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孕婦睡眠不足會怎樣
有些孕媽媽因為孕期的各種問題而影響了睡眠，經常睡眠不足，想睡個好覺都是奢侈，那麼到底孕婦睡眠不足會怎樣呢?孕婦睡眠不足易早產是真的嗎?下面跟隨下小編一起詳細瞭解瞭解吧!孕婦睡眠不足會怎樣?孕婦睡眠不...
2017-02-16 -
如何培養寶寶良好睡眠習慣
為了小寶寶的健康，在睡眠問題上家長也要多重視，注意培養寶寶良好的睡眠習慣。如果寶寶能擁有良好的睡眠習慣，對於寶寶的健康和成長來說都是有促進作用的。那麼如何培養寶寶良好睡眠習慣呢？如何培養寶寶良好睡眠...
2017-02-16 -
孕婦睡眠差忌用藥物來催眠
孕婦睡眠不好用藥物催眠，不僅會使人產生依賴性及成癮性，還會使胎兒及出生後的嬰兒產生鬆軟嬰兒症，表現為肌張力下降、低體溫、呼吸困難、吸允困難等。睡眠障礙即失眠，是人們生活中的一種常見症狀，通常靠自我調...
2017-02-16 -
寶寶有個好睡眠習慣 父母千萬別做這6件蠢事
蠢事一：天氣寒冷時，讓寶寶蒙著睡 愚蠢指數：4星 在冬天或者初春的時候，天氣寒冷，媽媽為讓寶寶暖和，常將寶寶頭部蒙在棉被下，其實，這樣做對寶寶的危害是很大的。 被窩濕度較高，加上寶寶代謝旺盛，容易...
2017-02-16 -
BB睡眠習慣差？是你沒教好
很多寶寶沒有固定的睡眠時間以及良好的睡眠習慣，而睡眠不足最終導致學習成績下降以及更多的行為問題，這讓父母們非常擔心。那麼應該如何避免和解決孩子的睡眠問題呢？本文將為您作詳細介紹。 1.制定睡眠...
2017-02-16 -
寶寶有個好睡眠習慣 千萬別做這6件蠢事
孩子們想要長得結實強壯，那麼就要保證良好的飲食，保證充足的睡眠，今天就為大家說說關於幼兒睡眠的問題。哄孩子睡覺也是一個技術活，孩子睡眠不當會影響到身心的健康，下面就為大家介紹哄孩子睡覺時父母常做的...
2017-02-16 -
養成良好的睡眠習慣 讓寶寶更加健康
對於懷孕中的准媽媽們，熬夜都是很不好的，這樣不僅對準媽媽身體有影響，而且還會對胎兒發育有很大的影響呢。對付熬夜，事先、事後做好準備和保護是十分必要的，也要從孕婦睡眠習慣方面注意哦。 3件小事提高孕...
2017-02-17 -
新生兒期開始培養睡眠習慣
我們常常會看到一個甜蜜的場景：媽媽把寶寶抱在懷裡，一邊哼著搖籃曲，一邊輕輕搖晃著哄小傢伙睡覺，等到寶寶睡著了，再放到床上…… 抱起放不下 看似美好的畫面，可是時間長了，你會慢慢發現，常常抱睡的結果...
2017-02-17 -
養成良好的睡眠習慣
要想壓力得到緩解，身體更加健康，就不單純是睡多久、睡多深的問題了。幾點上床睡覺也很關鍵，這決定著深度睡眠的長短。越早上床睡覺，就會有越多的深度睡眠時間。最佳作息時間是晚上10點左右上床，早上7點左...
2017-02-18 -
孕婦睡眠的正確姿式
由於心臟位於左側，所以人的睡眠姿式以右側為好，因為這樣可以減少對心臟的壓力。然而，對孕婦來說，情況正相反，應採取左臥的姿勢。這樣，不但有利於孕婦將來的分娩，而且有利於胎兒的生長發育。 通常，孕婦多...
