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孕婦睡姿怎樣好
人在睡覺時以右側臥位為好，因為心臟位于胸腔左側，采用這種睡姿可以減少對心臟的壓力。對孕婦來說，情況卻正好相反，而應以左側臥位為宜，這樣不但有利于孕婦將來的分娩，還有利于胎兒的生長發育。 隨著胎兒...
2011-03-07 -
孕婦睡覺姿勢對胎兒生長發育的影響
妊娠期，孕婦睡覺得姿勢對胎兒的生長發育有著重要的影響。妊娠早期(1~3個月)，胎兒在子宮內發育仍居在母體盆腔內，外力直接壓迫或自身壓迫都不會很重，因此孕婦的睡眠姿勢可隨意，主要是采取舒適的體位，...
2012-03-23 -
孕婦睡覺手麻為什么
1、懷孕姿勢影響：孕婦由于腹圍日漸增大，導致身體的重心會往前傾，為使身體保持平衡，腰背的肌肉就必須用力挺起，這會造成肩部的神經受到牽扯，進而影響手部神經，孕婦就會感到手部有酸麻感。 2、后期子...
2012-05-07 -
孕婦吃得太多有哪些壞處？
無論常人還是孕婦，吃得太多總是弊大于利。而孕婦吃得太多還會殃及胎兒，可謂禍不單行。 首先，吃得過多將導致孕婦體重劇增。由于體內脂肪堆積，導致組織彈性減弱，分娩時容易造成滯產 或大出血，而且這些肥...
2011-03-13 -
孕婦睡覺應注意以下幾點
孕婦睡覺應注意以下幾點 1、孕婦睡覺不要蒙頭。如果蒙頭睡覺，被子里的氧氣會逐漸減少，二氧化碳逐漸增多，會使腦細胞缺氧，令人頭暈眼花。 2、孕婦合理的睡覺姿勢是左側臥位。因為腹腔左側有乙狀結腸，使...
2011-03-02 -
孕婦睡覺注意事項
孕婦睡覺注意事項： 有些婦女在睡覺時有蒙頭的習慣，有些婦女會采用趴著睡覺的姿勢，那么，孕婦也可以采用這樣的睡姿嗎？ 注意事項1、孕婦睡覺不要蒙頭。如果蒙頭睡覺，被子里的氧氣會逐漸減少，二氧化碳逐...
2011-03-15 -
孕婦睡覺是有講究的
日常生活中，多數人采取側臥或平臥的睡覺姿勢。但是，對孕婦來說，睡覺的睡姿有一定的講究，這是因為懷孕中晚期孕婦的體位可直接影響胎兒發育和生長。醫學界專家研究認為，在孕期中采取側臥位、臀高位睡覺姿勢最...
2011-03-02 -
孕婦睡姿影響胎兒發育
妊娠期，孕婦睡覺得姿勢對胎兒的生長發育有著重要的影響。妊娠早期(1~3個月)，胎兒在子宮內發育仍居在母體盆腔內，外力直接壓迫或自身壓迫都不會很重，因此孕婦的睡眠姿勢可隨意，主要是采取舒適的體位，如仰...
2011-03-04 -
孕婦睡前不宜吃什么
在大多數女性懷孕時都經歷了孕期失眠后，了解到平時的飲食習慣也會對睡眠產生影響。都會對飲食做一番調整，所以睡前宜吃什么不宜吃什么就成了準媽媽們急需了解的事情。那么您是否知道準媽媽睡前不宜吃哪些食物嗎...
2012-05-17 -
孕婦睡姿應隨胎兒生長發育而變
孕婦睡姿應隨胎兒生長發育而變是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕婦睡姿應隨胎兒生長發育而變”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 妊娠期，孕婦...
2011-03-12 -
孕婦睡覺的正確姿態示意（圖片）
說到睡姿，那真是五花八門，什麼樣的都有。有人是側著睡的，有人是躺著睡的，還有人是趴著睡的，但這些都是很常見的姿勢。還有一些人喜歡把腿掛在別人身上，有些人則要抱著枕頭才能睡得著。總之，這正常情況下，要...
