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.6～7個月嬰兒營養食譜推薦
早上6: 00 母乳喂哺20分鐘（或牛奶200毫升，白糖適量） 上午8: 00 鮮橙汁或番茄汁100毫升 上午 10: 00雞蛋米粉20克、雞蛋黃和白糖適量；小兒魚肝油滴劑（用量遵醫囑） 中午 12...
2011-02-26 -
懷孕期間孕婦的營養食譜有哪些
為了讓孕媽媽在懷孕期間可以得到更好的營養補充，接下來，本文將會為你介紹孕媽媽在懷孕期間應該如何合理安排飲食，一起去看看吧。 懷孕期間孕婦的營養食譜 米、面主食：400-500克 新...
2017-03-15 -
孕婦開胃營養食譜：韓式辣白菜
孕婦開胃營養食譜：韓式辣白菜 原料： 大白菜、辣椒面、蘋果、梨、薑、蒜、鹽、白糖、魚露。 做法： 1、大白菜洗淨，切成2半（或4半）； 2、內外均勻的抹上鹽，醃約4個小時至白菜體積縮小並且變...
2017-03-15 -
孕婦安胎的營養食譜：北芪燉鱸魚
孕婦安胎的營養食譜：北芪燉鱸魚 配方：黃芪50克，鱸魚500克，生薑、蔥、醋、食鹽、料酒等適量。 製作： 1、將鱸魚去鱗、鰓及內臟，洗乾淨。 2、黃芪裝入紗布袋內紮緊口，同魚共放進鍋內，加入...
2017-03-15 -
孕婦營養補血食譜：豬肝炒菠菜
孕婦補血食譜：豬肝炒菠菜 營養小提示： 豬肝炒菠菜是一款適合孕婦在懷孕期間補血的營養食譜。豬肝和菠菜都含有豐富的鐵質，可以預防貧血，並對孕婦缺鐵性貧血有較好的輔助治療作用。 原料： ...
2017-03-15 -
孕婦營養補血食譜：甜椒牛肉絲
很多孕婦在懷孕期間都很喜歡吃些辣的東西，甜椒牛肉絲是一款適合孕婦在懷孕期間補血的營養食譜。牛肉富含鐵質，適當食用對孕婦缺鐵性貧血有較好的輔助治療作用。快來動手吧。原料：甜椒200克，牛裡脊肉200克...
2017-03-23 -
孕婦的營養搭配食譜 盤點8款適合孕婦的營養食譜
1 孕婦的營養搭配食譜-清蒸鱸魚 材料：鱸魚、蒸魚豉油、料酒、鹽、蔥薑、辣椒、植物油。 做法： 1.鱸魚去腮去內臟洗淨，在魚身上劃花刀。 2.淋入料酒，身上抹上鹽。 3.盤底放入蔥...
2017-06-29 -
孕婦營養粥食譜
由於懷著寶寶的緣故，孕媽咪腸胃功能比較弱，而在妊娠初期一般反應比較大，不想吃東西，噁心、嘔吐，這時候喝粥是比較不錯的選擇。但為孕婦熬粥要注意水不要放得太多，否則會引起胃酸過多。因為熬煮的時間長，粥裡...
2017-07-02 -
夏季孕婦補充元氣的三款營養食譜
在炎熱的夏季，每個孕婦都是希望可以給腹中的孩子最好的營養補充。但是，隨著氣溫的升高，食欲也是越來越不好。沒有什麼胃口了的媽媽們，該吃些什麼營養食物，從而給胎兒提供最佳的營養補充呢?下面，母嬰營養專...
2016-06-29 -
孕婦飲食：數款孕婦營養早餐食譜
處於孕期的准媽媽大多受妊娠反應困擾，胃口不佳。這個階段，准媽媽並不用刻意讓自己多吃些什麼，與其每天對著雞鴨魚肉發愁，不如多選擇自己喜歡的食物，以增進食欲。對於油膩、抑制食欲的食物，大可不必勉強吃下去...
2016-09-01 -
懷孕6個月吃什麼好 懷孕期第26周孕婦最佳營養食譜
懷孕6個月吃什麼好 懷孕期第26周孕婦最佳營養食譜 懷孕6個月吃什麼好： 到了懷孕中期，准媽媽出現貧血的女性，因此孕婦要保證身體攝入足夠的鐵元素，小編愛這裡建議准媽媽你每個星期吃一次豬肝等動物的內...
