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教你孕婦補充營養的幾個關鍵 讓你做個幸福媽媽
作為一個聰明的孕媽，在這段特殊的日子裡，對食物的選擇有必要苛刻一點。 蛋白質，質好量足 專家語錄：蛋白質是生命的物質基礎。孕早期胎兒尚小，母體對於蛋白質的需求不會明顯增加，因此不需要特別補...
2017-03-09 -
孕婦補鈣營養品推介
懷孕期間，孕媽媽需要補充鈣質。但是，面對市面上那麼多品牌的補鈣產品，孕媽媽都變得茫然了。接下來，小編將會為你列舉一些補鈣產品，僅供參考，孕媽媽不妨一起去看看。 孕婦補鈣營養品推介 日本...
2017-03-10 -
孕婦魚油營養品推介
多吃魚油對孕媽媽和寶寶都有好處，但是現在市面上那麼多種類的魚油，孕媽媽應該怎麼挑選呢？接下來，小編貼心地為你列舉了一些牌子的魚油，孕媽媽可以進行逐一的比較。 孕婦魚油營養品推介 善元堂...
2017-03-10 -
各准爸媽要注意的：孕婦五類營養勿過量
許多准媽媽一旦發現自己懷孕後，就開始擔心自己是否缺這缺那，擔心寶寶的營養不夠齊全。在她們看來，只要是對胎兒有幫助的東西，都應該儘量的吃，這樣才不會讓自己肚子裡的寶寶輸在身體發育的起跑線上。其實，有...
2017-03-10 -
孕婦孕期營養對胎兒發育的影響
1.要保證全面合理的營養 妊娠早期，胚胎各器官的形成發育需要比較全面的營養素，例如蛋白質、維生素、碳水化合物、無機鹽和水。但由於妊娠反應，孕婦往往不能吸收合理的營養素。因而，膳食要根據孕婦妊娠...
2017-03-10 -
研究證明:孕婦攝取營養的多少與孩子壽命有關係
長期以來，人們一直在關注孕婦的飲食結構對孩子健康所產生的影響。英國科學家最近發表的一項研究結果表明，採用合理膳食結構的試驗白鼠所生出來的後代活得更健康，更長壽。研究結果還顯示，那些在母體裡得不到良...
2017-03-11 -
孕期孕婦補充營養的六大誤區
由於傳統觀念和營養知識不足等多種原因，孕婦在280天強化營養的過程中，常常會不經意地走入一些誤區，導致了不必要的麻煩。 誤區一：盲目購買營養保健品 價格昂貴的營養品一定比普通食物好嗎？准媽...
2017-03-12 -
五一出遊 便攜零食輕鬆解決孕婦所需營養
五一假期快要開始了，很多人都在蠢蠢欲動計畫出遊給自己放個小假。孕媽媽也可以出去放鬆放鬆心情，舒緩一下孕期的不適哦。但是孕媽們是不是在擔心出遊太累太急沒辦法補充營養呢？沒關係，小編給你們推薦幾種便攜...
2017-03-12 -
孕婦需要營養之孕婦補葉酸
葉酸是維生素B族中的一種，也叫做維生素B9，是水溶性維生素。你的身體需要用它來生成紅細胞、去甲腎上腺素和沙拉托寧（神經系統的化學成分）。葉酸能夠協助合成DNA，維持大腦的正常功能，葉酸也是脊髓液的...
2017-03-13 -
供孕婦補充營養的12種零食
二、海苔 海苔濃縮了紫菜當中的各種B族維生素，特別是核黃素和尼克酸的含量十分豐富。它含有15%左右的礦物質，各種微量元素與大量的礦物質，有助於維持人體內的酸堿平衡，而且熱量很低，纖維含量很高，...
2017-03-14 -
懷孕期間孕婦菌類營養食譜：烤蘑菇
烤蘑菇 材料 蘑菇……200g 香菇……200g 菇……200g 黑胡椒粉……25g 蒜……5瓣 迷迭香……1只 橄欖油……2大匙 鹽……適量 做法 1、所有菇類洗淨，杏鮑菇切片，蘑菇、香菇切塊。 ...
