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孕婦水腫怎麼辦?孕婦水腫吃什麼好?
一、攝取高蛋白、低鹽飲食 每天都應攝取優質的蛋白質,例如家禽、家畜、肉、魚、海鮮、貝類、蛋類、奶類及乳製品、黃豆製品(如豆漿、豆腐、豆干、素雞、豆包、幹絲)等。 這些食物以新鮮材料配合濃味的蔬...
2017-03-11 -
咸鴨蛋鹹魚易致孕婦水腫
懷孕期間,有些孕婦會出現水腫的現象。雖然說這屬於孕期正常現象,但是也跟孕婦日常的飲食習慣有關。有關研究指出,鹹蛋和鹹魚的攝入很有可能導致水腫。接下來,我們一起去看看這是怎麼一回事。 咸鴨...
2017-03-12 -
孕晚期消水腫食譜 木耳銀芽炒肉絲
到了孕晚期,如果孕媽媽出現了水腫的現象,可以吃什麼食物來緩解呢?接下來,小編要為你介紹一道食譜-木耳銀芽炒肉絲,我們一起去看看怎麼做吧。 孕晚期消水腫食譜 木耳銀芽炒肉絲 木耳銀芽炒肉...
2017-03-12 -
孕婦水腫怎麼辦 用什麼調理
孕婦下肢甚至全身浮腫,同時伴有各種各樣的不適,如心悸、氣短、四肢無力、尿少等等,出現這些情況就是不正常的了。營養不良性低蛋白血症、貧血和妊娠中毒症也是孕婦水腫的常見原因。因此當出現較嚴重的水腫時,...
2017-03-13 -
孕期去水腫食譜:蒜味冬瓜雞盅
蒜味冬瓜雞盅 材料:雞腿1個、冬瓜1/4片、蛤蜊5粒、薑10克、蒜頭3瓣、開水2碗。 調味料:鹽1小匙。 孕期去水腫食譜:蒜味冬瓜雞盅 做法: 1、將雞腿洗淨切塊,冬瓜塊洗淨...
2017-03-13 -
懷孕期去水腫食譜:鯉魚紅豆湯
鯉魚紅豆湯 營養分析: 鯉魚味甘、性平,具有滋補健胃、利水消腫、通乳、清熱解毒、止號嗽下氣之功效,對各種水腫、浮腫、腹脹、少尿、黃疸、乳汁不通皆有益。 懷孕期去水腫食譜:鯉魚紅豆湯 ...
2017-03-13 -
孕期水腫食譜:芋香綠豆西米露
芋香綠豆西米露 材料:芋頭50克、綠豆30克、西米20克、水2碗。 調味料:砂糖10克。 做法: 孕期水腫食譜:芋香綠豆西米露 1、燒一鍋水,水滾後,加入西米煮至晶透即可起鍋...
2017-03-13 -
孕期的去水腫食譜:木瓜牛奶汁
木瓜牛奶 材料:木瓜1/4顆、牛奶240毫升、冰塊少許。 調味料:砂糖10克。 做法:木瓜削皮洗淨去籽切丁,與牛奶、砂糖及冰塊一起倒入果汁機中打成汁,瀝渣後即完成。 食材營養...
2017-03-13 -
輕鬆消除准媽媽的孕期水腫食譜4則
南瓜雞絲米粉 材料:雞腿半個、米粉40克、香菇2朵、胡蘿蔔50克、捲心菜80克、南瓜60克、蔥10克、洋蔥20克、蝦米10克、橄欖油1小匙、太白粉2小匙。 調味料:鹽1/2小匙、胡椒少許、...
2017-03-14 -
孕婦水腫不能吃什麼?
一、不要吃過鹹的食物。 水腫時要吃清淡的食物,不要吃過鹹的食物,特別不要多吃鹹菜,以防止水腫加重。 二、控制水分的攝入。 對於水腫較嚴重的孕婦,應適當的控制水分的攝入。 三、少吃或...
2017-03-14 -
輕鬆消除孕期准媽媽的水腫食譜6則
南瓜雞絲米粉 材料:雞腿半個、米粉40克、香菇2朵、胡蘿蔔50克、捲心菜80克、南瓜60克、蔥10克、洋蔥20克、蝦米10克、橄欖油1小匙、太白粉2小匙。 調味料:鹽1/2小匙、胡椒少許、...
