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葉酸對孕婦有什么好處
在營養胎教中,值得注意的是葉酸。葉酸是一種維生素。科學家發現,孕媽媽缺乏葉酸,會導致胎兒發生神經管畸形,如常見的無腦畸形和脊柱裂等。每日的膳食營養中必需含有孕媽媽每日所需的葉酸。 在蔬菜尤其是綠葉蔬...
2011-02-28 -
孕婦常吃魚有“特殊”好處
魚是人們喜歡吃的水產食品,不僅營養豐富,含大量優質蛋白質,而且脂肪少,吃起來細致嫩滑,容易消化。近年研究發現,女性更適宜多吃魚,這除了魚肉脂肪少、熱量低,女性常吃魚不易發胖外,吃魚對女性還有以下一...
2012-03-24 -
孕婦吃開心果有什么好處
我國醫學認為,開心果性味辛、溫,無毒,有健脾壯腰、補腎強筋之功效,能治諸痢腰冷、陰,腎虛弱、皮膚腫癢、內外出血等癥。孕婦多吃開心果好處多多。 開心果又名阿月渾子、無名子,是阿月渾子樹的種子。起源...
2012-03-11 -
孕婦多吃蘋果有何好處呢
蘋果含有豐富的維生素A、E、D和鋅元素,要是懷孕的姐妹們常吃它,像維生素A、E、D及鋅元素能夠得到補充,那么您認為準媽媽能否多吃蘋果呢?多吃蘋果對孕婦及寶寶都有什么樣的好處呢?于是不妨請您花點時...
2012-03-10 -
孕婦喝綠茶有什么好處??
長期的考驗和科學的分析,確是一種優質飲料。它含有茶多酚、芳香油、礦物質、蛋白質、維生素等上百種成分。孕婦如能每日喝3—5克茶,特別是淡綠茶,對加強心腎功能,促進血液循環,幫助消化預防妊娠水腫,促進...
2012-03-07 -
孕婦吃芒果有何好處呢
其實不少人認為吃芒果沒好處,而有的則是認為有好處,那么懷孕的姐妹吃芒果有沒好處呢?那就花點時間來閱讀下生育健康網整理的這篇文章吧。 孕婦吃芒果有何好處呢 對此,說法不一,有的說能吃,有的說不...
2012-03-13 -
孕婦吃燕窩有何好處呢
當年輕的姐妹們受孕成功之后,別忘了要好好的注重營養飲食哦,而吃燕窩的好處,就花點時間來閱讀下生育健康網整理的這篇文章吧。 孕婦吃燕窩有何好處呢 眾所周知,燕窩對人體的好處多多,滋陰補肺、和中...
2012-03-08 -
孕婦吃巧克力有哪些好處呢
當巧克力進入中國的市場之后,很受大家的喜歡,而懷孕的準媽媽吃巧克力有一定的好處哦,那么請您花點時間來看看這篇文章的內容介紹吧,而如下就是所要介紹的內容哦。 孕婦吃巧克力有哪些好處呢 國外的一...
2012-03-02 -
孕婦吃西蘭花有什么好處?
西蘭花是被公認的健康食品之一。女性懷孕期間每周吃3次西蘭花,每次200克,就能對胎兒心臟起到很好的保護作用。據專家介紹說,西蘭花之所以具有這樣的功效,是因為里面含有一種叫做SGS的物質。這種物質...
2012-05-31 -
孕婦吃枇杷有什么好處
五月正值枇杷大量上市之際,很多孕婦姐妹應該都有吃過了吧。那孕婦吃枇杷有什么好處呢? 枇杷的營養以及對孕婦的益處。 一、枇杷含有多種的維生素C、B1、B2、B6、鈣、磷、鈉、鐵等。而枇杷是能促...
2012-05-06 -
孕婦吃核桃的好處
來源:母嬰健康 核桃甘溫,中醫認為它有溫肺、補腎、益肝、健腦、強筋、壯骨、潤腸通便的功能,常用來治療腎虛喘咳、腰痛腳弱、陽痿遺精、耳鳴、小便頻數、帶下、大便干燥等。民間對核桃的贊譽也很多,它在我...
