬很有可能是假宮縮造成。 假宮縮的症狀： 這是一種不規則的子宮收縮，持續時間較短，力量弱，子宮肌肉有明顯的收縮，小腹下部變硬，伴有輕微疼痛感，跟來月經差不多。 ...
2016-09-26 -
孕婦晚期的高難度動作
隨著胎寶寶的一天天成長，到了孕晚期，准媽媽的身體變得越來越笨重，身體行動也大不如從前，甚至連俯身彎腰、行走這些簡單的事情都變得有些困難，那麼孕婦該如何做好孕晚期的保健工作呢? 一、如何保持站立：...
2014-08-04 -
孕晚期睡姿指導
懷孕6個月以後，孕媽媽的肚子越來越大，想翻身都不那麼容易，習慣於仰睡現在卻不敢，腰酸、背痛，有時候腿還抽筋，寶寶的運動也會影響睡眠……怎樣才能睡個好覺呢?這是很多孕婦所關注的話題。 孕晚期睡姿很...
2011-02-24 -
孕婦晚期助產瑜伽 讓准媽媽生產更輕鬆
1 仰臥扭轉 step1 仰臥，背部著地，左腿伸直，右腿伸直並抬離地板，儘量將右腳抬高並指向天花板。 step2 放低右腿，並指向身體右側，同時保持右腿與地板幾公分的距離。 step3 繼續抬高右腿...
2015-11-14 -
准媽孕晚期睡姿有講究 左側睡姿比較合適
孕婦懷孕到了後期（7~8月），由於自身體重和胎兒體重的增加，其妊娠負荷變得越來越重，從妊娠中期（4~6月）到後期，孕婦要想休息好，睡姿是有講究的。 醫生曾做過調查，在228名孕婦中，有96人不...
2017-03-08 -
孕晚期睡姿不對會導致流產？
“孕晚期平躺容易引發‘仰臥位低血壓綜合征’，導致胎盤血流減少引起剝離！”前段時間，一則《睡姿錯誤導致胎盤早剝》的帖子在准媽媽群和育兒論壇中廣為流傳，引起了不少孕媽媽的恐慌。 帖子介紹，近來某醫院接...
2017-03-09 -
孕晚期睡姿圖
很多孕婦到了孕晚期怎麼睡都不舒服，晚上睡眠品質也很差，白天還要上班，也打不起精神了。孕婦有沒有正確的睡姿呢？來看看最合理最科學的孕晚期睡姿圖。 圖片來自《丹丹懷孕日記》 如圖所示，最...
2017-03-09 -
孕媽媽在孕晚期睡姿值得注意
每個准媽媽到了孕晚期，肚子越來越大，睡覺走路都會特別的辛苦。其實，孕晚期的睡姿也有很多需要注意的東西，究竟孕晚期睡覺時都需要注意什麼？ 孕媽媽在孕晚期睡姿值得注意 擁有正確的孕晚期睡姿，...
2017-03-09 -
孕晚期睡姿4禁忌
孕晚期睡覺的四個禁忌?1、忌右側位睡姿孕晚期睡姿忌向右側位睡。有人就表示不解了，因為通常說睡覺最好不要壓著心臟，應該往右邊睡才是對的。其實，殊不知在孕晚期時選擇左側位睡姿時，能糾正增加子宮的右旋，能...
2017-03-10 -
孕晚期睡姿推薦左側臥位
孕婦睡姿和寶寶健康有著重要的關係，整個孕期，每個階段睡覺姿勢都不一樣，妊娠晚期（8-10個月），此期的臥位尤為重要。下面小編為大家對比孕晚期四種睡姿，看看哪種睡姿更適合。 孕晚期睡姿推薦...
2017-03-13 -
孕晚期睡姿怎樣好？
懷孕晚期睡姿很有講究，臥睡姿尤為重要，因為孕婦的睡姿對自身的與胎兒的安危都有重要關係。 在孕晚期適宜採取左側臥睡姿，此種睡姿可糾正增大子宮的右旋，能減輕子宮對腹主動脈和髂動脈的壓迫，改善血液迴...
