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燕窩對孕婦的功效
一、妊娠頭三個月(即0—12周)稱妊娠早期 此階段正是胎兒劇烈分化的重要時期,也可以說是胎兒“分化組裝成形”的時期。此時的營養補充至關重要。您可以單獨進食燕窩試一下,食用期間忌辛辣和油膩食物,少...
2017-02-12 -
孕期最適合孕婦的睡姿是什麼 准媽媽孕期睡姿注意事項
對於孕媽媽而言,孕期變化最大的應該就是“肚子”了。從孕初期到孕中期再到孕晚期,孕媽媽的肚子都有著明顯的變化。當然隨著肚子的變大,孕媽媽的孕期“睡眠困難症”也越來越嚴重。因為隨著肚子的變大,孕媽媽的“...
2017-02-12 -
最適合孕婦的獼猴桃吃法
1、獼猴桃是屬於帶毛刺的水果,一般這種水果是大分子水果(記不太清楚了)很容易引起孩子過敏,所以在選擇的時候請注意先少量,觀察孩子的情況。我家寶寶就過敏了。 2、切開,用小勺刮著吃。 3、家裡有...
2017-02-12 -
適合孕婦的葡萄食譜推薦
葡萄柚沙拉 食譜原料:葡萄柚、大芹菜、乳酪塊、葡萄柚汁、蜂蜜。 製作方法 1、將葡萄柚切成兩半,用水果刀將果肉挖出,然後用湯匙挖掉所有瓣膜成一空果皮。 2、芹菜撕去粗絲,和乳酪都切成小塊,連葡萄柚果...
2017-02-12 -
適合孕婦的櫻桃食譜推薦
櫻桃蘿蔔 主料:胡蘿蔔300克,雞蛋1個。 輔料:香油5克,白糖、麵粉、水澱粉、醬油各50克,番茄醬2525克,精鹽2克,味精1克,醋15克,植物油1 000克(約耗100兢)。 制法 1...
2017-02-12 -
適合孕婦的草莓食譜推薦
草莓綠豆粥 食譜原料:糯米250克,綠豆100克,草莓250克,白糖適量。 工藝做法:煮。 菜譜屬地:粵菜。 製作方法 1、綠豆挑去雜質,淘洗乾淨,用清水浸泡4小時;草莓擇洗乾淨。 2...
2017-02-12 -
適合孕婦的甘蔗做法
甘蔗出來去皮生吃外,還可以怎麼吃呢?甘蔗還可以入菜,孕媽媽可以試一試跟甘蔗相關的菜譜哦。 甘蔗生薑汁 主料:甘蔗 100克 薑汁 10克 製作工藝:將甘蔗取汁,備用。將甘蔗汁、生薑汁混合,隔...
2017-02-12 -
適合孕婦的黃皮食譜
夏季黃皮上市,孕媽媽可以多樣化的吃黃皮,下面有關黃皮食譜的菜肴,孕媽媽可以試一試哦! 黃皮蜜餞 1、黃皮洗淨,切去枝,把籽擠出來。 2、黃皮上灑糖放入砂鍋中小火慢煮至皮透明。 3、收汁即可...
2017-02-12 -
適合孕婦的柿子食譜
柿子果醬 1、檸檬洗淨榨出果汁備用;柿子剝皮後切成塊狀備用。 2、將切好的柿子果肉放入耐酸的鍋子中,先加入水及檸檬汁用中火煮滾,再轉成小火拼加入麥芽糖繼續熬煮,熬煮時必須用木杓不停地攪拌。 ...
2017-02-12 -
適合孕婦的油桃食譜
油桃沙拉 食譜原料:油桃6只,水750毫升,糖350克,丁香花蕾6粒,小豆蔻6克。 製作方法: 1、用糖,丁香花蕾,小豆蔻和水製成糖水,煮沸加蓋,浸泡十分鐘。 2、將油桃去皮,保留圓形,浸...
2017-02-12 -
適合孕婦的桔子吃法
桔子蘋果甜湯圓 材料:桔子兩個,蘋果一個,小湯圓,冰糖適量 做法 1、桔子剝成瓣 2、蘋果去皮切丁 3、桔子瓣、蘋果丁、冰糖加適量水煮開 4、水開後加入湯圓,煮至湯圓浮起即可! 蒸柿...
