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提高孕婦睡眠質量
睡眠是一種生理現象，可以使人消除疲勞，補償損耗，恢復體力，使機體獲得充分的能量。孕婦由于擔負著雙重任務，機體損耗大，容易疲勞，這就更需要充分的睡眠來保證健康。可以說，睡眠是孕婦的天補藥。一般說，孕婦...
2011-03-01 -
保證孕婦睡眠良好14要點
懷孕經常會帶來許多不適，包括惡心、燒心、腿不寧綜合征、打鼾等，以至于影響到睡眠。這些(有時候不可避免的)問題可能會由于你懷孕前形成的不良睡眠習慣而加重，下面的指南會幫助你在晚上睡得更好，不管是在懷...
2012-05-10 -
令孕婦睡眠好的14個建議
2011.01.14 NO.436 懷孕是一個特殊的生理時期，會引起身體和情緒上的一系列反應。隨著人們生活水平的不斷提高，孕期的營養一般都能夠得到...
2012-05-04 -
孕婦睡覺姿勢對胎兒生長發育的影響
妊娠期，孕婦睡覺得姿勢對胎兒的生長發育有著重要的影響。妊娠早期(1~3個月)，胎兒在子宮內發育仍居在母體盆腔內，外力直接壓迫或自身壓迫都不會很重，因此孕婦的睡眠姿勢可隨意，主要是采取舒適的體位，...
2012-03-23 -
孕婦睡覺手麻為什么
1、懷孕姿勢影響：孕婦由于腹圍日漸增大，導致身體的重心會往前傾，為使身體保持平衡，腰背的肌肉就必須用力挺起，這會造成肩部的神經受到牽扯，進而影響手部神經，孕婦就會感到手部有酸麻感。 2、后期子...
2012-05-07 -
孕婦睡眠不好怎么辦
孕婦睡眠不好怎么辦，這個問題困惱許多第一次懷孕姐妹。懷孕以后，由于種種早孕反應，導致準媽媽們經常失眠，困惱不已。那么，懷孕睡眠不好怎么辦?生育健康網整理了“孕婦睡眠不好怎么辦”這篇文章，告訴你孕...
2012-06-06 -
孕婦睡覺應注意以下幾點
孕婦睡覺應注意以下幾點 1、孕婦睡覺不要蒙頭。如果蒙頭睡覺，被子里的氧氣會逐漸減少，二氧化碳逐漸增多，會使腦細胞缺氧，令人頭暈眼花。 2、孕婦合理的睡覺姿勢是左側臥位。因為腹腔左側有乙狀結腸，使...
2011-03-02 -
孕婦睡覺注意事項
孕婦睡覺注意事項： 有些婦女在睡覺時有蒙頭的習慣，有些婦女會采用趴著睡覺的姿勢，那么，孕婦也可以采用這樣的睡姿嗎？ 注意事項1、孕婦睡覺不要蒙頭。如果蒙頭睡覺，被子里的氧氣會逐漸減少，二氧化碳逐...
2011-03-15 -
孕婦睡覺的正確姿態示意（圖片）
說到睡姿，那真是五花八門，什麼樣的都有。有人是側著睡的，有人是躺著睡的，還有人是趴著睡的，但這些都是很常見的姿勢。還有一些人喜歡把腿掛在別人身上，有些人則要抱著枕頭才能睡得著。總之，這正常情況下，要...
2017-02-11 -
孕婦睡不好 可能是睡姿不正確
孕婦的睡姿不僅關係到自身能否舒適入睡，也關係到胎兒的健康。懷孕十個月期間，孕婦如果睡眠姿勢不當，可直接影響子宮的血流量，輕則影響胎兒生長發育，重則可能導致難產、發育畸形、胎兒窒息，甚至死亡等嚴重後果...
2017-02-14 -
孕婦睡眠的正確睡姿
孕婦睡眠的正確睡姿 孕婦常常會抱怨睡得糟，的確，一方面，有諸多因素干擾孕婦的睡眠品質，另一方面，由不科學睡姿所帶來的負面影響也使得睡眠變差。那麼孕婦如何才能睡好呢? 總體而言，靠左側臥是孕婦科學...
