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孕婦營養不良的原因及應對方法
孕婦營養充足，才能滿足自身和胎兒的營養需要。按理說，懷孕期間，多數孕婦都會很注重營養的補充，但是也不排除有些孕婦因為各種原因而營養不良，那導致孕育營養不良的原因有哪些?營養不良，孕婦又該怎樣彌補呢？...
2016-06-17 -
學齡前兒童的營養膳食
學齡前兒童的生長發育非常快，同時由於他們發育的尚未完善，因此學齡前兒童對營養的需求量及飲食習慣與成人相比存在著很大的區別。那麼我們家長對於寶寶的這些營養知識又知道多少呢? 我們家長應該怎樣才能讓學...
2010-07-22 -
孕婦營養公式大公開
懷孕知識異常多，每一樣都是關係到未來寶寶的身心健康，果斷重視。對於懷孕要瞭解的常識，就像是一幅不完整的拼圖，有時候會讓孕媽媽覺得無所適從。其實孕期營養是拼圖中最重要的一部分，以下的營養公式會幫助孕...
2013-05-20 -
孕婦營養補過度 當心生巨大兒
巨大兒，是指新生兒的出生體重等於或大於4000克的寶寶。巨大兒不僅容易發生宮內窘迫、分娩困難，也大大提高了准媽咪妊娠高血壓綜合征、妊娠糖尿病的發病率。 當女性進入孕期之後，出於營養進補的考慮...
2014-01-14 -
孕婦營養不足帶給胎兒的不良後果
過去吃飽是上的 後來吃好是幸福；現在追求的是吃出健康。對於准媽媽來說，吃又賦予了另一層含義，准媽媽不但要吃出自己的健康和美麗，還要吃出寶寶的聰明和健康。 說准媽媽一個人要吃出兩個人的份（為胎兒）...
2017-02-21 -
新媽媽如何營養膳食
隨著社會的進步，生活水準的提高，孕期婦女、產婦對自身生理及心理健康問題越來越關注，她們在保障健康的基礎上還對美容、時尚等提出了要求。這是新時代（准）媽媽的新特徵。 “食”尚風采--營養與形體營養膳食...
2017-02-21 -
妊娠反應會引起孕婦營養素丟失
准媽媽懷孕了，有的人妊娠反應很強烈，這個時候全家切不可小心大意。娠反應往往引起身體上的不適和心理上的緊張。由於孕吐反應，往往攝食少，食欲不振，心情緊張，再加上嘔吐時的消耗和損失，非常容易造成孕婦營...
2017-02-21 -
孕婦營養補過頭，小心傷身又傷胎
很多女性在懷孕之後，本著“一人要吃兩人飯”的想法，開始大吃大喝，最終變得肥胖。雖說懷孕期體重增加是正常現象，然而體重過度增加不僅不利於生產和產後恢復，也會對母體和嬰兒造成健康影響。孕期過於肥胖危害大...
2015-06-09 -
給孕婦營養加分的5種零食是什麼？
很多准媽媽抱怨懷孕時，經常會覺得心悸氣悶，還會噁心孕吐，就會想吃些零食。但是，又擔心吃太多巧克力、糖果、果仁等零食，對寶寶不好。孕婦是個特殊群體，到底吃哪些零食既能滿足媽媽口服之欲又有利於寶寶的發...
2017-02-23 -
孕婦營養不良對胎兒的影響
妊娠期的營養需求 孕婦的營養狀況非常重要，因為胎兒生子發育所需要的養料，都是從孕婦身體內攝取的。孕婦每天吃的食物，不僅要維持她自己身體的需要，而且還要分一部分養料來供給胎兒的生長，此外還要積累一...
2012-04-19 -
孕婦營養過剩會生巨大兒
目前孕婦體重偏高、胎兒偏大已經成為一種普遍現象，這也是妊娠綜合征、剖腹產率、巨大高危兒逐年增多的主要原因。孕婦的確需要補充足夠的熱能和營養素，以滿足自身和胎兒的需要，但不是營養補充得越多越好，而是...
2012-01-11 -
孕婦營養過多反而害了孩子
如今很多人已懂得准媽媽營養的好壞不僅關係著胎兒的生長發育，還關乎其一生的健康，但對營養過剩的害處卻鮮為人知。“孕期營養如果過剩，很容易導致孕婦過度肥胖。肥胖是許多疾病的高危因素，與高血壓、高膽固醇...
2010-11-05 -
專家教你判斷孕婦營養是否過剩
懷孕期間，為了母親和胎兒的身體健康，良好的營養是必不可少的。但凡事物極必反，孕期攝入太多的營養不但對母子健康不利，甚至有害。 孕婦過多攝入主食，使熱量超標，導致母親過胖、胎兒過大。母親過胖可能引起...
2008-10-15 -
提醒：孕婦營養會影響胎兒智力
首先我們看看，胎兒健全聰明的大腦是怎樣發育的? 在懷孕第四周的時候，受精卵發育而成的內囊胚開始變為胚胎，出現三個不同的胚層，將發育成不同的器官、肌肉、皮膚、骨骼等等;第十周是胎兒發育的重要階段，...
2011-11-03 -
孕婦營養不良是怎麼回事？
造成孕婦營養不良原因1、飲食超標很多孕婦以為為了補充營養就是不斷的吃東西，每天都要吃四五頓，且頓頓都是大餐，中午剛吃完一大碗雞湯，下午吃了一大碗豬蹄湯，晚上又吃了一大碗魚湯。每天這麼大吃大補到底能不...
2015-03-17 -
準備懷孕備忘錄—孕婦營養補充的黃金時間
眾所周知，孕婦在孕育胎兒的過程中，由於胎兒生長的需要，必須補充各種不同的營養要素，但具體分配到懷孕的各個時期，對於營養的需求又會有所不同。 備孕期，葉酸先行 在還沒有懷孕之前，就必須邁出營養補...
2017-02-23 -
孕婦營養劑的補充
營養補充劑分為複合劑與單劑兩類。那麼它們分別適合於哪些准媽媽服用呢?專家告訴我們:複合劑適用於多種營養素不足和攝入量不夠或膳食不平衡的准媽媽;單劑適用于膳食比較平衡而個別營養素不足的准媽媽。 營...
2011-05-19 -
讓孕婦營養有苗條的飲食技巧
一般而言在理想體重下懷孕的健康婦女，其懷孕過程體重增加平均約8～12公斤。不論懷孕前體重如何，在懷孕二、三期，每月體重增加少於1公斤或每月體重增加3公斤以上都是不適當的。雖然不能減肥，但是卻必須控...
2011-04-29 -
孕婦營養不良的三大症狀
我們都知道，孕期生活中的營養是孕期最重要的注意事項，但是還是有孕媽咪沒有注意，會產生營養不良的習慣，那孕期生活中那些表現會體現孕期營養不良呢？孕期不良，孕媽咪應該怎麼辦？孕期營養不良的原因胚胎在生長...
2015-01-17 -
給孕婦營養加分的5種零食
很多准媽媽抱怨懷孕時，經常會覺得心悸氣悶，還會噁心孕吐，就會想吃些零食。但是，又擔心吃太多巧克力、糖果、果仁等零食，對寶寶不好。孕婦是個特殊群體，到底吃哪些零食既能滿足媽媽口服之欲又有利於寶寶的發...
2013-09-21
