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巧用維生素 預防孩子的各種疾病
細菌和病菌在生活中隨處可見，寶寶因為抵抗弱，常常就會成為攻擊的對象。爸媽平時除了要注意衛生外，還應該對常見的疾病又認識，注意才能更好的做好預防工作。 疫苗打了，清潔做了，營養夠了，可孩子還是逃不脫...
2017-02-19 -
孕婦補維生素食譜 香腸炒油菜的做法
孕婦補維生素食譜 香腸炒油菜的做法 原料：香腸，油菜，薑，蔥。 做法： 1、將香腸切成薄片;將油菜洗淨切成短段，梗、葉分置。 2、鍋置火上，放油燒熱，下薑末、蔥花煸炒，然後放油菜梗炒，...
2016-10-18 -
孕婦缺維生素怎麼辦
維生素的功能效用維生素是生物生長和代謝所必需的具有複雜結構的有機物。它對人體的作用不同於糖類、蛋白質和脂肪，既不能給體內提供能量，也不是人體中主要組織的成分。人體對維生素的需要量很少，少到只能用毫克...
2017-02-19 -
孕期必知服用維生素的誤區
孕媽媽的營養關係著兩個人的健康，所以對於維生素的補充，孕媽媽應該要講究科學補充，不能過量補充也不宜缺乏，因此人們應該要正確認識維生素的補充。 誤區一：維生素吃得越多越好。 雖然說維生素是人...
2014-05-14 -
胎兒發育不應服用維生素A
維生素A是一種有益的維生素，可是在孕期中就不應攝取了，因為英國新生命慈善機構發現，維生素A不利於胎兒細胞的發育，會造成胎兒脊柱裂、腦積水和尿道畸形等疾病。孕婦不應服用維生素A 該慈善機構認為，孕婦不...
2017-02-20 -
孕婦能吃維生素e嗎 孕婦吃維生素e的好處
在日常生活中，維生素E是很常見的一種營養元素，也是很受歡迎的一種營養保健產品，很多人都會經常吃維生素E，那麼孕婦能吃維生素E嗎？一般情況下，孕婦是可以吃維生素E的，維生素E具有很好的保胎作用。孕婦吃...
2016-06-26 -
懷孕期孕婦補維生素因人而異
維生素覺得在懷孕時期不可缺少的營養，其實懷孕前就必不可少了，比如葉酸就是如此，備孕期間就補起來吧。不過懷孕期間孕婦補充維生素需要注意，這是因人而異的，所以需要明白自己缺什麼，補缺失的營養就可...
2014-05-04 -
孕婦補維生素B12吃什麼好
孕婦在懷孕期間是非常需要補充營養的，營養充足才會對自己和寶寶都健康，維生素B12是在孕期需要補充的維生素，那麼孕婦補維生素B12吃什麼好呢？孕婦補維生素B12吃什麼好部分常見食物的維生素B12含量：...
2016-07-27 -
孕婦缺維生素B12對胎兒的危害
維生素是孕婦在孕期非常需要補充的營養元素，維生素B12缺乏對於孕媽咪們來說是有很大損害的，對胎寶寶的發育也的影響。孕婦缺維生素B12的危害維生素B12缺乏對於孕媽咪們來說是有很大損害的，對胎寶寶的發...
2016-07-27 -
給寶寶長期服用維生素不可取
預防癌症的方法很多，單就維生素而言，以維生素A和C的效果最為理想。吸煙者如果缺乏維生素A容易患上肺癌。此外維生素A還可以用來預防腸癌、膀胱癌、皮膚癌以及乳腺癌等。維生素C除對癌症有預防作用外，還對...
2015-01-20 -
計畫懷孕的婦女應該慎用維生素
婦女在懷孕期間服用藥物對胎兒不利，這已是眾所周知。科學家現在又發現，過量服用維生素也會對胎兒健康造成損害。婦女懷孕後的前12周內是胎兒器官發育的形成階段。這時服用藥物，包括服用過量的維生素，對胎兒...
2017-02-21 -
孕婦補維生素食譜精選推薦
1.素什錦營養分析：豆芽、白菜、香菇、豬肉等的維生素含量都極高，可以為孕婦提供充足的維生素。 製作方法： 1、先將綠豆芽去根，豆腐乾、白菜、香菇、豬腿精肉均切成絲。 2、炒鍋上旺火，放油燒至六成熱...
2012-08-01 -
服用維生素過量對胎兒的影響
醫學專家指出婦女懷孕後的前12周內是胎兒器官發育最為活躍的階段。這時服用藥物，包括服用過量的維生素，對胎兒危害最大，遺憾的是不少婦女在這期間並不知道自己已經懷孕。 例如，大量服用維生素C，可以造...
2017-02-21 -
孕期服用維生素不要過量
有些孕婦唯恐胎兒缺乏維生素，每天服用許多種維生素。當然，在胎兒的發育過程中，維生素是不可缺少的，但盲目大量的服用只會對胎兒造成損害。 維生素A 孕婦對維生素A的日需要量為5000國際單位，不足...
2012-04-18 -
孩子服用維生素的四“注意”
維生素是臨床應用最為普遍的藥物之一，很多人也經常自行購買服用。然而，應該怎樣科學合理地應用還大有學問。 注意劑量 維生素也和其他藥物一樣，要掌握好劑量，並非像有些朋友想像的那樣―――補藥越...
2017-02-23 -
服用維生素D和鈣使人長壽
在國際範圍內對涉及7萬餘人的幾項研究進行的評估發現，服用維生素D和鈣補充劑的老年人會比同齡人活得久一點。 研究人員稱，服用這兩種補充劑的老年人比服用安慰劑的老年人在三年內去世的概率要低9%.單獨補...
2017-02-23 -
孕婦缺維生素可致嬰兒體重過輕
婦女懷孕期間如果缺少維生素和其他一些微量營養素，新生兒體重過輕的風險會較大，而補充這些微量營養素對孕婦自己的身體也有好處。 如果孕婦營養不良，就會缺少維生素D。據調查，貧困地區的孕婦缺少維生素比例...
2010-07-29 -
孕婦缺維生素B2影響鐵吸收
孕婦應適量攝入維生素B2 維生素B2也稱作核黃素。維生素B2有助於機體對蛋白質、脂肪和糖類的代謝，同時它還參與紅細胞的形成，並且有助於鐵的吸收以及維生素B6的代謝。另外維生素B2是合成5－HT...
2017-02-28 -
孕婦補維生素B6千萬別過量
孕婦應適量攝入維生素B6 維生素B6是作用於氨基酸的輔酶，被人們稱作“女性的維生素”，因為它有助於治療一些特發於女性群體的疾病，如懷孕時的嘔吐以及口服避孕藥或激素替代治療產生的毒副作用。 ...
2017-02-28 -
孕婦補維生素B12吃什麼？
孕婦應適量攝入維生素B12 維生素B12又叫鈷胺素，是一種水溶性維生素。植物不能製造維生素B12，它是唯一需要一種特殊胃腸道分泌物，才被機體吸收的維生素。 維生素B12可以促進紅細胞的發育...
2017-02-28