2017-03-14 -
怎麼判斷孕婦是否營養過剩 過剩怎麼辦
孕婦過多攝入主食，使熱量超標，導致母親過胖、胎兒過大。母親過胖可能引起孕期血糖過高、妊高症，胎兒過大可導致難產。胎兒體重越重，難產發生率越高。如新生兒體重大於3500克，難產率可達53%;新生兒體...
2017-03-14 -
冬季孕婦補充營養時應注意的問題
大部分女性在懷孕後陰血偏虛，內熱較重，不宜過多食用性溫、大熱的食物，如羊肉、狗肉、老母雞、桂圓和人參等。 陰虛體質 多食滋陰清熱的食物：如常出現口鼻乾燥，面色赤紅，手足心熱，可適當補充海參...
2017-03-15 -
孕婦滋補營養菜肴：銀耳竹笙湯
孕婦滋補營養菜肴：銀耳竹笙湯 銀耳竹笙湯 營養其實在湯料裡，所以煲湯不用一大鍋；煲的時間也不要太長，不然會讓湯料變得粗糙難咽。 材料白木耳4-5朵（約100克）、竹笙2-3支、蓮子10-15...
2017-03-15 -
高齡孕婦加強營養可以防高血壓
小易33歲終於成功懷孕，但是因為身體一直健康，所以懷孕的整個過程都很順利。但是進入冬天，雙腳卻忽然腫大了起來。急忙去醫院檢查後確診是妊娠高血壓。婦產科醫生解釋說，高齡孕婦得妊娠高血壓的幾率本身就高...
2017-03-15 -
孕婦開胃營養食譜：韓式辣白菜
孕婦開胃營養食譜：韓式辣白菜 原料： 大白菜、辣椒面、蘋果、梨、薑、蒜、鹽、白糖、魚露。 做法： 1、大白菜洗淨，切成2半（或4半）； 2、內外均勻的抹上鹽，醃約4個小時至白菜體積縮小並且變...
2017-03-15 -
孕婦夏日營養爽口菜：青衣素心
孕婦夏日營養爽口菜：青衣素心 材料： 白菜4片、金針菇100g、芥蘭20g、胡蘿蔔20g、香菇10g，核桃油5ml、鹽5g、雞精3g、胡椒粉5g。 製作： 1、選整潔白菜4整片，起鍋將水煮開...
2017-03-15 -
產檢知識 孕婦檢查糖篩有什麼用
孕婦檢查糖篩有什麼用 1.現今有大概10%的孕婦患有妊娠期糖尿病，且患病率一直在快速增加。 2.雖然多種原因可導致糖的代謝出現異常，但是通常人體可能沒有明顯表現，連空腹時的血糖也是正常的，...
2017-04-12 -
孕婦檢查項目時間表
產檢時間表的制定是為了讓孕婦更直觀地瞭解產前檢查的時間安排以及檢查的具體專案。准媽媽們其實都很想瞭解寶寶的發育情況，但基本都不知道該在什麼時間段去檢查些什麼，下面小編就給大家介紹一些孕期檢查時間和項...
2017-06-28 -
孕期產檢最常做的就是抽血檢查，孕婦檢查時要注意什麼？
孕期產檢最常做的就是抽血檢查了，一抽就是好幾管的血，有的孕媽咪甚至覺得，抽了這麼多的血，本來不貧血都會貧血了。辛大夫表示，孕婦貧血和孕期產檢抽的那幾管血是沒什麼關係的，產檢抽血可不背黑鍋。今天辛大夫...
2017-07-01
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1回答
孕婦檢查看不清胎兒咋辦。
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3回答
孕婦檢測胎心範圍是多少？
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1回答
sma和dmd檢查需要孕婦檢查什麼，抽血和dna嗎？
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3回答
什麼樣的孕婦容易營養不良？
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孕婦檢查有點貧血有什麼方法治療？
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2回答
怎麼樣給孕婦準備營養早餐
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2回答
懷孕期間孕婦怎麼營養均衡
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孕婦所需營養的是什麼
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孕婦檢查有乙肝,該不該直接跟丈夫說?
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2回答
時醫生您好，請問孕婦檢查微量元素前可以吃飯喝水嗎