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牛皮癬孕婦的6大營養原則
進入最後的衝刺階段，營養的貯存對準媽媽來說顯得尤為重要。安全、健康、合理的飲食，是胎兒健康出生的必要前提。不過，有些體重增長過快的牛皮癬、治療牛皮癬的方法患者在醫生要求下開始控制飲食。懷孕的牛皮癬患...
2017-02-20 -
孕婦孕期的營養飲食吃什麼
很多准媽媽在懷孕後開始注重自身的營養保健，孕婦在懷孕期間要補充各種營養元素，孕婦孕期的營養飲食吃什麼好呢？孕婦孕期的營養飲食吃什麼？飲食應注意什麼?哪些東西不能吃了，哪些東西吃了，對孕婦比較好了，什...
2017-02-20 -
孕婦吃蒜苗好嗎 蒜苗的營養價值
一、孕婦吃蒜苗之科學解釋 孕婦吃蒜苗好嗎？其實這個問題的答案是肯定的。孕婦是可以吃蒜苗的。 蒜苗中含有非常豐富的大蒜素的，對於孕婦來說，是一種能夠增強機體免疫力的好食物，對腹中的寶寶的生長發...
2016-03-03 -
常常被孕婦忽視的營養有哪些
孕婦除了注意均衡合理的飲食之外，萬萬不可忽視空氣、水和陽光的重要性，它們所提供的營養是其它物質無法替代的。 新鮮的空氣是人體新陳代謝過程中所必需的。身處城市的孕婦，每日面臨各種有害廢氣的威脅，不...
2009-01-07 -
孕婦每日攝入的營養食物有?
為了保證胎兒的健康發育，孕婦是否攝入充足的營養尤為重要。而一切營養素都可來源於食物。下面介紹了適於孕婦的營養食物及各自的攝入量： (1)蛋白質：妊娠期每天需要優質蛋白質(含人體必需氨基酸的蛋白質...
2007-10-23 -
孕婦需要兩人的營養
隨著妊娠的進展，孕婦的食欲會逐漸增加，要瞭解保證孕婦和胎兒有足夠營養的一些基本規律。因此，提出“為兩個人吃飯”只是為了強調孕婦應為成長中的胎兒提供營養的責任。孕婦吃的每一樣東西都應該對孕婦和孕婦的...
2007-12-13 -
雞蛋是孕婦的最佳營養品
雞蛋所含的營養成分全面而均衡。人體所需要的7大營養素除了纖維素之外，其餘的雞蛋中全有。它的營養幾乎完全可以被身體利用，是孕婦理想的食品。 雞蛋是孕婦的最佳營養品 雞蛋的最可貴之處，在於它能夠提供較多...
2017-02-20 -
孕婦懷孕初期的營養飲食
一、 孕期如何科學合理營養 首先，孕期的合理營養應該遵循食譜廣的原則，做到粗細搭配、葷素並用，每日食用適量的奶類及其製品、蔬菜和水果兼有，才能達到全面科學合理的營養要求，保證胎兒的正常生長發育。 特...
2012-03-14 -
孕婦不同孕期的營養需求
婦女懷孕後，胎兒在母體內生長發育，通過胎盤攝入各種營養成分。此吋孕婦對營養物質需求量比孕前成倍增加，而且孕婦早、中、晚期對各種營養成分也有不同需求。 妊娠前三個月的胚胎生長緩慢，到12孕周時一般...
2017-02-21 -
孕婦補維A的營養食譜（圖）
孕期補維A有益寶寶肺部： 營養不良的孕婦在孕期服用維生素A，可讓孩子在童年擁有更強健的肺，而且直到九歲後這一有益影響仍很明顯。 這項研究對尼泊爾1,371名兒童進行了調查，結果顯示，與母親懷孕期...
2010-07-21 -
孕婦的孕期營養新菜單
怎樣才能調配好孕媽媽的營養膳食?可能你的廚藝不算嫺熟，但是有超市里的半成品幫忙，你也可以很快搞定一餐豐富的營養菜肴哦。下面來一起看看吧。 醬牛肉西蘭花 材料：醬牛肉100克，西蘭花1個，番茄沙...