2017-02-11 -
孕婦睡不著覺該怎麼辦？
孕婦睡不著覺有時是因為緊張、焦慮或是勞累過度。你可以試試以下這些簡單的、久經考驗的小技巧，幫你安神、放鬆肌肉、輕鬆入睡。 孕婦睡不著覺時的放鬆技巧一：瑜伽和伸展運動 除了幫助你放鬆外，瑜伽和伸展練...
2017-02-12 -
孕婦睡多長時間最佳 孕婦孕期睡覺這些知識要知道
對於孕婦而言，孕期睡眠一直就是一個無法逾越的孕期痛苦。因為自己身體的各種原因，使得很多孕媽媽都無法擁有一個好品質的睡眠。但是，孕媽媽也總是在渴望能夠擁有一個好的睡眠。因為她們知道，若睡眠不足，身體抵...
2017-02-12 -
孕婦睡覺流口水的原因
到了孕中期,有許多的孕媽咪睡覺時都會流口水,為什麼懷孕時,睡覺會流口水呢？准媽媽們跟小編一起來看看吧！ 孕婦睡覺時流口水,一般由以下因素所妊娠早期多數孕婦出現擇食、食欲不振、輕度噁心嘔吐、頭暈、...
2017-02-13 -
妙招：孕婦睡不著覺怎麼辦
准媽媽在後期的時候很難入睡，有時好不容易睡著了，又會在夢中驚醒，影響孕婦的正常的生活，不知道怎麼辦才好。今天小編就來給大家介紹一下關於孕婦睡不著問題，大家一定要仔細的看哦! 改善睡眠問題有妙招 墊...
2017-02-13 -
孕婦睡太柔軟的床好嗎
首先，這是由於准媽媽的睡姿決定的。側臥對於孕婦而言是一種非常好的睡姿，不僅不容易壓迫孩子，還有益於生產。但是，側臥在過於柔軟的床墊上，准媽媽的後背會出現彎曲，也就是說身體的脊柱會出現中間弧形下沉的情...
2017-02-14 -
孕婦睡前不能吃的4種食物
飲食習慣的改變也會影響孕期睡眠品質的好壞，均衡的飲食很重要。所以，專家提醒廣大孕婦，要想遠離失眠，那麼在睡覺前，以下這些食物就不要吃。 1、別吃脹氣食物 有些食物在消化過程中會產生較多的氣體，從而產...
2017-02-14 -
孕婦睡不好 可能是睡姿不正確
孕婦的睡姿不僅關係到自身能否舒適入睡，也關係到胎兒的健康。懷孕十個月期間，孕婦如果睡眠姿勢不當，可直接影響子宮的血流量，輕則影響胎兒生長發育，重則可能導致難產、發育畸形、胎兒窒息，甚至死亡等嚴重後果...
2017-02-14 -
孕婦睡姿不當會影響寶寶健康
睡得好不好跟手臂擺放的位置也有很大關係。睡眠姿勢無外乎仰臥、俯臥和側臥三種，每一種睡姿手放的位置也有所不同。睡覺時手臂的擺放有一定的規矩，如果放得不對，不但睡不好，還可能對健康造成一定影響。專家指出...
2017-02-14 -
4種睡眠姿勢 孕婦睡覺巧選擇
“睡姿不對，起來重睡”，這句話說得並非沒有道理。良好的睡眠姿勢，可以讓你一夜好眠、消除疲勞、滋養精神;而不良的睡姿，不僅影響睡眠品質，還會惹來健康問題! 每個人的睡姿都是各有千秋，哪種睡姿更有利於...
2017-02-18
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1回答
孕婦睡眠不足對胎兒會有影響嗎？
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3回答
孕婦睡眠品質差對小孩發育有影響嗎，應該怎麼辦？
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7回答
請問孕婦睡眠不好，在睡覺前做些什麼能提高睡眠品質呢？
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5回答
孕婦睡眠不好產生抑鬱情緒怎麼辦？
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5回答
孕婦睡眠不好中醫怎麼調理呢？
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5回答
孕婦睡眠不好，還能去上班嗎？
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1回答
孕婦睡眠不好，練習瑜伽有改善的作用嗎？
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3回答
孕婦睡眠不足怎麼辦好？對寶寶的影響大嗎？如何改善呢？
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3回答
孕婦睡眠時間少對寶寶有影響嗎？
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3回答
孕婦睡眠品質差怎麼辦？有什麼方法可以改善呢？