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大多數職場孕婦患有心理焦慮和抑鬱
心理學專家指出，八成孕婦有心理焦慮和抑鬱，尤其是職場孕婦。要先調節心情再處理事情，保持樂觀對孕婦和寶寶都有好處。 工作期間應注意 在確診懷孕，並且計畫要這個孩子了，就應該儘早向單位領導和同...
2017-03-01 -
學孕婦芭蕾 緩解產前焦慮
孕婦的產前心理波動很大，適當的身體鍛煉有助於緩解心理壓力和生理壓力。選擇一項適合的運動，孕媽媽們就會更加樂觀輕鬆。 您能否將大腹便便的孕婦和輕盈的芭蕾舞聯繫在一起？最近，韓國就流行起了一種名為“孕...
2017-03-04 -
警惕7種原因造成孕婦產前焦慮
孕婦的心理保健非常重要，主要由於以下7大原因造成她們的產前焦慮心理。准媽媽們要找准病因，以適當方法克服焦慮，使心情恢復愉快開朗。 警惕7種原因造成孕婦產前焦慮 警惕7種原因造成孕婦產前焦慮 1、...
2017-03-04 -
減輕孕婦產前心理焦慮的方法
由於體型變化和運動不便，孕媽媽心理上產生了一些變化，有許多孕媽媽會產生一種興奮與緊張的矛盾心理，從而導致情緒不穩定、精神壓抑等心理問題。下面小編總結了一些准媽媽焦慮的原因。 1、城市女性大多是...
2017-03-04 -
孕婦如何調節產前焦慮
消除產前焦慮，當然這需要孕婦和家庭的共同努力，所以我們建議從兩個方面減輕孕婦的產前焦慮。希望可以更有效的消除產前焦慮，幫助到各位孕婦們。 孕婦如何調節產前焦慮？ 一、家庭方面： 在妊娠...
2017-03-05 -
孕婦產前焦慮的幾個主要原因
據相關調查顯示，有98%的孕媽媽在產前會產生焦慮心理，因此只有我們瞭解了造成這種心理問題的種種原因，才能“對症下藥”，下面我們就一起來看看，准媽媽產前焦慮的幾個主要原因。 孕婦產前焦慮的...
2017-03-06 -
孕婦產前焦慮怎麼緩解
臨產前的心理調節 新入院的孕婦，尤其是初次來院住院的臨產婦，因對醫院環境陌生及害怕難產等， 而產生孤獨、陌生和恐慌心理。醫務人員應熱情接待，耐心做好思想工作，細心講解待產與分娩的有關知識，使其對產...
2017-03-07 -
孕婦產前焦慮會對胎兒造成不良影響
孕婦產前焦慮會對母親及胎兒造成直接的影響。據調查，產前嚴重焦慮的孕婦剖宮產及陰☆禁☆道助產比正常孕婦高一倍。嚴重焦慮的孕婦常伴有惡性妊娠嘔吐，並可導致早產，流產。孕婦的心理狀態會直接影響到分娩過程和胎兒...
2017-03-07 -
如何緩解孕婦在孕期的焦慮
孕期焦慮，相信也困擾了很多孕婦，相信她們也很苦惱，不知道要怎麼緩解這個焦慮。那麼，下面讓我們來介紹一下怎樣緩解孕期的焦慮吧。 如何緩解孕婦在孕期的焦慮 孕期婦女的焦慮在臨床上表現為產...
2017-03-10 -
孕婦應該如何緩解孕期焦慮
孕期婦女的焦慮在臨床上表現為產前抑鬱和產後抑鬱兩大症狀。 產前抑鬱表現為情緒波動大，如容易哭、發脾氣等。根據臨床研究發現，孕婦情緒波動對胎兒會有很大的影響，孕婦在懷孕4~10周情緒過度不安，可...
2017-03-10 -
孕婦須知：減輕孕媽媽產前焦慮的妙計
據調查顯示，有98％的孕婦在妊娠晚期會產生焦慮心理，有些人善於調節自己的情緒，會使焦慮心理減輕，有些人不善於調節，心理焦慮越來越重，造成這種心理問題有多種原因： 1、城市女性大多是初產婦，缺乏...
2017-03-11 -
為什麼會有許多孕婦出現產前焦慮
據調查顯示，有98%的孕婦在妊娠晚期會產生焦慮心理，有些人善於調節自己的情緒，會使焦慮心理減輕，有些人不善於調節，心理焦慮越來越重，造成這種心理問題有多種原因： 1、城市女性大多是初產婦，缺乏...
2017-03-13 -
孕婦芭蕾可以緩解產前焦慮
顧名思義，“孕婦芭蕾”就是專門為孕婦設計的“芭蕾舞”，所有動作都是從傳統的芭蕾舞中演變出來的。 孕婦芭蕾可以緩解產前焦慮 這些舞蹈動作簡單易學，可以幫助孕婦活動腹肌、括約肌、骨盆肌肉等...
2017-03-13 -
胎夢可緩解孕婦的焦慮情緒
懷孕期間夢境會變得更加生動、荒誕，而更容易被記住。這不僅僅是因為做夢很正常，還因為夢是為了抵禦懷孕所造成的焦慮所必需的。也許這是第一次，從字面上講，在你的身體裡面孕育了未來。因此擔憂懷孕、分娩和將...
2017-09-16 -
孕婦出現產前焦慮怎麼辦
小生命就要來到，但是准媽媽們卻緊張起來，擔心寶寶這個、那個，這就是醫生們說的孕婦產前焦慮，這對母嬰的健康是很不好的。據調查顯示，逾90%的孕婦會在妊娠晚期產生焦慮心理。產前焦慮危害不少，准媽媽和家人...
2016-05-25 -
孕婦緩解焦慮症要學會轉移目標
很多女性懷孕過後，因為擔心胎寶寶的安全，以及心理的壓力，往往會患上孕期焦慮症。不過，這樣的情況對胎兒發育可是很不利的哦。那麼，孕婦患上焦慮症後應該如何緩解呢?下面就讓母嬰小編來為大家介紹，孕婦焦慮症...
2016-05-28 -
緩解產前焦慮助順產 韓國流行“孕婦芭蕾”
您能否將大腹便便的孕婦和輕盈的芭蕾舞聯繫在一起？最近，韓國就流行起了一種名為“孕婦芭蕾”的運動，受到了很多准媽媽們的喜愛。 顧名思義，“孕婦芭蕾”就是專門為孕婦設計的“芭蕾舞”，所有動作都是從傳...
2016-05-28 -
孕婦應如何緩解產前焦慮
懷孕對於女人來說，是種挑戰，體內激素的變化不僅會引起生理上的巨大變化，還會引發心理上的某些不適感，如焦躁、煩悶、擔心、緊張、失眠、抑鬱等。其中產前焦慮症就是孕婦常見的一種心理障礙。 孕婦產前焦慮會...
2016-05-28 -
孕婦臨近分娩的焦慮心理
Q：快臨產時，擔心會破水，是否有必要時刻墊著衛生巾呢？ A：這樣做是沒有必要的。但是為了防止突然發生破水，身邊應常備為好。也就是說，外出時最好也要帶在身邊，才會處變不慌。其實不僅是妊娠期間，作為...
2016-05-30 -
產前焦慮症的認識及防治 孕婦必讀
先生的支持能有效緩解孕婦產前的焦慮 認識產前焦慮可能的危害? 1、產前焦慮症導致植物神經紊亂的發生，當孕婦分娩時，子宮伸縮無力，難產引發危險。 2、產前焦慮症促進孕婦分泌腎上腺素，導致胎...
2016-12-06