2017-02-12 -
適合職場孕婦的胎教方式推薦
如今是科學時代,什麼都講究科學,就算是生兒育女也不另外。胎教是每個孕媽媽的修功課,不管是音樂胎教還是故事胎教,對胎兒大腦發育都很有利。 胎教對胎寶寶來說固然是好,只不過對職場媽咪來說,每天都要堅守在...
2017-02-12 -
適合孕婦的茄子食譜
吃茄子好處多多,有很多關於茄子的食譜,那麼,究竟哪些適合孕婦吃呢?今天小編就為您介紹兩道簡單又營養的茄子食譜! 一、魚香茄子 主料:茄子500克 配料:蔥末15克薑末20克蒜末20克紹酒鹽糖適量豆...
2017-02-12 -
適合孕婦的龍蝦菜譜
清蒸大龍蝦 主料:龍蝦100克 調料:薑5克,醋15克,香油1克 1、將洗淨的大龍蝦放大盤上,上蒸籠用旺火蒸10分鐘至熟取出; 2、姜切碎成蓉; 3、把龍蝦掰開外殼(外殼要保持完整),蝦...
2017-02-12 -
適合孕婦的高麗參食譜
孕婦作為特殊的人群,不僅要重視加強營養,適量吃些營養豐富的食物,而且對膳食結構、飲食烹調、飲食衛生以及食品選擇等方面,也要十分注意。下面給准媽媽介紹幾種高麗參合適的烹飪方法和精美菜譜。 高麗參粥...
2017-02-12 -
孕晚期孕婦的睡姿注意事項
對於寶寶和孕婦來說,睡眠是相當重要的,一般孕媽最好是在10點鐘前睡下,睡足8-9個小時。養成良好的睡眠習慣,是非常有利於孕婦和寶寶的健康的。 孕晚期時,時好的睡姿是左側臥位。這個睡姿有利於胎盤和...
2017-02-12 -
懷孕八個月後孕婦的飲食調整
注意控制鹽分和水分的攝入量,以免發生浮腫,甚至引起孕毒症; 對於一些含能量高的食物,如白糖、蜂蜜等甜食宜少吃,以防止食欲降低,影響其它營養素的攝入量; 多選擇體積小、營養價值高的食物,如動物性...
2017-02-12 -
懷孕八個月孕婦的食譜
滋補五臟美食—美味火腿粥 材料:淨嫩雞1只、粳米300克、蔥末、芫荽、精鹽、清水適量。 方法: 1. 雞沖洗乾淨,放入開水鍋內略燙後撈出;粳米淘洗乾淨,切碎。 2. 將鍋置火上,放入適量清...
2017-02-12 -
哺乳期吃雪糕對孕婦的影響
由於哺乳期女性的胃腸功能較弱,吃過多的生冷食物後容易使胃腸血管突然收縮,胃液分泌減少,消化功能降低,出現腹痛、腹瀉等症狀. 不僅如此,由於哺乳期女性的鼻、咽、氣管等呼吸道粘膜往往充血並伴有水腫...
2017-02-12 -
50歲高齡也能懷孕嗎 高齡孕婦的注意事項
東森新聞3月30日,天王劉德華近日又傳出喜訊,夫妻倆定期接受人工受孕,50歲的朱麗倩終於懷孕成功,目前已經有4個月身孕。 據香港《壹週刊》報導,劉德華目前已有寶貝愛女,卻仍想要做人懷個男寶...
2017-02-12
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1回答
孕婦碰過老鼠尿過的衣服沒洗手吃了東西怎麼辦
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1回答
孕婦四個月孕婦可以穿以前的衣服嗎
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1回答
做孕婦瑜伽要穿露肚子的衣服嗎?
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1回答
孕婦練習瑜伽的時候穿什麼樣的衣服比較好?
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1回答
孕婦在懷孕的初期可以穿防輻射的衣服就可以看電視玩電腦嗎?
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1回答
孕婦練習瑜伽的時候穿露肚子的衣服可以嗎?
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防輻射的衣服對孕婦有用嗎?
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4回答
請問天氣變冷了,孕婦穿怎樣的衣服比較好?
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4回答
防輻射衣服對孕婦的用處大嗎
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1回答
冬天到了,新生兒應該穿什麼樣的衣服比較合適呢?