2017-03-14 -
能夠預防孕婦水腫的食療方法
菜品:鯉魚紅豆湯 工藝:煮 口味:原本味 類別:孕婦食譜 水腫調理 主料:鯉魚250克 赤小豆100克 製作工藝 1、將鯉魚去內雜腸及鱗,洗淨。 2、紅豆洗淨。 3...
2017-03-14 -
懷孕期間有助准媽媽治水腫食譜 苡仁粥
糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及澱粉等,營養豐富,為溫補強壯食品,薏苡仁含豐富的碳水化合物,其主要成分為澱粉及糖類,並含有脂肪、蛋白質、薏苡仁酯、亮氨酸、鞍氨酸...
2017-03-14 -
推薦 孕期水腫食譜:蒜味冬瓜雞盅
蒜味冬瓜雞盅 材料:雞腿1個、冬瓜1/4片、蛤蜊5粒、薑10克、蒜頭3瓣、開水2碗。 調味料:鹽1小匙。 做法: 1、將雞腿洗淨切塊,冬瓜塊洗淨,蛤蜊進水吐沙,薑洗淨切絲,蒜頭洗淨去膜,備用。 2、...
2017-03-15 -
孕期水腫食譜推薦:南瓜雞絲米粉
南瓜雞絲米粉 材料:雞腿半個、米粉40克、香菇2朵、胡蘿蔔50克、捲心菜80克、南瓜60克、蔥10克、洋蔥20克、蝦米10克、橄欖油1小匙、太白粉2小匙。 調味料:鹽1/2小匙、胡椒少許、醬油少許。...
2017-03-15 -
懷孕期間緩解水腫食譜 鯉魚紅豆湯
懷孕期間緩解水腫食譜 鯉魚紅豆湯 鯉魚紅豆湯 營養分析:鯉魚味甘、性平,具有滋補健胃、利水消腫、通乳、清熱解毒、止號嗽下氣之功效,對各種水腫、浮腫、腹脹、少尿、黃疸、乳汁不通皆有益。平時鯉魚...
2017-03-15 -
三個孕期媽媽的水腫食譜精選
孕期水腫食譜精選 1、南瓜雞絲米粉 材料:雞腿半個、米粉40克、香菇2朵、胡蘿蔔50克、捲心菜80克、南瓜60克、蔥10克、洋蔥20克、蝦米10克、橄欖油1小匙、太白粉2小匙。 調味料...
2017-03-15 -
預防准媽媽孕期水腫食譜:蒜香蘆筍
推薦一款孕期水腫食譜,希望對準媽媽有所幫助,我們一起來看一下。 蒜香蘆筍 材料: 蘆筍、蒜頭2瓣、橄欖油1/2小匙。 調味料: 蠔油2小匙。 做法: 1、蘆筍洗淨切段,...
2017-03-15 -
孕媽媽孕期水腫食譜:木瓜牛奶
推薦一款孕期水腫食譜,希望對準媽媽有所幫助,我們一起來看一下。 木瓜牛奶 材料: 木瓜1/4顆、牛奶240毫升、冰塊少許。 調味料: 砂糖10克。 做法: 木瓜削皮洗淨...
2017-03-15 -
懷孕期水腫食譜:蒜味冬瓜雞盅
孕期水腫食譜:蒜味冬瓜雞盅 推薦一款孕期水腫食譜,希望對準媽媽有所幫助,我們一起來看一下。 蒜味冬瓜雞盅 材料: 雞腿1個、冬瓜1/4片、蛤蜊5粒、薑10克、蒜頭3瓣、開水2碗。 ...
2017-03-15
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1回答
孕婦水腫主要是哪幾種食物不能碰呢?
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3回答
孕婦水腫是不是高血壓哦?水腫比較厲害,求幫助
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3回答
孕婦水腫是什麼情況?怎麼能緩解水腫?
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緩解孕婦水腫的方法有哪些?
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孕婦水腫吃什麼水果好?
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孕婦水腫吃什麼水果好
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孕婦水腫可以吃什麼?
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1回答
如何緩解孕婦水腫?
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2回答
孕婦水腫是由什麼原因引起的啊?
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2回答
如何解決孕婦水腫問題?孕婦缺鐵、缺鈣症狀應該怎麼辦呢?