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孕婦旅行也是不錯的胎教方法
孕婦旅行也是不錯的胎教方法 孕婦在一定程度上適應了自己的身體，便可以更自由地外出了。此時最好的胎教就是旅行。不同于懷孕初期只能待在家中休養，現在可以通過旅行來接觸大自然，尋找豁然開朗的感覺了，并把這...
2011-02-19 -
孕婦噪子疼的治療方法
介紹幾種方法： (1)把生絲瓜刮去皮，切碎擠汁，用開水沖服。每日3次，每次用1條絲瓜。 (2)用黃花菜根(金針菜根)50～60克熬水喝，每日3～4次。 (3)用紅棗5個，在火上把皮燒焦，配上白...
2011-03-01 -
孕婦做家務活的方法
在家庭中，操持家務可說是不少婦女的本職工作，買、洗、燒、整理、清潔、打掃，成天有做不完的活。若家里整理得井井有條，丈夫、孩子身上穿得鮮鮮亮亮，人家都會夸女主人能干，女人也因此自豪。可一旦懷孕以后，尤...
2011-02-26 -
孕婦產后水中瘦身方法
對于新媽咪而言，妊娠10個月終于完成了人生中最重要的課程，在充分享受初為人母的幸福之余，身材恢復的艱巨任務又接踵而至了，抓緊時機進行恰當的產后健身運動可以幫助自己恢復好身材，順順利利地回到原來的...
2012-03-13 -
孕婦避免患上糖尿病的方法
可能沒有方法，但是確實有一些措施可以防止結果變得太壞。 如果在懷孕前你已經患有l型糖尿病的話，那就應該和醫生一起，在懷孕前緊密控制住病情。很多研究都發現只有那些已經患有糖尿病，并且在懷孕時沒能很好的...
2011-02-19 -
孕婦最好的運動方法--散步
孕婦自懷孕之日起，一個小生命便開始萌發了。隨著胎兒一天天長大，孕婦腹部逐漸膨隆，脊柱向前凸出，行動十分不便，不適宜做劇烈運動，否則可能引起流產、早產或陰☆禁☆道流血等嚴重后果。孕婦可選擇做緩和的運動。散步...
2011-02-27 -
孕婦所需營養素及補充方法
五、孕婦所需營養素、及補充方法 營養素 主要功用 食物來源 缺乏癥狀 三大營養素 a) 蛋白質 構成身體組織必需的物質 構成機體組織中酶、抗體、激素 與其它調節生理機能的物質 促進生長發育 ...
2012-03-25 -
孕婦感冒不用藥的方法
孕婦感冒如果不是很重，除了在產科醫生的指導下合理用藥，另一方面在感冒的早期，也可采用下列方法而不用吃藥打針就能治愈感冒。 (1)感冒初起喉頭又癢雙痛時，立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次，10...
2012-03-11 -
孕婦補鈣的劑量和方法
孕婦對鈣的需要量要考慮不同的生理條件 ，如嬰幼兒、兒童及青春期對鈣的需要量增加 ，孕婦、乳母特殊的生理狀態下 ，鈣的需要增加。 我國推薦鈣的供給量 ，嬰兒前 6個月 400m g、 6— 12個...
2012-03-25 -
孕婦催生的各種方法
如果孕媽媽確實需要催生了，可以用以下3類方法讓陣痛來得更早一些。 運動催生 準媽媽加強運動能促使胎兒入盆，同時還能鍛煉盆底肌肉，增加產力。不過，出門運動的時候最好能找個“保鏢”，以防突然發生“緊急情...
2011-02-27 -
7大方法助孕婦順利分娩
預產期前一個月，準媽媽就應通過醫生或書本來了解有關分娩的知識，做好心理準備。預產期前2周，孕婦每天可能會感到有幾次不規則的子宮收縮，經過臥床休息，宮縮就會很快消失。這段時間，孕婦需要保持正常的生活和...
2011-03-01 -
孕婦感冒咳嗽了怎麼辦 8個方法快速止咳
孕婦感冒咳嗽怎麼辦 1、均衡飲食，多吃新鮮水果和蔬菜。合理的飲食能為你提供適量的維生素、礦物質、碳水化合物、蛋白質以及脂肪。 2、如果有喉嚨痛或咳嗽，喝點熱的蜂蜜檸檬水，會讓你感覺舒服一些。 3、...
2017-02-15 -
備孕懷孕婦時，孕婦吃什麼補鐵，3種孕婦補鐵方法你可借鑒？ ... ...
人體缺鐵就會出現缺鐵性貧血。備孕懷孕婦時，准媽媽孕前健康檢查如發現血紅蛋白值低於正常值，即可判定有輕度貧血，需要補充鐵劑，把血紅蛋白提高到正常水準。可補充硫酸亞鐵，每天100毫克，連補3周後，複查血...
2017-07-02 -
孕婦止吐最快法
一、幾種緩解孕吐方法營養品、維生素緩解孕吐：如果孕婦食欲下降和噁心情況不嚴重可以使用營養豐富的食物、水果和維生素B6來緩解，臨床上應用維生素B6製劑防治妊娠嘔吐。但由於每個孕婦體質不同，所以最好在醫...
2017-08-12 -
孕婦五大方法緩解宮縮痛
宮縮是孕晚期常見的一種疼痛，不少媽媽因為不瞭解宮縮而產生恐慌的心理。下面，母嬰小編為你介紹以下幾種緩解宮縮疼痛的非藥物方法哦，也許能緩解一些宮縮痛。 1、音樂理療 早就有研究發現，音樂可以緩解產婦在...
2016-05-25 -
孕婦補血方法的對與錯
許多准媽媽在懷孕期間都會出現不同程度的貧血現象，對於孕期貧血，到底應該如何來補呢？下面我們就詳細的來看看，在關孕婦補血的一些講究。 許多准媽媽在懷孕期間都會出現不同程度的貧血現象，對於孕期貧血，到...
2016-08-31 -
冬季選購孕婦裝的方法
大部分准媽媽都是家庭主婦,都要持家這個經濟實用原則就是教你省錢,寶寶生下來後用錢的地方多著呢,能省就省吧.其實主要就體現在兩個方面:不要買太早,不要買太多。很多准媽媽一聽到自己懷孕的消息,就開始張羅...
2010-12-17 -
【孕婦如何保暖】孕婦保暖方法
很多孕婦在冬季都會把自己裹成粽子，以免受凍感冒。但事實真是穿得越多越好嗎？孕婦如何保暖？下面我們一起來看看孕婦的穿衣原則，探討孕婦如何保暖的問題。 女人從受孕開始，體溫就已經在悄悄的變化。體溫的升...
2015-08-10 -
孕婦止吐偏方有哪些
養生之道網導讀：孕婦止吐偏方有哪些？懷孕期間，孕婦會出現孕吐的現象，這給孕婦的日常飲食帶來很大影響，下面小編為大家介紹孕婦止吐偏方有哪些。 孕婦在懷孕初期，都會經常出現一些反應，比如疲倦、頭暈、偏食...
2016-05-30 -
孕婦補鈣方法有哪些
養生之道網導讀：孕婦補鈣方法有哪些？懷孕以後，女性身體所需的鈣量會增加，這時要及時補充鈣質，那麼孕婦補鈣方法有哪些呢？下面小編為大家介紹。 在懷孕的時候，孕婦鈣質的流失達到了30%到40%，如果不及...
2016-05-13
