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切記：孕婦最好也不要聞香水
一般地說,把從別處沾染在身上的或自身所處環境裡有刺激的香水味道,稱為“二手香”.很多人對“二手香”的間接過敏症反應和“二手煙”很相似,尤其是封閉環境中,味道過於強烈容易使噴灑香水的人和吸入“二手香”...
2017-02-12 -
十個孕媽九個缺鈣 哪些孕婦最需要補鈣
鈣是身體中礦物化組織骨骼和牙齒的必需礦物質。約有99％的鈣沉積於骨骼。鈣的需要量主要是測定骨骼對鈣的需要而決定的。 輕度缺鈣就可能會引起孕媽咪腿抽筋、肢體麻木、失眠等症狀。嚴重時會影響寶寶的骨骼發育...
2017-02-12 -
寶寶斷奶後吃什麼好 薯粉牛奶羹是最佳食普
眾所周知，母乳含有豐富的營養素，是寶寶的最佳食物，一旦斷掉母乳，必須及時補充色香味俱全並且營養豐富的輔食，才能滿足寶寶的成長所需。並且，斷奶的時候，寶寶很容易產生胃腸不適和免疫力低下造成的各種各樣...
2017-02-12 -
有助胎兒發育的七個最佳食品
在懷孕期間，科學地選擇食物不僅有利於母體健康，更有益於胎兒的發育。大腦發育。南瓜子的優勢則在於營養全面，蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、鐵、磷、胡蘿蔔素、維生素b1、b2、尼可酸等應有盡有，而且養分比...
2017-02-13 -
孕婦補鋅食物
對於准媽媽在懷孕期間該怎麼補充營養，這是孕婦保健小常識中較為棘手的一點，因准媽媽們在懷孕期間體質多變，在孕婦保健常識中，一般都建議准媽媽們以補鈣補鋅的食物為主，那該如何補呢? 懷孕期間，孕婦對各種礦...
2017-02-14 -
孕婦吃對食物 胎兒皮膚水嫩更聰明
孕婦吃什麼水果對胎兒皮膚好 各類維生素一般都對皮膚有很好的保護及美白作用。我們都知道，胎兒在母親體內，所有的營養都來自母體，通過臍帶，將胎兒發育所需的各類營養物質輸送到胎兒體內。孕婦的健康飲食直接影...
2017-02-14 -
盤點6種孕婦禁食食物
孕婦的飲食對母親和嬰兒的健康都起著至關重要的作用，在孕期保證孕婦飲食營養十分必要，但也有部分食物是孕婦應當敬而遠之的。俄羅斯“醫學論壇”新聞網就盤點6種孕婦在孕期應避免食用的食物。 1，香腸和熱狗...
2017-02-15 -
夏至將至 孕婦最愛的開胃小菜
孕媽開胃菜：梅子沙拉菜 原料：新土豆半個，胡蘿蔔半根，玉米粒30克，煮雞蛋1個，小黃瓜1根，梅子3-4顆，柳丁半個，蘋果半個，梅子醬及沙拉醬適量。 製作： 先將蘋果及柳丁榨汁，以此把梅子醬調汁，備...
2017-02-15 -
黑米是孕婦最滋潤的“補血米”
黑米的營養價值及注意事項 黑米具有健身暖胃，明目活血，清肝潤腸，滑濕益精，補肺緩筋等功效;可入藥入膳，對頭昏目眩、貧血白髮、腰膝酸軟、夜盲耳鳴症、療效尤佳。長期食用可延年益壽。因此，人們俗稱：“藥...
2017-02-15 -
警惕！這6類孕婦最容易早產
孕婦早產原因有很多種，其中下面6類孕婦早產的幾率更大： 1.體重超重的孕婦 研究顯示，體重超重或肥胖的女性在早期懷孕時需要面對更好的早產的風險。母親的BMI（體重指數）增加，早產的風險也增加。特別...
2017-02-15 -
慎！這四類孕婦最易營養不良
據國際醫學理論(健康與疾病的發展起源)研究顯示，孕婦在孕期營養不均衡，易患妊娠期高發病，同時會引起胎兒生長發育失調，而且與成人後一些疾病的產生密切相關。孕媽媽營養不良，胎兒成年易肥胖!該理論認為，如...
