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孕婦既吃不胖又有營養的食物
孕吐讓你不想吃,增長過快的體重讓你不敢吃……準媽媽的飲食規則里有重要的一條:少食多餐。這就意味著你挑選的食物個個都要“精明強干”。有什么是吃了不會胖,又能滿足你的營養需求,最好孕期反應都能緩解...
2012-05-16 -
孕婦吃哪些食物可以補鐵
動物肝、瘦肉乃補鐵佳品 妊娠中晚期以后,準媽媽非常容易患缺鐵性貧血。缺鐵性貧血會影響腹中寶寶的健康生長,甚至可能引起胎兒宮內窘迫、早產等危險。 “懷孕期間,含鐵豐富的食物可沒少吃,每天1~...
2012-04-24 -
孕婦孕期忌口食物
忌口食物1:未經高溫消毒的蛋白質食品 包括牛奶、奶酪,像法國布里白乳酪、羊乳酪、卡門貝干酪、羊乳干酪、白奶酪、鮮奶酪,冷凍的或熏制的肉類、海產品,例如三文魚、鮭魚、鱈魚、金槍魚、鯖魚(經常貼著...
2012-03-08 -
孕婦應吃什么樣的酸味食物?
從營養方面來說,孕婦吃酸味食物對孕婦本人和胎兒的發育都有好處。酸味能刺激胃酸分泌,提高消化酶的活性,增加孕婦食欲,減輕早孕反應。從懷孕2-3月后,胎兒的骨骼開始形成,酸性物質可促進鈣的吸收和骨骼成...
2012-03-20 -
孕婦在懷孕的早中晚期,會有一些忌口的食物
因為我懷孕時沒有妊娠反映,和正常人一模一樣,身體也很棒,什么東西都能吃下,所以在那時除了頭三個月補了葉酸和后幾個月開始補了鈣片后,我的營養都是來自于食物和水果餐了,在那時就趕緊買了一本孕育書后就開...
2012-04-25 -
孕婦選食物應注意哪些事項
一個微小的受精卵,在母體子宮內經過280天左右,增長至出生時6-7斤體重的胎兒,需要大量的營養。同時,母親的子宮、胎盤、乳☆禁☆房,也隨著懷孕發育增大,母體的新陳代謝、消化、排泄功能都加快了,這些變...
2012-04-23 -
對孕婦和胎兒不利的食物
煙、酒、咖啡及含有酒精、色素、防腐劑的飲料:孕母吸煙后,血液中一氧化碳含量增加,會導致胎兒發育不良,出生后先天性心臟病及唇裂、腭裂、幽門狹窄的發生率增加。過多飲酒會導致胎兒生長緩慢、面部畸形、出生...
2012-03-21 -
孕婦吃有幾種食物營養不長胖
全麥餅干 這種小零食有很多用途:早上你可以在床上細細地咀嚼它,能夠非常有效地緩解孕吐反應;上班的路上,在車里吃上幾塊,可以幫助你打發無聊的時間;辦公室里當你突然有了想吃東西的欲望,它就在你身邊,方...
2012-06-11 -
孕婦養生:選擇哪些酸味食物更有益
很多婦女懷孕后特別喜歡吃酸味的食物。酸味能刺激胃液分泌,提高消化酶的活性,促進胃蠕動,有利于 食物的消化和各種營養素的吸收。所以懷孕后愛吃酸味的食物是有利于胎兒和母體健康的。 從營養方面來說,孕...
2012-07-04 -
孕婦 吃了容易流產的三種食物
螃蟹 動物界,節肢動物門,甲殼綱、十足目、爬行亞目。螃蟹是甲殼類動物,它們的身體被硬殼保護著。螃蟹靠鰓呼吸。在生物分類學上,螃蟹與蝦子、龍蝦、寄居蟹算是同類的動物。絕大多數種類的螃蟹生活在海里或靠近...
2011-03-04 -
助孕婦自然分娩的食物
導讀:鋅是人體必須的微量元素,對人的許多正常生理功能的完成起著極為重要的作用。據專家研究,鋅對分娩的影響主要是可增強子宮有關酶的活性,促進子宮肌收縮,把胎兒驅出子宮腔。當缺鋅時,子宮肌收縮力弱,無法...
