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孕5月營養需求
孕五月飲食要攝入哪些營養 妊娠第13周至第27週末為中期妊娠階段,此時妊娠反應減輕,食欲增加。孕中期胎兒消化器官、神經系統、骨骼系統都在生長發育,基礎代謝率增加。母體為了適應胎兒發育的需要在生...
2017-02-19 -
一歲半寶寶營養需求特點
幼兒要有健康、強壯的體魄需要吃到足夠數量的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質。如果你能為孩子提供廣泛的選擇,孩子一定能夠得到所需要的一切。孩子進食的數量與孩子的活動量和是否處於生長高峰有關,...
2012-11-14 -
早產兒的營養需求
由於早產兒生長發育較快,正確的餵養比足月兒更重要。生後開始餵養時間:一般早產兒可於生後2~4小時開始喂糖水,試喂1~2次無嘔吐者,6~8小時後再改餵奶液。曾發生過青紫、呼吸困難、體重過低或用手術產...
2013-12-26 -
兒童營養需求大 媽咪學做美味食譜,愛美媽媽網分享兒童食譜
醫學專家提醒說,兒童處於不斷生長發育的階段,對營養素的需要量較大,但其消化功能尚未完全成熟,易發生各種營養紊亂,科學地選擇兒童食物十分重要。在飲食上,兒童喜歡生動、具體、好聽好看好玩的東西,如愛吃...
2017-02-19 -
懷孕三大階段的營養需求
在孕早期、孕中期、孕晚期三大階段,我們的身體會發生什麼變化呢?我們的心情會隨之發生什麼改變呢?我們的營養又需要怎麼改善呢?准媽媽們快來一起學習吧! 【孕早期】 在懷孕的前幾個月,特別是最初的一個月左...
2015-08-31 -
孕前必不可少的營養需求解析
懷孕,屬於女性朋友完整的人生中必經歷的一件事情,那麼,懷孕前幾個月需要補充什麼營養? 一、增加蛋白質攝入量 準備要寶寶的女性朋友在孕前一定要增加蛋白質的攝入量。平時每天每公斤體重攝入蛋白質1-1....
2015-09-07 -
懷孕早期怎樣合理安排飲食來保證孕婦營養
門診中常聽到孕婦問:“大夫,我懷孕了,該注意些什麼?”“大夫,我早孕反應挺重的,吃不下飯,該怎麼辦?”“大夫,我懷孕後便秘厲害,該怎麼辦?”“大夫,懷孕後該怎樣補鈣?”其實這些問題歸根結底是孕婦營養...
2015-01-13 -
到了妊娠第30周 胎兒的營養需求達高峰
孕30周,胎兒這時大腦發育非常迅速,大腦和神經系統已發達到了一定程度,這時胎兒的骨骼、肌肉和肺部發育正日趨成熟,胎兒的營養需求達到了最高峰。孕30周准媽媽的飲食要點有: 飲食要以量少、豐富、多...
2017-02-19 -
小兒營養需求的特點簡介
小兒生長發育的規律是年齡越小,生長發育越快,需要的營養物質越多。他們既要從食物中得到修補身體組織的原料,還要得到生長發育的原料。因此,小兒所需要的營養量相對要比成人多。以蛋白質為例,成人每天每千克體...
2015-01-20 -
孕婦營養補充知識大全(三)孕晚期
孕晚期,胎兒的生長發育速度最快,表現為細胞體積迅速增大,大腦增長到達高峰。同時,也是胎兒體內需要儲存最多營養的時期。由於組織細胞體積增長達到高峰,所以基礎代謝最快,表現為在這一時期飯量很大。這時,准...
2015-04-25 -
孕婦營養食譜之階段營養餐
孕婦的食譜是非常重要的,這不僅僅是因為孕婦的自身需要營養外,孕婦腹中的寶寶也是需要營養的,因此大家需要注意孕婦的食譜,今天小編就來給大家介紹幾款孕婦使用的食譜,一起來看看吧。 1、懷孕早期的營養食...