2017-03-14 -
孕晚期睡姿圖解
孕晚期睡姿圖解？孕晚期媽媽的睡眠問題很大，孕晚期應該怎麼睡呢？下面就一起來看看孕晚期睡姿圖解吧！妊娠晚期（8-10個月）：左側臥位此期的臥位尤為重要。孕婦的臥位對自身的與胎兒的安危都有重要關係。宜採...
2017-07-02 -
孕晚期睡姿不對會導致流產嗎
有傳言：孕晚期平躺容易引發‘仰臥位低血壓綜合征導致胎盤血流減少引起剝離！’，這引起了不少孕媽媽的恐慌。是真的嗎？孕晚期睡姿不對會導致流產嗎？下面來看看專家的說法。1、胎盤早剝與孕婦睡姿並無必然聯繫有...
2017-07-19 -
孕婦晚期要做哪些準備
1.生活起居 孕晚期孕婦易疲勞，一定要做到睡眠充足，中午可小睡一會;孕晚期睡眠易採取左側臥位，可增加子宮-胎盤的血流量;晚間休息時可自然盤腿坐，以減輕下肢疲勞，增加下肢迴圈也為分娩做準備。 ...
2011-11-14 -
孕晚期睡姿是怎樣的
孕晚期睡姿是怎樣的？其實孕晚期最佳的孕婦睡姿就是左側臥位！孕晚期孕婦睡姿採用左側臥位，可使右鏇子宮轉向直位，從而減少由此引起的胎位和分娩異常。還能避免子宮對下腔的靜脈的壓迫，增加孕婦的心血排出量，減...
2017-08-03 -
孕晚期睡姿注意事項
孕晚期四大忌睡姿：1、忌仰臥睡姿孕晚期不宜長時間採取仰臥睡姿。因為仰臥睡時，膨大子宮壓迫下腔靜脈，影響血循環，使下肢和外☆禁☆陰發生水腫或靜曲張。2、忌右側臥位右側臥位，會使子宮呈不同程度地向右側旋轉。這...
2017-08-04 -
孕晚期睡姿不對會流產嗎
錯誤的睡眠姿勢無疑會對胎兒造成不良影響，但是孕晚期不良的睡眠姿勢會導致流產嗎？很多准媽媽對這一問題都很恐慌，事實到底是怎樣的呢？胎盤早剝與孕婦睡姿並無必然聯繫。引發胎盤早剝的主要原因是妊娠高血壓、外...
2017-08-04 -
孕晚期睡姿小策略
妊娠32周以後，准媽媽們便進入了孕晚期。在懷孕期間准媽媽們會特別注意日常的生活習慣，睡眠也是其中的一個環節。良好的睡眠或睡姿不僅有利於孕婦緩解疲勞，對寶寶的發育也是至關重要的，而孕晚期睡姿尤為重要...
2011-12-08 -
【新媽須知】孕晚期睡姿注意事項
孕晚期，胎兒不斷長大，孕媽媽的行動也變得更加不便了。孕媽睡眠不足則可能會影響胎兒的發育，那麼孕晚期孕媽怎樣調整睡姿，從而好眠? 1、孕晚期最佳睡姿——左側臥位 孕晚期的最佳睡姿是左側臥位。左側臥位...
2017-02-18
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1回答
孕婦在懷孕晚期睡姿要怎樣才好？
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3回答
准媽媽都是怎麼睡的？孕晚期睡姿哪種好？
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1回答
孕婦晚期可以吃蝦皮嗎
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孕婦晚期宜多吃哪些食物？
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孕婦晚期吃什麼水果好?
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6回答
適合孕婦晚期瑜伽視頻？
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孕婦晚期吃什麼水果好
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孕婦晚期吃什麼水果
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孕婦晚期長痔瘡會不會有流產的危險？
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1回答
孕婦晚期應該注意什麼？