2016-08-30 -
孕婦睡覺哪種睡姿比較好？
說到孕婦睡姿真是五花八門，有的人習慣側臥，有的人習慣平躺，甚至還有趴著睡的。但是你知道嗎？孕婦的睡覺姿勢正確與否，將直接影響到胎兒的健康成長。那麼在整個孕期，孕婦應該保持什麼樣的睡覺姿態，對寶寶最有...
2014-12-23 -
孕婦睡眠不好，可能因為你睡姿不正確
別看睡覺是件平常而簡單的事，許多准媽媽在懷孕後總是會睡不著、睡不好。而且我想大家應該也會知道，睡姿也是可以影響寶寶發育的。那麼，挺著個大肚子的准媽媽們究竟該採用什麼樣的睡姿呢？隨著胎兒在腹中的變化，...
2015-07-07 -
孕婦的正確睡姿_孕婦正確睡姿圖
提到睡姿，大家都覺得沒什麼講究的，只要個人習慣、舒服就好，並無關身體健康；但是孕婦則另當別論了；妊娠期，孕婦睡覺得姿勢對胎兒的生長發育有著重要的影響為了擁有優質的睡眠，也為了讓寶寶健康成長，孕媽咪一...
2016-08-31 -
【孕婦睡覺姿勢注意事項】孕期應該保持怎樣的睡姿
養生之道網導讀：孕婦睡覺姿勢注意事項有哪些？平時我們在睡覺的過程中，採取怎樣的睡姿是個人的習慣以及洗好。但是在妊娠期，孕婦睡覺的姿勢對胎兒的生長發育有著重要的影響。那麼，孕婦睡覺姿勢注意事項有哪些呢...
2015-09-22 -
孕婦睡覺的正確姿態是什麼?孕婦睡姿對胎兒有什麼影響?
孕婦睡覺的正確姿態 懷孕後，大部分孕婦的睡眠品質有所下降，還有部分孕媽媽因為不瞭解孕婦的正確睡姿是哪種，而擔心採取了不當的睡姿影響到胎兒發育。其實，左側臥是孕婦的正確睡姿。 一般來說...
2015-10-14 -
孕婦睡姿要小心 壓到寶寶傷害大
一、孕婦左側睡好處 1、改善供氧狀態 在孕晚期，子宮呈右旋轉，左側臥睡姿可改善子宮的右旋轉程度，由此可減輕子宮血管張力，增加胎盤血流量，改善子宮內胎兒的供氧狀態，有利於胎兒的生長發育。 ...
2016-12-22 -
孕婦睡姿要正確
懷孕早期(1~3個月) 寶寶在子宮內發育，仍居在母體盆腔內，外力直接壓迫或自身壓迫都不會很重，因此准媽媽的睡眠姿勢可隨意，只要是舒適的體位，如仰臥位、側臥位都可以。但趴 著睡覺，或摟著布藝枕頭睡等不...
2010-05-05 -
孕婦睡姿有講究 左側躺好處多
研究報告指出，心臟位於人體左側，右側睡可以減輕心臟負荷，而左側躺會壓迫心臟，使血液迴圈不良，影響人體健康。但懷孕婦女的子宮一天天變大，右側睡也會比較健康嗎？台安醫院婦產科陳芳怡醫師表示，只要...
2014-10-14 -
孕婦睡姿關係胎兒發育 快來學習孕婦的正確睡姿
一、孕婦的正確睡姿-仰臥 懷孕初期，一般仰臥的姿勢比較舒服，還可以在膝蓋下墊一個小枕頭或沙發靠墊，這樣更容易入睡。 二、孕婦的正確睡姿-左側臥位 懷孕中期以後，你的肚子越來越大，這時仰臥...
2016-08-13
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1回答
懷有雙胞胎的孕婦睡姿應該是什麼樣的？
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1回答
請問專家，孕婦睡姿對寶寶有什麼影響？
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1回答
請問專家！孕婦睡姿左側臥是指左手在下右手在上嗎？
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7回答
孕婦睡姿的正確與否會影響到寶寶的腦部發育嗎？
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1回答
想瞭解下孕婦睡姿右側臥是指左手在上右手在下嗎？求回答！急！
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3回答
孕婦睡姿怎麼才最好？臍帶繞頸和睡姿有關嗎？
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1回答
孕婦睡姿怎樣好？
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1回答
孕婦睡姿問
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3回答
孕婦睡姿怎樣才是最正確的睡姿？
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3回答
孕婦睡姿應該是怎樣的？懷孕2個月了，經常失眠呢。