2017-02-18 -
有益於寶寶長高的睡眠習慣
在孩子成長的道路上，特別是寶寶的身高問題，一直是家人最關注的焦點。寶寶的身高雖受遺傳因素的影響，但是後天環境對身高的影響更是不容忽視。例如寶寶的飲食，還有寶寶的睡眠情況。今天，我們就瞭解一下那些有益...
2017-02-18 -
孕婦睡眠差誘早產危險大
雖然早產的原因尚不完全清楚，但有多種因素可能在早產發生中起一定作用。據美國“健康日”網報導，當日出版的《睡眠》雜誌一項新研究發現，懷孕前三個月和後三個月存在睡眠困難或者睡眠干擾的孕婦發生早產的危險...
2017-02-18 -
孕婦睡眠差忌用藥物催眠
睡眠障礙即失眠，是人們生活中的一種常見症狀，通常靠自我調節來改善睡眠，嚴重的也可在醫生的指導下服用安眠藥來催眠。但一定要嚴格遵醫囑，服用催眠藥不能時間太長，否則會產生依賴性及成癮性，對於孕媽媽來說...
2017-02-18 -
孕婦睡眠差易患高血壓
一項新的研究顯示，如果孕婦在懷孕早期睡得太多或太少，就會增加患高血壓和懷孕後期併發症的風險。 懷孕引起的高血壓是子癲前症的一個症狀，這是一種與尿蛋白過高有關的嚴重狀況。這種疾病典型地發生在懷孕20...
2017-02-18 -
孕婦睡眠不好能吃安神藥嗎
很多人懷孕後莫名的脾氣大心情不好，常常睡不著，孕婦睡眠不好是很常見的問題。那麼孕婦睡眠不好如何調理？下面小編為大家介紹孕婦正確的睡姿和坐姿，希望對大家有幫助！孕婦睡眠不好如何調理1、要調整心態。如我...
2017-02-18 -
孕婦睡眠不好怎麼辦 孕婦睡眠不好的原因
在日常生活中，母親是最偉大的人。懷孕期間忍受身子的不便，伴隨懷孕引發的身體疼痛癢和睡眠不佳。那麼孕婦睡眠不好是什麼原因？孕婦睡眠不好怎麼辦？下面小編將為大家解答，希望對大家有用！孕婦睡眠不好是什麼原...
2017-02-18 -
專家建議：BB必須要有睡眠習慣
哄孩子睡覺意味著讓孩子從白天的興奮中平靜下來，為他做好一些準備讓其無打擾地入睡。在這件事上專家建議：要讓孩子養成一個良好的睡覺習慣，這樣他們一到睡覺時間就更容易平靜下來。除了讓孩子養成這種習慣，...
2017-02-18 -
孕婦睡眠品質差誘早產危險大
《睡眠》雜誌一項新研究發現，懷孕前三個月和後三個月存在睡眠困難或者睡眠干擾的孕婦發生早產的危險更大。 孕婦睡眠品質差誘早產危險大 雖然早產的原因尚不完全清楚，但有多種因素可能在早產發生中...
2017-02-18 -
孕婦睡眠品質不好怎麼改善
懷孕期間的睡眠品質是相當重要的，影響的胎兒現在的安全和未來的習慣，可見這是不是很重要。如果孕婦在夜貓子類型的話，寶寶也可能會是，所以需要規律的睡眠，睡眠品質必須高才是最佳。怎麼做才能讓孕婦更加安穩的...
2017-02-18 -
幫寶寶克服日夜顛倒的睡眠習慣
很多寶寶生下來以後，常常是白天睡覺，晚上整夜的哭鬧，媽媽們不明白這是什麼原因，其實胎兒在媽媽子宮內並沒有晝夜之分，可是當寶寶出生之後，就必須面臨白天與夜晚的分別。如果寶寶在母體內的作息習慣是在晚上...
2013-03-12
