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孕婦如何選擇正確的鞋
孕婦在懷孕期間身體的重量一般增加15公斤左右，走路時對腿和腳的壓力就大了許多，重心也發生改變，穿一雙不合腳的鞋會使孕婦感到疲憊，從而影響腹中胎兒的發育。腳的柔韌度主要是靠腳弓來完成，腳弓除了可以吸收...
2015-01-19 -
孕婦早期正確的胎教方法是什麼
胎兒在母體裡面，最早接觸的是聲音，如母親的心跳、脈搏等。利用先進儀器讓胎兒在腹中欣賞音樂，有助於他的身心健康地成長。然而，好的胎教不單只是聽聽音樂、散散步那麼簡單，重要的是心理與生理兩方面互相配合，...
2017-02-20 -
孕婦什麼時候正確補鈣效果好
孕婦如何補鈣是所有孕媽媽都關心的，孕媽媽每天需要1000毫克鈣，孕晚期則需要1200毫克。在胎兒骨骼發育階段，如果鈣供給不足，胎兒就會搶奪母體內儲存的鈣，使孕媽媽出現腰腿痛、抽筋等症狀，嚴重時胎兒還...
2017-02-20 -
孕婦乘車如何正確系安全帶
案例：7月初在杭甬高速發生了一起交通事故，由於前方貨車突然踩刹車，而載有兩名孕婦的後方車輛因跟車太近，且路面濕滑，司機來不及閃避一頭撞了上去。車上的兩名孕婦，系了安全帶的那名僅受到了驚嚇並無大礙，...
2014-07-15 -
孕婦孕期牙齒如何正確維護
准媽媽孕前期護理牙齒時要多加注意，特別是進行補牙、拔牙、洗牙等牙齒護理的時候多想想胎兒的健康，因為胎兒在子宮中沒有穩定，像洗牙這種外界的刺激對胎兒來說就是種傷害，能避免的話就儘量避免掉。准媽...
2014-10-11 -
孕婦懷孕期如何正確護髮
孕婦懷孕期可以洗頭護髮的，不能因為懷孕了就甚少做衛生吧，要知道不衛生對胎兒而言也是不健康的，所以應當在合適的時間做適當的護理，那麼，怎麼做就是孕婦應該關係的事。 孕婦在懷孕期如何正確護髮 ...
2014-09-19 -
孕婦如何正確預防妊娠紋
孕婦的妊娠紋和體重有關係，所以在懷孕期間不可大肆的飲食，某些食物的營養不可過分攝取，不科學的飲食最容易讓人致胖。建議孕婦均衡飲食，攝取的營養都能成分利用，而且孕期注意體重對產後恢復身材也有幫...
2014-09-12 -
孕婦懷孕期散步的正確方式
懷孕期間選擇散步鍛煉身體最好，孕婦懷孕初期也可選擇的運動方式還真不多，而散步是不錯的選擇，尤其在吃完飯後更需要走動下，有助於消化，而且散步也能幫助改善睡眠品質。所以，為了胎兒健康。選擇散步運...
2014-08-31 -
正確選擇孕婦枕，給你10個月的優質睡眠！
摘要： 孕期睡不好，是很多孕媽媽們都有的煩惱。如何改善孕期睡眠呢？要想讓孕期能夠有一個安穩覺，小小的“孕婦枕頭”可有大學問。選對孕期枕頭，不僅有助於促進睡眠，還可以幫助孕婦調整正確的睡姿，對於腹部...
2016-03-21 -
孕婦如何正確吃水果？
水果是許多人不吃正餐的第一選擇，總以為水果除了有營養，還可幫助消化、養顏美容等，最重要的是認為它不會讓人長胖。大部分水果的確含有豐富的維生素和礦物質，可補足正餐所無法提供的營養，但水果的熱量也不低...
2014-03-23 -
懷孕早中晚期：孕婦如何正確吃水果
懷孕後吃水果也有講究?的確如此，在這裡幸孕網專家提醒你，有些水果應少吃，因為對寶寶不利，具體詳細，請往下看。 孕初期：吃熱性水果會“火上加火” 60%-70%以上的女性在懷孕後，都會陰血偏虛，...
