-
孕婦產後的自我心理調節
產後憂鬱：50%-57%的媽咪在產後第一周都會出現沒有明顯理由的悲傷和焦慮而常常哭泣。這種情況開始于產後第一周(1-4天)，正常情況兩周內自動減緩。 產後抑鬱：這是比產後憂鬱更嚴重的症狀，在10個...
2008-09-21 -
孕婦產後切記不要過度減肥
有的年輕的孕婦產後早早開始她的減肥計畫。一位年輕的媽媽，寶寶剛滿月時就開始跑步鍛煉了，而且每頓飯只吃一點羹湯。在六個月後，她的體重就由70公斤降至50公斤。隨後由於經常發生頭暈、頭痛、失眠，令她很不...
2010-07-11 -
孕婦產後飲食健康知識
媽咪愛嬰網溫馨提示：新媽媽產後失血較多，需要補充鐵質以製造血液中的紅細胞。瘦肉、動物的肝和血以及菠菜，含鐵較多，多吃可有助於補血。 產後不能吃鹽 不少地方不讓產後的新媽咪吃鹽，認為鹽在人體內會...
2010-06-28 -
孕婦產後首次性☆禁☆生☆禁☆活需注意
不少產婦在產後經過一段時間的調養，會陰傷口是早已癒合，但在首次性☆禁☆生☆禁☆活時，還會出現傷口裂開，出血。本來好端端的片刻歡愉，一下子變成了無言的痛楚。這是為什麼呢?我們分析其原因，大致有三種情況： 一、與...
2008-09-21 -
孕婦產後抑鬱症的危害性及心理護理
產後抑鬱症是指孕婦在分娩後出現的心境低落、悲觀沮喪、緊張焦慮、失眠、對嬰兒過分擔心，伴有食欲顯著下降以及頭昏、頭痛、心率加快、便秘等常見症狀，在產後6d至產後6個月可高達30％。心理護理對本病的康復...
2015-06-03 -
孕婦產後想要下奶喝公雞湯比母雞湯好
讀者向女士：生完寶寶後打算純母乳餵養，不過聽說坐月子的時候並不像傳統的喝老母雞湯比較好，其實公雞更容易下奶，真的是這樣嗎？ 孕婦產後想要下奶喝公雞湯比母雞湯好 同仁醫院婦產科主任醫師...
2017-02-28 -
孕婦產後營養餐食譜有哪些
孕婦產後體力流失很多，需要補充營養，可以參照一些孕婦產後營養配餐的搭配方法。在產後營養餐中，產後營養湯是不錯的選擇，湯水易於消化，且對催乳也有一定的作用。以下是兩款用於產後調養和催乳的營養湯水食譜：...
2017-02-28 -
實用產後用品大推薦！
1、吸乳器 若奶水很多，吸出後也是倒掉的話，買個簡單的就行了;若要儲存起來給寶寶吃，那就買好點的，能集液的那種，主要產品有新安怡吸乳器或者叫吸奶器。八款實用孕婦產後用品介紹 2、哺乳文胸 2-3個...
2010-08-13 -
孕婦產後都檢查些什麼？哪些是必檢的重要內容？
常規檢查項目1. 稱體重最為常規的一項檢查，通過產前產後體重的變化幅度，醫生會給你一些調整飲食、或加強營養的一些建議，以保證奶水充沛的同時，讓身體恢復得更快。體重是最便於自測的健康標準之一，新媽媽不...
2015-05-16 -
孕婦產後運動注意事項
分娩後的產婦內分泌發生了變化，全身肌肉、肌腱的彈性和力量下降，關節囊和關節附近的韌帶張力減弱，使關節變得鬆弛，在此狀態下，如果產婦過早過多地從事家務勞動或過多地抱小孩，會加重關節、肌腱和韌帶的負擔...
2012-02-29 -
孕婦產後合理膳食
進補不等於大吃二喝大魚大肉，調理得當、合理膳食非常重要。科學的資料表明，產後應少食多餐，菜譜要考慮營養的均衡，儘量不挑食。主食要比懷孕晚期增加一些，還要多吃蛋白質和蔬菜。飲食搭配要均衡，切勿太油膩...