2010-04-20 -
孕婦所攝取的營養直接影響胎兒性別
據新一期《科學美國人》雜誌報導，美國密蘇裡-哥倫比亞大學的研究人員在實驗老鼠身上發現，食物中糖和脂肪的含量對老鼠胎兒的性別有很大影響。據此間媒體報導，該研究小組非常贊同食物與哺乳動物後代性別有關的...
2011-08-02 -
營養胎教對孕婦的好處
1 避免缺鐵性貧血 如果飲食中缺鐵，容易發生缺鐵性貧血。不利於胎兒的發育。 小貼士：孕媽在孕期要注重營養的補充，更要注重營養的均衡。孕媽要記住，補充營養對自身、對寶寶都是有益的。 2 避免身體缺鈣...
2016-03-07 -
孕婦最容易忽略的營養要素是什麼？居然是...
水、新鮮的空氣、陽光是孕期最容易被忽視的要素。它們對孕婦及胎兒的健康都有著不可低估的作用。水。水是人體必需的營養物質。水是人體重要的組成成分，約占人體體重的60％。水是人體體液的主要組成部分，飲水不...
2015-06-27 -
總結：孕婦重點需要的營養素
首先幸孕網小編要提醒，孕期營養不宜過剩： 在懷孕期間，由於母體要為胎兒的生長發育、生產和哺乳做準備，因此，激素的調節使生理上發生很大變化，對營養物質的需要量比孕前有很大增加，食欲劇增，尤其在孕中...
2011-12-02 -
孕婦宜攝取的營養素及其胎教功效
孕婦宜攝取的營養素及其胎教功效： (1)蛋白質：蛋白質是一切細胞和組織的物質基礎，是形成腦髓、頭髮、內臟、指甲、血液、肌肉等的重要物質。蛋白質具有促進生長發育、增強身體健康、抵抗疾病、供給機體能量...
2017-02-25 -
孕婦的早餐營養餐！！
俗話說，一日之計在於晨，這句話同樣也適合於准媽媽們。准媽媽不吃早餐的話，對胎兒的影響可不小，准媽媽處於一個特殊時期，需要特殊的營養素，如果早餐沒有營養的攝取，那整天都會感覺到疲勞。因此，每天的生活品...
2015-06-18 -
孕婦期不同階段的營養補給
每一時期的孕婦對飲食的要求是不一樣的。那麼孕婦期吃什麼是對身體有好處等的呢？這是很多準備懷孕的女性都會提出這個問題，如果該補充的營養沒跟上或是無意吃了孕婦禁忌的食品，都會對孕媽咪和腹中胎兒造成直接的...
2017-03-04 -
孕婦吃獼猴桃好處多 解讀獼猴桃的營養價值
孕媽媽可以吃獼猴桃嗎？許多喜愛獼猴桃的媽媽們都很關注這個問題。其實，孕婦不僅可以吃獼猴桃，好處也還不少。獼猴桃到底有啥營養價值呢？孕婦吃獼猴桃又有啥好處呢？下面一起來看看吧。 一、孕婦吃...
2017-03-04 -
孕婦補維A的營養食譜(圖)
溜肝尖 溜肝尖 原料：鮮豬肝300克，胡蘿蔔片、黃瓜少許，黃酒、醬油、醋、鹽、糖、花椒油、蔥薑末、蒜片、澱粉、植物油各適量。 做法： 1.豬肝洗淨切片，加鹽、黃酒、澱粉抓勻。 ...
2017-03-04
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1回答
春季有哪些食物比較適合孕婦的營養吸收的？
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1回答
孕婦少吃點胎兒可以吸收孕婦的營養嗎
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1回答
如何保障孕婦的營養？
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3回答
懷孕期孕婦的營養要補充些什麼了？
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1回答
孕婦的營養需要均衡，有沒有適合早餐吃的孕婦食譜？
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1回答
孕婦和胎兒的營養需求分別有哪些？
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孕婦的營養不良會怎麼樣？
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3回答
孕婦喝嬰兒奶粉好嗎？孕婦奶粉的營養成份比鮮奶好嗎？
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家裡人說木耳的營養比較豐富，請問孕婦能不能吃木耳？
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2回答
孕婦不想吃肉，吃那些食物可以補充胎兒所需的營養？