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菠菜不宜與牛奶同吃 孕婦吃菠菜的正確食用方法
菠菜能促進生長發育,增強抗病能力 菠菜中所含的胡蘿蔔素,在人體內轉變成維生素A,能維護正常視力和上皮細胞的健康,增加預防傳染病的能力,促進兒童生長發育。 菠菜可以保障營養,增進健康。菠菜中含有豐富的...
2017-02-12 -
孕期最適合孕婦的睡姿是什麼 准媽媽孕期睡姿注意事項
對於孕媽媽而言,孕期變化最大的應該就是“肚子”了。從孕初期到孕中期再到孕晚期,孕媽媽的肚子都有著明顯的變化。當然隨著肚子的變大,孕媽媽的孕期“睡眠困難症”也越來越嚴重。因為隨著肚子的變大,孕媽媽的“...
2017-02-12 -
孕婦怎樣正確喝茶
1、喝茶有量,每日飲茶2—5克。雖然茶葉中含有多種維生素和氨基酸,飲茶對於清油解脂,增強神經興奮和消食利尿具有一定的作用。但不是喝得越多越好,特別是孕婦,喝茶一定不能過量。大量飲用較濃的茶水,尤其是...
2017-02-12 -
孕晚期孕婦的睡姿注意事項
對於寶寶和孕婦來說,睡眠是相當重要的,一般孕媽最好是在10點鐘前睡下,睡足8-9個小時。養成良好的睡眠習慣,是非常有利於孕婦和寶寶的健康的。 孕晚期時,時好的睡姿是左側臥位。這個睡姿有利於胎盤和...
2017-02-12 -
媽媽摟著寶寶睡好嗎 寶寶正確的睡姿是怎麼樣的
對於很多媽媽來講,寶寶從一出生就挨著自己睡,因為這樣不僅僅方便媽媽照顧寶寶,而且對於母乳餵養的媽媽來說,也更方便給寶寶餵奶。尤其是在寒冷的冬天,媽媽覺得自己可以摟著寶寶睡,這樣寶寶就不會那麼容易別被...
2017-02-12 -
孕婦腰疼能按摩嗎 正確按摩姿勢介紹
孕育新生命,不僅給准媽媽們帶來了無盡的歡樂,同時也讓不少准媽媽在身體上出現了各種不適:腰酸背疼、孕吐、消化不良……這些症狀中,伴隨孕婦最久的就是腰酸背疼了,據統計,有50%-75%的准媽媽會在孕...
2017-02-12 -
找准最佳睡姿 孕晚期准媽怎麼睡才正確
孕晚期睡眠之正確睡姿: 選擇左側臥的睡眠姿勢,能夠保證准媽媽們孕晚期隆起的腹部最大程度不去壓迫靜脈,保證充足的血液向心臟流動。除此之外,左側臥的睡眠姿勢還能夠減少對靜脈旁邊的淋巴管進行壓迫,降...
2017-02-12 -
孕婦什麼時候喝牛奶?正確喝牛奶的小常識
懷孕初期孕婦十分需要補充營養,特別是含有豐富的蛋白質和維生素的牛奶很適合此階段的媽媽吃。孕婦食譜當中牛奶也算是其實中之一(雖說不是菜肴,但也十分重要)。十月懷胎期間,為了胎兒能夠健康發育,此時的孕...
2017-02-12 -
孕婦褲不是腰圍大就行 手把手教你如何正確選擇孕婦褲
對於孕媽媽來講,由於懷孕的原因,自己的身體會有和大的變化,尤其是腰圍,大了不只是一個或者兩個號。所以,對於孕媽媽的孕婦褲子的選擇真的很重要。 說到孕婦褲的選擇,可能很多准爸爸或者准媽媽的認為就是“肥...
2017-02-12 -
孕婦奶粉怎麼選 正確選購孕婦奶粉的九個小建議
時下的年輕媽媽們在計畫懷孕時都想為自己選購一款既安全又健康的孕婦奶粉,可是這孕婦奶粉應該怎麼選呢?對於完全沒有經驗的新媽媽們來說,還真是個難題 現在越來越多的孕婦選擇喝孕婦奶粉,但是媽媽們知道如何挑...
2017-02-12 -
孕婦發燒的正確處理方法
孕婦發燒了怎麼辦孕婦發燒了怎麼辦?相信這個很多准媽媽以及准爸爸都非常關係的問題。因為生怕准媽媽發燒了而對腹中的胎兒有所影響。1、控制體溫孕婦感冒發燒怎麼辦?很多孕婦在感冒都期間同時會伴有發燒的情況,...