2012-02-29 -
專家告知媽媽們 孕婦產後子宮應該早康復
孕婦產後子宮早康復 子宮可以說是母體在分娩期間體內變化最大的器官。它可以從原來的50克一直增長到妊娠足月時的1000克。一般來講，產後的子宮需要6～8周左右才能恢復到原來的大小。 子宮恢復...
2017-03-05 -
孕婦產後宜多吃燉老母雞嗎？
Q：產後宜多吃燉老母雞嗎? 很多新媽媽產後儘管營養很好，但奶水不足，達不到用母乳餵養新生兒的要求。產後奶水不足的原因很多，其中一個重要方面是產後吃了燉老母雞。 A：這是因為新媽媽分娩後由於...
2017-03-06 -
產婦產後用塑身產品注意安全
有些產婦因為希望能短時間塑造出好身材，會購買不合自己尺寸的塑身產品，並長時間穿著，在產品過緊的情況下，容易對人體產生一些副作用，產婦應注意。 這些副作用包括： 1、衛生問題：產後一個月內產...
2017-03-07 -
分娩產程長可導致孕婦產後頻尿幾率高
如果生小孩時產程過長，或是胎兒過大，確實較容易傷害到骨盆的肌肉群，影響膀胱的復原時間，增加產婦產後頻尿的幾率。產後平躺休息時，可以多做收縮骨盆底肌的運動，增強會陰部肌肉的力量，有助於改善症狀。 ...
2017-03-07 -
高齡孕婦產後易患卵巢癌
據資料顯示，卵巢癌是女性生☆禁☆殖☆禁☆器官常見的腫瘤之一，其發病率，僅次於子宮頸癌和子宮體癌，而高齡孕婦，更是卵巢癌的易發人群。 女性生育年齡達到或超過35歲，則稱為高齡孕婦，可能危及母兒健康甚至生命。...
2017-03-07 -
孕婦產後易發生的3種感染 如何應對
1、子宮內膜炎 好發時間：主要發生在產後的2星期左右。 感染來源：剖腹生產、過長的產程及破水時間、生產過程中的傷害、產婦貧血和較低的社會經濟階層產婦，為五個主要發生因素。子宮內膜炎是產褥期...
2017-03-08 -
孕婦產後保健護理的八個重點
“好痛！”這應該是大多數婦女對生產最刻骨銘心的印象了！在克服了陣痛對身心的磨難後，事情並沒有就此結束，因為接踵而來的身體變化仍會讓產婦感到困擾，像是傷口多久會癒合？可以碰水嗎？等等。 產後傷口...
2017-03-08 -
孕婦產後常識：惡露及側切傷口護理
產褥期護理及衛生保健： 一般來說，產婦全身的器官要經過6―8周的休養和護理，才能逐漸恢復到孕前的狀態，這6―8周醫學上就叫做產褥期。產褥期大部分時間多是在家裡渡過的，所以一定要掌握相關的衛生保...
2017-03-08 -
孕婦產後祛斑美容5大食譜
雖然妊娠斑對身體沒什麼影響，但愛美之心人皆有之，新媽媽產後祛斑也就成了一個重點。專家指出妊娠斑是一種因為孕期腦垂體分泌的促黑色素細胞激素增加，以及大量孕激素、雌激素，致使皮膚中的黑色素細胞的功能增...
2017-03-11
-
3回答
孕婦產後用束腹帶好嗎？具有哪些作用？
-
1回答
有妊娠期糖尿病的孕婦產後應該如何護理嬰兒？
-
1回答
請問患有妊娠期糖尿病的孕婦產後應該吃什麼?
-
2回答
孕婦產後如何選擇文胸？
-
2回答
子宮肌瘤對孕婦產後恢復影響大嗎？
-
5回答
孕婦產後脫髮吃什麼藥？
-
4回答
孕婦產後脫髮如何護理？
-
1回答
孕婦產後怎樣才能去除胸部的妊娠紋？
-
2回答
孕婦產後待產包清單有哪些的呢？
-
1回答
我懷孕之前胃就不是非常的好，產後便秘很嚴重哦，我想問一下孕婦產後便秘的話該如何護理？