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適合孕婦的營養食物有哪些？
為了優生，孕婦需要充足營養。一切營養素來源于食物，適于孕婦的營養食物有以下幾種： １、蛋白質 蛋白質是人類生命的源泉，是直接組成肌肉、 血液等的基本物質，是參與生長發育及供給熱能的營養物質。妊娠...
2011-03-09 -
孕婦的5大“超級食品”
生一個健康聰明的小寶寶，是每個孕婦的最大心愿。科學地選擇食物不僅有利于母體健康，更有益于胎兒發育，你一定樂于認識和選擇這些食物。 在孕期，除了每天要吃水果和蔬菜以外，最好也能讓下面這些食物經常出現在...
2011-02-27 -
孕婦的進食和飲水量
有些婦女懷孕后，胃口特好，又生怕孩子缺了營養，就經常加餐，這種進食過多的結果是造成營養過剩，對胎兒和孕婦都沒有好處。營養過剩會引起胎兒過大，不僅使孕婦身體超重，行動不便，增加心肺負擔，還容易發生難產...
2011-02-28 -
妊娠期高血壓孕婦的飲食應注意哪些方面？
妊娠期高血壓是孕產婦多發的疾病，常發生在孕晚期或產褥早期，是引起早產和胎兒、嬰兒、孕產婦死亡的重要原因之一。防治此病，飲食調節十分重要。 孕婦要攝取足夠的優質蛋白質和必需脂肪酸。孕晚期正是胎兒發育的...
2011-02-27 -
孕婦的飲食要求
孕婦的飲食要求 婦女在懷孕期間，一方面要補充自身變化所需要的營養物質，另方面要供應胎兒生長發育所需要的營養物質。因此，為了保證胎兒和母親的健康，必須供給孕婦豐富的營養物質。懷孕后的前三個月，胎兒...
2011-03-12 -
孕婦的健康食譜
1 清蒸鯉魚 原料：新鮮鯉魚l條。 做法：將魚去鱗、腸、肚，置菜盤中，放入籠中蒸1520分鐘，取出即可食用。 特點：禁用一切油鹽調料。妊娠嘔吐者愈吃愈香甜可口，對治療惡吐尤有良效。 番茄燒豆腐 主料...
2011-02-27 -
孕婦的奶酪補鈣新吃法
奶酪烤雞翅 原料：黃油50克，奶酪50克，雞翅6個，鹽適量。 做法： 1。將雞翅洗凈，在沸水中焯一下，撈出瀝干，用鹽腌制2小時。 2。將黃油放入鍋中融化，燒熱后放入雞翅，平鋪在鍋中。 3。用小火將...
2011-03-13 -
孕婦的飲食和營養
孕婦的飲食和營養 8090懷孕網導讀： 婦女在懷孕以后，身體各方面的新陳代謝就會變得旺盛起來，對于各種營養素的需要，也有著顯著的增加。因為這時婦除了要維持本身的消耗以外，還要以很多的營養素來供給胎兒...
2011-02-26 -
孕早期孕婦的口味-雞脯扒小白菜
此菜含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、尼克酸和維生素c，有利于孕早期胎兒生長發育，而且清淡可口，適合孕早期孕婦的口味。 原料： 小白菜1000克，熟雞脯半個，花生油50克，鹽4克，味精2...
2011-03-04 -
柑橘鮮奶-孕中期孕婦的冷飲食用
柑橘鮮奶-孕中期孕婦的冷飲食用 原料:鮮奶100毫升、柑橘1只。 制法: 1、將柑橘皮和果肉一起切成碎末。 2、將柑橘碎末放入鮮奶中，加適量白糖，拌勻。 3、將柑橘鮮奶倒入冰格中。放入...
2011-03-13 -
剖宮產孕婦的心理安撫
產婦心中經常會有以下幾種困惑： Q：什么情況下醫生會給我做剖宮產？ A：有以下情況的產婦需要選擇剖宮產： 胎兒過大，產婦的骨盆無法通過胎頭；產婦骨盆狹窄或畸形；分娩過程中，胎兒出現缺氧，短時間內無...
2011-02-26 -
懷孕3-4周的孕婦的反應
懷孕3-4周的孕婦一般會有什么反應？正常的反應 答：我覺得你應該更多地了解一些知識，知道如何應對： 懷孕的頭3個月，喜悅、緊張與不適并存的3個月。在這3個月里，我們的孕媽咪會有哪些變化？產生什...
2011-03-09 -
懷孕初期白帶的變化，正常or異常
懷孕初期白帶的變化是怎樣的呢，到底是增多還是減少，哪些情況是正常的，哪些情況又是異常的呢，讓我們來看一看吧！ 懷孕初期白帶的變化—正常變化 懷孕初期白帶增多是正常現象。正常的懷孕初期白帶無臭...
2011-03-03 -
懷孕時身體和情緒的變化
每個人注意到的只是孕婦肚子的漸漸變大，但是除非是姐妹或者是密友懷孕，你將不會熟悉其他的一些令人驚奇的身體和情緒變化的。 懷孕時你會經歷各種的新鮮體驗，其中一些會使你懷疑一切是否都安好，你也肯能想知...
2011-03-06 -
早孕體溫的變化明顯嗎？
女性早孕體溫的變化明顯嗎？婦女在懷孕后，特別在早孕期常常出現食欲不好、偏食、輕度惡心、嘔吐、全身無力、比較明顯的早孕現象是早孕體溫的變化。 基礎體溫的變化，測量基礎體溫的婦女可以由此知道早孕體溫的變...
2011-03-02 -
懷孕了，皮膚的變化
一般說來，到了懷孕的中期，大多數孕婦的皮膚或多或少都會產生一些變化。不過，由于孕婦之間個別的差異，因此每位孕婦在皮膚上的變化，可能還是會有明顯的差異。 也許你猜得到，皮膚之所以會產生變化，這一定...
2011-03-03 -
款待孕婦的情緒異常
據調查，孕婦情緒異常是個普遍性的問題。情緒異常嚴重的孕婦在妊娠分娩的歷程中死亡率較高。 孕婦為什么出現情緒異常呢?中醫認為，婦女妊娠以后，身體的氣血精聚而養胎，以致自身氣血不足；分娩之時又失血耗氣，...
2011-02-19 -
胖孕婦的那點尷尬事
角色： 主角-辣椒：胎寶寶的媽媽 配角-咖喱：胎寶寶的爸爸 比較幸運，辣椒的早孕反應不是很強烈，幾乎沒有孕吐，只是變得嗜睡、貪吃、煩燥，這樣的結果可想而知，辣椒的體重迅速增加，成了一個胖胖的準媽媽，...
2011-02-19 -
給開車孕婦的建議
從醫學角度講，懷孕滿3個月就不宜開車了，在開車時，由于孕婦一直坐在座位上，骨盆和子宮的血液循環都不好，而且開車容易引起緊張、焦慮，不利于胎兒健康，容易造成流產，特別是對于新手來說，開車時精神高度緊...
2011-03-12 -
胸透對孕婦的影響
胸透對孕婦的影響有多大，孕婦可以做胸透嗎?是一些未知已懷孕卻做了胸透的網友或者其他原因在孕期做了胸透的網友最經常咨詢的問題之一，生育健康網整理“胸透對孕婦的影響”這篇文章介紹胸透對孕婦的影響，以及...
2011-03-13