2017-02-13 -
孕婦該如何正確使用手機?
●儘量少用手機:建議大家不要長時間使用手機,或者有可能的話用固定電話來替代手機,可減少電磁輻射。●讓手機離頭遠一點。手機的電磁輻射強度是與距離成反比的,手機信號剛接通時,因為這時信號傳輸系統還不穩定...
2017-02-14 -
孕婦睡姿不當會影響寶寶健康
睡得好不好跟手臂擺放的位置也有很大關係。睡眠姿勢無外乎仰臥、俯臥和側臥三種,每一種睡姿手放的位置也有所不同。睡覺時手臂的擺放有一定的規矩,如果放得不對,不但睡不好,還可能對健康造成一定影響。專家指出...
2017-02-14 -
孕婦腹瀉:孕婦拉肚子的正確處理方法!
夏季馬上就要到了,在這個季節,孕婦主要預防的疾病有中暑和腹瀉,在炎熱的夏季,微生物和病毒繁殖的加快,這就會給孕婦造成一定的傷害,在飲食上就要加強保護和防護措施。 孕婦腹瀉的原因 孕婦腹瀉一般由感染引...
2017-02-14 -
孕婦能喝鐵觀音嗎?孕婦喝茶的正確方法
鐵觀音茶味較濃,而孕婦喝濃茶不僅易患缺鐵性貧血,還會影響胎兒的營養供給;濃茶中含有較高濃度的咖啡因,會增加孕婦的心率和排尿量,從而加重孕婦心、腎負擔,這樣易誘發妊娠中毒症狀,不利於母親和胎兒的健康。...
2017-02-15 -
孕婦睡覺的正確姿態
很多孕婦在妊娠期間都會遇到睡眠不好的狀況,這對於需要更充足說面的孕婦來說無疑是雪上加霜。孕婦睡眠不好除了是因為身體因素影響外,日常的一些生活習慣也是有影響的。孕婦想睡得好需要注意哪些事項呢?下面來瞭...
2017-02-15 -
四種孕婦與胎兒體型比例對照,這樣吃才正確!
不同體型的孕媽和不同個頭的寶寶,飲食方法可是不同的噢!不妨對照一下自己和寶寶是哪種類型,再調整飲食習慣吧!不然胖到自己卻沒營養到寶寶,可算是一件揪心的事情呀~A型:媽媽瘦,寶寶體型正常相信這是所有孕...
2017-02-15 -
怎樣正確選購孕婦奶粉?
目前市面上有專門為准媽媽配製的“孕婦奶粉”,它是在牛奶的基礎上,再進一步添加孕期所需要的營養成分,包括葉酸、鐵質、鈣質、DHA等營養素,可以滿足准媽媽在孕期的特殊需要。 孕婦喝特製奶粉有什麼講究...
2017-02-15 -
如何正確選擇孕婦褲
在懷孕期間,孕媽媽的意思住行都非常的有講究。孕期媽媽的身體會有很大的變化,尤其是腰圍,大了不只是一個或者兩個號。所以,對於孕媽媽的孕婦褲子的選擇真的很重要。那麼如何正確選擇孕婦褲呢?如何正確選擇孕婦...
2017-02-15 -
孕婦防輻射服有用嗎?正確選購才靠譜
如今手機、電腦等電磁輻射遍佈我們周邊,時刻危害著人們身體健康,尤其是孕婦。 要保證寶寶的健康,挑選防輻射服,是非常重要的一件事情。特別是懷孕的時三個月,是寶寶生長非常重要的關鍵,一定要在這三個月,...
2017-02-15
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4回答
推薦幾種孕婦的正確睡姿?
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3回答
孕婦的正確睡姿是怎麼樣的?
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1回答
懷孕9個月的孕婦正確的睡姿是怎麼樣的?
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1回答
請問懷孕6個月的孕婦正確的睡姿是怎麼樣的?謝謝解答!
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1回答
孕婦的正確睡姿是怎麼樣的呢?
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3回答
孕婦一般什麼睡姿好呢?正確睡姿是怎樣的?
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7回答
懷孕5個月了,孕婦正確的睡姿應該是怎樣的?
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5回答
請問孕婦的正確睡姿是不是適合於任何一個孕婦呢?
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6回答
孕婦的正確睡姿是什麼?
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5回答
親,請問懷雙胞胎的孕婦的正確睡姿是怎麼樣的?