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產後保健應警惕這些誤區
孕婦產後保健誤區——經常喝茶水 多進湯汁固然可增加乳汁分泌，但茶葉中含有的鞣酸會影響腸道對鐵的吸收，容易引起產後貧血。而且，茶水中還含有咖啡因，產婦飲用茶水後不僅難以入睡，影響體力恢復，咖啡因還可...
2014-04-06 -
媽媽產後保健操
健康的產婦，產後6－8小時即可坐起用餐，24小時可下床活動，有感染或難產的產婦，可推遲2－3天以後再下床活動。下床後可以開始做產後保健操呼吸運動：仰臥位，兩臂伸直放在體側，深吸氣使腹壁下陷內臟牽引向...
2012-11-16 -
孕婦產後吃什麼奶水多
為了儘快下乳，許多產婦產後都有喝催乳湯的習慣。但是，產後什麼時候開始喝這些“催乳湯”是有講究的。喝得過早，乳汁下來過快過多，這時新生兒又吃不了那麼多，容易造成浪費。同時，會使產婦乳管堵塞而出現乳☆禁☆房脹...
2010-02-16 -
孕婦產後多久子宮才能恢復 產後該如何幫助子宮恢復
俗話說：“要想成為一個完整的女人，生孩子是必須經歷的事情”。的確，對於女人來說生孩子應該是一生最重要的事情。女人經歷的十月懷胎，可以說比孫悟空他們西天取經經歷的九九八十一難還要多。孫悟空他們取經回來...
2016-08-25 -
孕婦產後洗頭洗澡注意什麼
孕婦產後坐月子不讓洗頭洗澡是怎麼回事?說洗後會影響健康又是何說法?其實產後洗頭洗澡並不涼，這個觀念現在的年輕產婦大多不會遵守，畢竟這麼長時間“不衛生”身體會更不舒服。 洗頭、洗澡時注意： ...
2015-06-15 -
產後保健12個貼心叮嚀
懷孕和分娩，使媽咪的身體發生了巨大的變化，只有悉心呵護，才能使身體儘快休整，迅速復原。 叮嚀1 房間要舒爽怡人 房間裡的陽光要充足，任何人都不可在這裡吸煙。 無論冬春夏秋，每天都要定時開窗換氣，使...
2013-12-09 -
孕婦產後同房需注意哪些
產婦生完寶寶後常常忙於照顧新生兒，因此對夫妻生活總是過分忽略。但是產後同房卻仍舊是必須要面對的一個話題。那麼產婦在分娩後的第一次性☆禁☆生☆禁☆活該注意什麼呢? 產後多久可以同房 正常分娩42天，剖腹...
2015-04-10 -
孕婦產後脫髮是怎麼回事
許多生產後的女性朋友都會出現脫髮的生理現象，面對大把大把的頭髮掉落，心疼不已。那麼，孕婦在產後脫髮是怎麼回事？ 懷孕的時候，大家都說最好把頭發給剪了，頭髮吸收營養，可是我非常喜歡長頭髮，老公說那咱多...
2017-02-19 -
孕婦產後睡什麼床好能不能睡軟床
研究表明，女性從懷孕到分娩後3～5個月，會分泌一種具有鬆弛生☆禁☆殖☆禁☆器官各種韌帶與關節作用的激素，有利於產道的張開並順利分娩。由於這種“鬆弛素”的作用，產後骨盆的完整性、穩固性都較差，整個骨盆趨於“鬆軟”...
2017-02-19 -
產後保健需拋棄10大陳舊觀點
作為一名女性，一生中有一次做媽媽的經歷才能算是擁有一個完整的人生。而現代“月子”究竟如何坐?這是每一位新媽媽們首先要面對的新課題。目前“月子”的爭論已涉及到國人傳統的生活方式與受西方影響下的現代新...
2017-02-19 -
孕婦產後一周就可以淋浴了
順產分娩非常消耗體力，再加上會陰部切口疼痛，產婦感覺不到尿意，因此無論有無尿意都應在分娩後兩小時內排尿。鄭大二附院婦產科主任醫師李小姝說，長時間憋尿，可影響子宮收縮，若壓迫膀胱、尿道口，易發生排尿...