2009-04-07 -
土豆：孕婦要怎樣正確食用？
許多女性都很喜歡吃土豆，但吃土豆也需要有很多注意的地方，特別對於孕媽媽來說，更須小心謹慎。 多吃土豆可以緩解小腿腫脹 腫脹的小腿在很多准媽媽看來是懷孕後的正常現象。很多人都知道把腿抬高，多喝水...
2009-03-31 -
孕婦睡覺的正確姿態是什麼
女性懷孕期間肚子會隆起，挺著大肚子做什麼都不方便，衣食住行都要重新適應，大肚子的你睡覺的時候是什麼姿勢呢？會不會壓到肚子裡的寶寶或者把寶寶位置睡偏了？孕婦睡覺的正確姿態是什麼呢？專家稱側睡最益胎兒，...
2016-05-20 -
孕婦吃什麼補鈣 孕婦如何正確補鈣
寶寶骨骼發育所需的鈣質完全來自於母體，很多准媽媽在孕期飲食中沒有額外補充鈣質就容易出現各種缺鈣的症狀。孕婦除了要選擇合適的鈣製劑以外，在飲食中獲取鈣質是最安全方便的方法。那麼孕婦補鈣的食物有哪些呢？...
2016-07-11 -
孕婦怎麼喝奶粉才是正確的？
孕婦奶粉怎麼喝才是對的? 孕期需要足夠補充葉酸、DHA等成分，以保證孩子和自己的營養需求，讓寶寶更健康聰明，也保證自己在供給寶寶生長營養的同事讓自己能夠更健康，幫助 分娩後的恢復基礎更好。孕婦奶粉富...
2012-02-23 -
孕婦要懂的 產前心理的正確調整方法
許多人對於分娩的經過缺乏瞭解，很難想像這麼大的一個嬰兒是怎麼生下來的。某些傳聞更是誇大其詞地形容分娩是如何如何地痛苦，使得許多產婦對分娩更加感到恐懼。 當然，分娩是產道被撐開而讓嬰兒通過，所以...
2017-02-21 -
孕婦如何正確吃乳製品呢
乳製品是蛋白質、維生素（主要是Ｂ族）、礦物質和鈣的良好來源，但是乳製品含有較高的熱量和飽和脂肪。乳製品對寶寶來說，是非常重要的，因為寶寶生長需要足夠的脂肪和能量，而對成人來說，乳製品的攝入量要盡可...
2017-02-21 -
冬天來了孕婦該如何正確沐浴
在孕期，孕婦沐浴一定要講究方法和技巧，儘管孕婦比一般人更需要沐浴，更要保持皮膚清潔，預防皮膚、尿路感染。但是，如果在沐浴時不注意方法，有可能對母體和胎兒的健康造成影響，對胎兒來說，有些甚至是永久性...
2017-02-21 -
孕婦睡姿怎麼樣才正確
妊娠期，孕婦睡覺得姿勢對胎兒的生長發育有著重要的影響。妊娠早期（1-3個月），胎兒在子宮內發育仍居在母體盆腔內，外力直接壓迫或自身壓迫都不會很重，因此孕婦的睡眠姿勢可隨意，主要是採取舒適的體位，如仰...
2016-05-19 -
預防冬天皮膚乾燥 孕婦如何正確護膚
按照皮膚的種類來分，大體可分為四大類：幹性、中性、油性和內幹外油性。因為季節發生變化，女性都會在不同的時間段出現膚質的轉變，也就是說，一年中，女性並不會只出現一種膚質。夏天，一般女性容易出油的地...
2013-12-05
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1回答
孕婦正確的睡覺姿勢及習慣
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3回答
如何給孕婦正確補鈣？孕婦補鈣多吃什麼？
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3回答
孕婦正確的睡姿應該是左側睡還是右側睡？
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3回答
孕婦正確的睡姿有助於寶寶成長嗎？
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1回答
懷孕9個月的孕婦正確的睡姿是怎麼樣的？
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1回答
請問懷孕6個月的孕婦正確的睡姿是怎麼樣的？謝謝解答！
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5回答
孕婦正確的睡覺姿勢是以睡得舒服為標準嗎？
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5回答
請問懷孕8個月的孕婦正確的睡覺姿勢是什麼？
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7回答
懷孕5個月了，孕婦正確的睡姿應該是怎樣的？
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5回答
親，懷孕4個月的孕婦正確的睡覺姿勢是什麼樣的？