2011-02-27 -
孕婦吃胃復安止吐易流產
胃復安(甲氧氯普胺)被發現可能導致人體肌肉痙攣,美國FDA要求在該藥標簽上加上最嚴厲的使用警告。而記者發現,在國內銷售的胃復安提示的不良反應并無“肌肉痙攣”。專家提醒,使用該藥一定要注意相關禁忌。...
2012-02-23 -
解決孕婦便秘的8類食物
很多孕婦都面臨著便秘的問題,其實便秘是可以通飲食緩解的。合理的飲食搭配,再加上適量的運動,一定可以解決您的煩惱。 膳食纖維可加速腸蠕動,促進腸道內代謝廢物的排出,減輕孕期的便秘。含有豐富纖維素的食物...
2011-02-26 -
易導致孕婦流產的4種食物
1、螃蟹: 它味道鮮美,但其性寒涼,有活血祛瘀之功,故對孕婦(孕婦食品)不利,尤其是蟹爪,有明顯的墮胎作用。 健康(健康食品)提醒:在購買螃蟹時,要注意區分干蟹和濕蟹。干蟹一般用網袋或草袋裝,而濕蟹...
2011-02-27 -
孕婦應遠離四種“流產”食物
妊娠期間,孕婦應注意營養的攝入,但同時也該注意到有些飲食會對自己或者胎兒會產生不良影響。在此,我們介紹四種孕婦不宜吃的食物以供大家參考: 1、螃蟹:它味道鮮美,但其性寒涼,有活血祛瘀之功,故對孕婦...
2011-03-13 -
孕婦警惕五種“流產”食物
對于每個準媽媽來說,聽到流產都會感到恐懼和難過的,好不容易盼到期望已久的寶寶,盡管懷孕的過程很艱辛,許多的準媽媽還是盡力地撐過去。不過,卻不是每個人都能順利度過漫長孕期的。 在妊娠期間,孕婦應...
2011-03-11 -
給孕婦健康最佳食物清單
孕婦是一生中的特殊階段,生一個健康聰明的小寶寶,又是每個孕婦的最大心愿。科學地選擇食物不僅有利于母體健康,更有益于胎兒的發育。 最佳防吐食物 晨吐是孕婦最難受也是最常見的反應之一,給孕婦帶來相...
2011-03-13 -
孕婦怎樣選擇酸味食物
很多婦女懷孕后特別喜歡吃酸味的食物。酸味能刺激胃液分泌,提高消化酶的活性,促進胃蠕動,有利于食物的消化和各種營養素的吸收。所以懷孕后愛吃酸味的食物是有利于胎兒和母體健康的。 很多新鮮的瓜果含酸味,...
2011-03-12 -
孕婦不宜食用的食物
1、含咖啡因的飲料和食品。 孕婦大量飲用含咖啡因的和食品后,會出現惡心、嘔吐、頭痛、心跳加快等癥狀。咖啡因還會通過胎盤進入胎兒體內,影響胎兒發育。 2、辛辣食物。 辣椒、胡椒、花椒等調味品...
2012-06-12 -
冬天孕婦宜吃的6大食物
寒冷的冬天,孕媽媽的特殊體質更需要關心和愛護,我們特別推薦孕媽媽吃以下幾種食物: 葡萄干 葡萄干內含大量葡萄糖,對心肌有營養作用,有助于冠心病人的康復,由于鈣、磷、鐵的相對含量高...
2012-06-23
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3回答
孕婦止咳化痰吃什麼東西好?
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孕婦補鈣食物
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孕婦補鐵食物都有哪些?推薦一哈
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孩子前一天肚子痛,第二天發燒咳嗽嗓子裡呼嚕呼嚕的,夜間嘔吐,先是吐食物,然後吐的全是很多痰,這是什
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提高孕婦的抵抗力,可以吃哪些食物啊?
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1回答
有哪些食物能夠有助於孕婦順產後迅速補充體力呢?
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孕婦在臨產前吃什麼食物比較好?
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孕婦在產後可以吃那些食物催奶?
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孕婦吃哪些東西可以有效止吐?
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孕婦適當吃辛辣食物有影響嗎?