2017-02-15 -
愛嗜酒的孕婦最容易早產或死胎
吸煙、嗜酒的孕婦早產率、死胎率及新生兒死亡率均較不吸煙、不酗酒的孕婦高，同時酒精可以通過胎盤進入發育胚胎，引起胎兒發育遲緩或導致酗酒胎兒綜合征。丹麥、日本等國科學家調查發現，如果在準備生孩子期間吸...
2017-02-15 -
孕婦最適合看什麼樣的書籍
對於懷孕的孕婦來說，給肚子的寶寶進行胎教是一項很重要的事情。因為胎教會對胎寶寶產生影響。雖然隔著肚子，但是寶寶仍舊能感受到媽媽的一言一行，所以說孕婦適當對寶寶進行胎教是很必要的。通過看書對寶寶進行...
2017-02-16 -
生活中孕婦最容易忽視的危險
懷孕之後，生活中有些事情是需要特別注意的，因為，有不少潛在的危險，可能會對媽咪及胎兒造成健康上的威脅，現在就讓我們來瞭解一下! 一、泡溫泉： 懷孕初期，泡過熱的溫泉可能會造成胎兒畸形、流產，到...
2017-02-16 -
孕婦吃對食物“一箭雙雕”
如今懷孕不僅想要胎兒健康，而且想要自己的身材不受影響，一箭雙雕並非不可以，只要飲食攝入合適，長胎不長肉不再是空想，該怎麼做呢? 不同孕期的營養補給 1-3個月(孕早期) 給准媽媽們的好...
2017-02-16 -
上班族孕媽加餐的3類最佳食品
自從懷了寶寶，孕媽咪的胃口一天比一天好，雖說孕早期噁心嘔吐食欲差，但從孕中期開始，一天不吃多幾頓根本不行，甚至會在大半夜爬起來找東西吃。都說孕婦是一人吃兩人用，補充足夠的營養那是必須的，除了正常的...
2017-02-16 -
孕婦最好“戒”了吃宵夜的習慣
很多女性懷孕之後，常常擔心自己吃得不夠多，營養不足影響寶寶的生長與健康，於是除了三餐豐富的飲食之外，還外加點心與宵夜，期待給寶寶最佳的營養。根據調查發現，很多孕婦都有吃宵夜的習慣。那麼，究竟這個習...
2017-02-16 -
孕婦最好別吃宵夜
很多的准媽媽懷了孕之後胃口大開，晚飯哪怕吃再多到了半夜也會被餓醒。這個時候嘴饞的孕婦就會想吃一點宵夜來緩解饑餓感，這樣對身體會造成傷害嗎?孕婦真的可以吃宵夜嗎? 吃宵夜=給寶寶營養? 有些...
2017-02-16 -
孕婦安胎食物推薦
1、最佳防吐食物 晨吐是孕婦最難受也是最常見的反應之一，給孕婦帶來相當大的痛苦。選擇適合孕婦口味的食物有良好的防吐作用，營養學家認為，檸檬和土豆含有多種維生素，對孕婦尤為合適。 2、最佳保胎蔬菜 ...
2017-02-16 -
哪些孕婦最容易得羊水栓塞
普通人聽到羊水栓塞這個詞可能會覺得比較陌生，但是對孕婦和婦產科醫生來說，卻是聞之色變。因為羊水栓塞往往會讓產婦的生產過程出現種種意外。 羊水栓塞是指在分娩過程中羊水突然進入母體血液迴圈引起急...
2017-02-16
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調節孕婦營養不良的的最佳食譜是什麼？
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懷孕4個月的孕婦最佳的睡姿是什麼？
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孕婦補鈣的最佳食物
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孕婦最佳喝牛奶時間是什麼時候
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孕婦最適合吃什麼水果?每天都能吃的那種
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兒童春季補鈣最佳食品有哪些？
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兩歲寶寶的最佳食譜有哪些呢？
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什麼食物是含有葉酸最高對孕婦最有益的呢？
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備孕期間最佳食譜是什麼？，對胎兒好
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六個月的孕婦最近晚上睡覺半夜總會抽筋是什麼原因呢，有什麼辦法可以緩解？