2017-02-19 -
孕婦產後需做全身檢查
孕婦分娩後的坐月子期間為了瞭解身體恢復狀況如何，需要做全身的檢查，在意識到自己已經完全健康的時候即可入院做檢查。此次檢查不僅是為了檢測媽媽的身體健康狀況，而且也需要對寶寶的健康進行檢查，這都...
2015-06-24 -
孕婦產後惡露紅色正常嗎?
孕婦選擇剖腹產，產後惡露會出現3個顏色，如果是紅色惡露的話，先不要驚訝，等穩定情緒後查看是否異常，如正常的話，無需治療，惡露排盡後自然恢復正常。 產後惡露是什麼 女性生完寶寶後，攀附在胎...
2015-06-07 -
孕婦產後如何恢復子宮
孕婦分娩後子宮重約1.0kg，體積相當於孕20周大小，如果想要子宮恢復健康，需要注意哪些方面?孕婦產後會出現惡露，只有清除乾淨才能健康，所以在排惡露時多注意，這樣子宮才能恢復的好。 子宮恢...
2015-05-22 -
孕婦產後常見的疼痛
孕婦無論選擇順產，還是剖腹產，都是需要一段時間恢復的，如果在這段期間出現以下疼痛的話，這麼辦?一般情況下，孕婦產後常常會開始身體不舒服，然後疼痛就出現了。 產後產見的疼痛有哪些? 1、刀...
2014-11-10 -
孕婦產後如何健康坐月子
坐月子期間，新媽媽如果想要健康就應該在懷孕期間多學習，學習如何預防乳腺炎、抑鬱症等疾病，多少的孕婦生產後會有輕微的抑鬱症，如果學不會釋懷的話，很有可能抑鬱症嚴重起來，所以產後需要新媽媽多釋放壓力，可...
2014-11-03 -
孕婦產後適宜的運動
孕婦產後不可每天臥床休息，在坐月子的這段時候，必須要動起來，不是坐月子真的就只能坐著的，常常坐著的人會容易出現腸道疾病。產後適當運動才能幫助更好的恢復。不過，哪些運動適合產後做呢? 產婦分...
2014-09-07 -
孕婦產後如何身體恢復
產後身體有哪些變化產後也就是坐月子期，學術名稱產褥期，在期間孕媽媽的身材會從孕期的樣子漸漸恢復到孕前的樣子，全程需要一個半月左右，當然養人嘛，時間增加些會養的更好，但是不能超過2個月坐月子，養多了...
2014-08-19 -
孕婦產後睡眠差怎麼辦?
新媽媽睡眠不好常有發生，可能是還沒有緩過神吧。導致睡眠不好的原因必定很多，就那肚子大小比也有區別啊，突然的落差必然導致睡眠的影響，只是媽媽們應該更多的想想怎麼辦才好?想辦法改善新媽媽的睡眠品...
2014-07-02 -
孕婦產後如何快速瘦身
很多女性由於在懷孕期間進補的太多，導致自己的體重飆升，因此，在寶寶出生後，媽媽們的頭等大事就是趕緊瘦下來，恢復到孕前的體重水準。那麼，都有哪些方法可以使媽媽們既能夠健康又快速的減掉體重呢?小編來給...
2014-04-21
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5回答
孕婦產後吃什麼補鈣，吃核桃可以補鈣嗎？
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1回答
有妊娠期糖尿病的孕婦產後應該如何護理嬰兒？
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1回答
請問患有妊娠期糖尿病的孕婦產後應該吃什麼?
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2回答
孕婦產後如何選擇文胸？
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2回答
子宮肌瘤對孕婦產後恢復影響大嗎？
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5回答
孕婦產後脫髮吃什麼藥？
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孕婦產後脫髮如何護理？
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孕婦產後怎樣才能去除胸部的妊娠紋？
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孕婦產後待產包清單有哪些的呢？
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1回答
我懷孕之前胃就不是非常的好，產後便秘很嚴重哦，我想問一下孕婦產後便秘的話該如何護理？