2017-02-18 -
孕婦營養早餐食譜大全，孕媽必備！
早餐 早餐很重要，對孕婦來說更重要，吃好第一餐，為自己和肚子裡的小寶寶補充營養吧!下麵小編推薦幾款經典孕婦早餐食譜。 1蝦仁紫菜餛飩湯 【原料】 鮮蝦150克，餛飩皮50克，紫萊5克，蝦皮10克，...
2017-02-18 -
孕婦如何飲食 孕婦的營養食譜
【導讀】孕婦的飲食一直是大家都相當關注的一個話題，相信很多人都瞭解，那麼孕婦要怎麼飲食才好呢?有哪些食物是需要大家瞭解的呢? 1、含葉酸豐富的食物 葉酸是胎兒腦發育中的“支柱”，葉酸是與胎兒腦發育...
2017-02-18 -
適合孕婦的夏季營養食譜
很多孕婦因為妊娠反應食欲不佳，加之夏季天熱氣躁，為了保證孕媽媽的孕期營養，下面推薦幾款適合夏季孕婦的營養開胃食譜。 夏季孕婦食譜一：豬肝涼拌黃瓜片 原料：黃瓜200克，熟豬肝150克，香菜50...
2012-05-17 -
孕婦晚餐吃什麼好 推薦三款營養食譜
養生之道網導讀：都說早餐吃得好、午餐吃得飽、晚餐吃的好，這不僅是對於日常生活的我們來說，對於寶媽更是如此。寶媽的晚餐對自己的睡眠和身體健康有…… 都說早餐吃得好、午餐吃得飽、晚餐吃的好，這不僅是對於...
2016-10-08 -
孕婦的營養食譜有哪些
養生之道網導讀：孕婦的營養食譜有哪些？為了自身和胎兒的健康，孕媽媽孕期需要補充足夠的營養。那麼孕婦的營養食譜有哪些？下面養生之道網為您介紹有關知識。 孕期，孕婦的飲食很重要，但是孕婦吃什麼好卻給孕媽...
2016-08-02 -
孕婦在孕晚期的營養食譜有哪些？
養生之道網導讀：懷孕晚期，胎兒生長更快。隨著胎兒增長，孕婦胃腸道容積減少，所以孕婦應多餐少食。在此期間，應做到膳食多樣化，擴大營養素的來源，…… 懷孕晚期，胎兒生長更快。隨著胎兒增長，孕婦胃腸道容積...
2015-08-04 -
孕婦各階段食譜：第8個月的營養食譜
養生之道網導讀：在妊娠的前7個月裡，胎兒吸收了孕婦體內的許多營養，孕婦體內的各種營養素可以說都處在最低點。那麼孕婦應該吃一些什麼食物呢？小編…… 在妊娠的前7個月裡，胎兒吸收了孕婦體內的許多營養，孕...
2015-08-20 -
孕婦營養湯做法大全 推薦4款孕婦優質食譜
懷孕期間喝什麼湯好 1番茄雞腳湯 材料：新鮮雞腳8只;番茄3個;胡蘿蔔1個;大白菜1斤;黃豆芽2兩;洋蔥1個;西芹圓椒少量。 做法： 1.雞腳放入水中煮開後兩分鐘取出洗淨血污，備用; ...
2017-02-25 -
孕早期營養食譜推薦 孕婦不能吃哪些食物
孕早期營養食譜大全 西芹腰果蝦仁 準備材料：西芹適量、蝦仁(紅)適量、腰果適量、食鹽5克、雞粉2克、薑5克、胡椒粉(白)2克、植物油適量。 製作方法 1、如果是生腰果，要先燒熱鍋，倒一點...
2017-02-18
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5回答
懷孕三個月孕婦營養食譜？
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7回答
專家推薦的孕產婦營養食譜有哪些？
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5回答
懷孕兩個月孕婦營養食譜？
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3回答
懷孕5個月孕婦營養食譜？
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4回答
懷孕五個月孕婦營養食譜？
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5回答
懷孕六個月孕婦營養食譜？
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3回答
有哪些孕婦營養食譜，要注意什麼？
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3回答
孕婦營養食譜求推薦哩
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3回答
孕婦營養食譜有什麼好推薦嗎
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3回答
孕婦營養食譜求推薦