2015-05-09 -
孕婦吃什麼營養素?孕婦營養素補充時間
孕婦吃什麼營養素 孕婦基本營養物質包括蛋白質、糖類、脂類、鈣、磷、碘等.孕媽咪除了日常飲食要留意營養素的搭配,一些專業的孕婦營養品也是少不了的. 最常見的就是葉酸產品,一般備孕的前3個月就要開始補充...
2015-05-05 -
孕婦營養不良吃什麼
1 孕婦營養不良吃什麼:蝦米炒芹菜 原料: 芹菜200克,幹蝦米10克。植物油15克,醬油10克,雞精3克,鹽適量。 做法: 1、將蝦米用溫水浸泡。芹菜去老葉後洗淨,切成短段,用開水燙...
2016-12-14 -
懷孕一個月吃什麼好 懷孕一個月營養需求
孕婦是需要特殊注意的人群,孕婦在孕期有很多的注意事項,特別是在飲食上很關鍵,孕婦應注意均衡飲食,飲食搭配合理,那麼女性懷孕一個月吃什麼好呢?懷孕一個月吃什麼好番茄炒土豆片食材:土豆1個、番茄1個、大...
2016-09-06 -
孕婦營養食譜:雪菜炒冬筍
材料:冬筍300克,雪菜80克 調味料:蔥花5克,白糖20克,高湯150克,鹽適量,水澱粉、香油各少許 做法: 1.將冬筍切成小滾刀塊;雪菜去掉敗葉和老梗,洗淨切末。 2.鍋置火上,放油燒...
2014-10-29 -
孕婦營養食譜:砂仁鯽魚
材料:鯽魚1條,砂仁10克 調味料:薑絲、蔥末各30克,料酒、幹澱粉各10克,醬油、鹽適量 做法: 1.砂仁洗淨,舂碎。 2.鯽魚去鱗及內臟洗淨,抹幹,將料酒、幹澱粉、鹽拌勻,塗勻魚身,砂...
2014-04-20 -
孕婦營養食譜:百合燉肉
材料:鮮百合50克,幹蓮子15克,豬五花肉300克 愛心小提示 在買排骨時要挑肉多油少的,如果上面有油,要盡可能撕乾淨,不然做好後會油膩。 調味料:薑末、蔥末各10克,料酒、鹽、味精適量 ...
2014-03-01 -
26周孕婦營養基本指導食譜都有哪些
26周孕婦食譜,要多吃一些含鐵豐富的食物,還要吃些含維生素C較多的食物來幫助身體吸收更多的鐵質。懷孕26周營養要增加血紅素鐵、核黃素、葉酸、維生素懷孕的第26周,不斷長大的胎兒會壓迫你的胃,引起胃部...
2017-02-20 -
29周孕婦營養食譜怎麼吃才更營養
29周孕婦食譜不要過多攝入糖類,以免胎兒過大,影響分娩。孕期營養與胎兒健康有著密切的關係。孕期要補充什麼營養?多吃些優質蛋白質,如魚、蝦類的食物。還要吃新鮮蔬果,補充各種維生素和微量元素。 飲食要以...
2017-02-20 -
懷孕初期孕婦營養保健小知識有哪些
剛懷孕的准媽媽要多瞭解一些懷孕初期小知識。值得我們注意和學習的孕婦營養保健知識很多,在飲食上要注意忌口,多補充對寶寶有益的營養。關於孕婦的知識,不僅孕婦自己要留心,家人也要多學習一些呢。懷孕初期需要...
2017-02-20
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1回答
孕婦和胎兒的營養需求分別有哪些?
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7回答
想問下孕婦營養不良有什麼表現?
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8回答
孕婦營養不良能夠吃那些保健品嗎?
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5回答
請教一下,孕婦營養不良有什麼食物可以補充營養?
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2回答
孕婦營養補充需遵循哪些飲食原則?盼回復!
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1回答
請問吃哪個牌子哦孕婦營養素比較好?
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3回答
孕婦營養食譜有什麼好推薦嗎
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3回答
孕婦營養食譜求推薦
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1回答
幼兒智力發育營養需求?
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3回答
羊奶粉和牛奶粉哪一種更適合寶寶的營養需求