2012-04-24 -
孕婦孕中期游泳的好處
孕婦在懷孕期間是必須要做適當的運動,這樣胎兒才更能健康的生長,散步算是比較普通的孕婦類型,無論什麼時期都可以走走,但是在懷孕中期時更建議孕婦選擇游泳的方式運動,是最適合的孕中期運動類型。 ...
2017-02-16 -
孕婦夏季游泳的好處 孕婦夏季游泳準備工作
高溫炎熱的夏季到了,游泳成為眾多體育愛好的首選項目。那孕婦可以游泳嗎?過去,孕婦是被禁止游泳的。事實上,只要掌握好水溫、運動量和游泳方法,游泳對孕婦來說是有很多好處的。孕婦夏季游泳的好處1、沉重的妊...
2016-08-17 -
孕婦夏季游泳對胎寶寶有什麼好處
過去,孕婦是被禁止游泳的。事實上,只要掌握好水溫、運動量和游泳方法,游泳對孕婦來說是有很多好處的。 孕婦夏季游泳的好處 1、沉重的妊娠子宮受到水浮力的支持,能夠減輕支撐妊娠子宮的腰肌和背肌...
2017-03-09 -
孕婦瑜伽好處多 練習動作學問大
一、孕婦練瑜伽正面好處 1、舒緩背部壓力: 孕婦在懷孕期間會因身體的不斷變化而處於精神緊張的狀態,尤其是背部要承受新增的壓力。瑜伽練習可以平衡不斷增大的腹部並保持良好的體態。 孕媽咪懷孕...
2016-12-23 -
孕婦運動好處多 正確選擇更健康
一、懷孕期運動的好處 1、促進胎兒發育 適度運動可以促進母體的血液迴圈,增加氧氣的吸入量,從而提高血氧含量,加速羊水的迴圈,進而刺激胎兒大腦、感覺器官、迴圈和呼吸功能的發育。 2、有助胎兒健...
2016-11-28 -
孕婦運動好處多 避免危險運動
一、孕婦運動的好處有哪些 1、消除懷孕不適 懷孕的時候身體很容易感到沉重和不舒服,所以也會引發很多的不舒服症狀,像是腰酸、便秘和疲勞,運動可以幫助消除這些不適。 2、保持孕程體重 懷孕期間很容...
2016-11-15 -
嬰兒游泳好健康,泳池安全、衛生必知
在高溫炙烤之下,游泳池也熱鬧起來了。夏天是訓練嬰兒游泳的好季節,但是家長們一定要注意,因為寶寶比較小,抵抗力比較低,一定要細心為寶寶選擇安全、專業的游泳場所,避免在游泳的過程中出現任何的意外。 ...
2015-06-12 -
孕婦按摩好處多多 准爸爸必看
懷孕後的女人往往情緒波動很大,准爸爸耐心地陪伴和用心交流,雖然能起到一定的作用,但還有一個更“討巧”的方法,既能緩解准媽媽的不良情緒,又能對胎兒的發育成長起到幫助。為孕媽按摩,准爸爸您學會了嗎?圖...
2012-06-25 -
准爸爸為什麼要上孕婦課?准爸爸上孕婦課的好處
對於每個有責任心的准爸爸來說,都會對老婆懷孕的疼愛有加的。研究發現外國爸爸們在對婆懷孕過程中給予更多的關心與學心,積極的陪同孕媽媽一起參加各種孕婦課,這樣會讓孕媽媽在懷孕期間變得更開朗,也讓...
2015-12-10
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3回答
寶寶游泳好不好?一次能遊多少時間?
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1回答
新生兒胃扭轉游泳好麼
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3回答
嬰兒在游泳池游泳好嗎?
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孩子有濕疹去游泳好不好呢?
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4回答
我想諮詢一下孕婦游泳是否可以游泳?
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孕婦游泳前要做哪些準備?
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孕婦游泳的禁忌?
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孕婦游泳哪種姿勢好?
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做孕婦操的好處?
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兒童學游泳好嗎?