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孕婦睡覺有講究：10個方面要知道
懷孕了，要怎樣給自己營造一個舒適的環境，讓自己和寶寶睡得舒服呢？孕婦注意事項裡，關於孕期睡眠，只要你做到以下10點，就可以讓你睡得安穩愜意啦。1、整理好家居環境保持臥室通風，開空調時間不要太久，可適...
2017-07-01 -
不同時期孕婦睡覺的正確姿態
孕婦睡覺的正確姿態是固定的嗎，不同時期孕婦睡覺的姿態又不一樣的要求嗎，孕婦睡覺的正確姿態你瞭解嗎？跟小編看看吧。一、孕早期孕婦睡覺的正確姿態——以舒適為主 在女性懷孕的前三個月左右，胎兒主要是在開始...
2017-07-02 -
孕婦睡覺的注意事項
1、注意時間孕婦孕期良好的睡眠對寶寶的生長發育也會更為有利，那麼，孕婦睡覺要注意什麼嗎?孕婦睡覺首先需要注意的就是睡覺的時間，孕婦懷孕後需要保證充足的睡眠時間和良好的睡眠品質，建議孕婦每天至少保證9...
2017-07-02 -
孕婦睡覺腿抽筋怎麼辦
其實，孕婦晚上時間腿抽筋大多數不是因為不瞭解孕婦睡覺的正確姿態造成的，而是由於缺鈣引起的，由於胎兒骨骼發育需要大量的鈣，因此會造成母體出現缺鈣的問題。1、增加富鈣食物、乳製品和深綠色蔬菜的攝入。2、...
2017-07-02 -
孕婦睡覺的最佳時間
其實睡覺對於我們是非常重要的，好的睡眠能夠提高我們人體的免疫力和抗病的能力，特別是對於孕婦來說，不止孕婦睡覺的正確姿態很重要，孕婦睡覺的時間也是很講究的，，我們一起看看關於孕婦睡覺的最佳時間。1、每...
2017-07-02 -
孕婦睡覺憋得慌怎麼辦 5招緩解孕婦不適
1 孕婦睡覺憋得慌怎麼辦：找出病因 孕婦睡覺憋得慌的原因如下： 1、孕期正常現象 孕晚期時，孕婦睡覺憋得慌，是因為隨著孕婦體重的增加，行動越來越不便，她的心肺也都承擔著雙重的負擔，就容易出...
2017-07-03 -
孕婦睡覺為什麼要左側睡 孕婦必知的左側睡3個好處
1 孕婦睡覺為什麼要左側睡：給胎兒提供營養 孕婦左側臥睡可以減輕增大的妊娠子宮對孕婦主動脈及骼動脈的壓迫，可以維持正常子宮動脈的血流量，保證胎盤的血液供給，給胎兒提供生長發育所需的營養物質。 ...
2017-07-04 -
孕婦睡覺平躺對胎兒有什麼影響 孕婦平躺的危害
1 孕婦睡覺平躺對胎兒有什麼影響 孕婦平躺睡覺，隨著胎兒發育而增大的子宮會擠壓腹腔中的腹部主動脈和下腔靜脈等大血管，造成鄰近部分組織器官供應不足和靜脈血液回流障礙，而導致子宮本身血液供應不足，進而...
2017-07-05 -
孕婦睡覺起來腰疼怎麼回事 孕婦必須的4個腰疼原因
1 孕婦睡覺起來腰疼怎麼回事：睡姿不對 孕婦睡前起來腰疼可能是晚上睡覺的姿勢不對所致。因為孕婦肚子變大，腹部沉重，睡覺時不能保持正確的姿勢，腰部肌肉就容易疲勞，早上起床時就會有腰酸背痛的症狀。 ...
2017-07-05 -
孕婦睡覺磨牙是怎麼回事 孕婦須知的磨牙5大因素
1 孕婦睡覺磨牙是怎麼回事：腸道有寄生蟲 孕婦腸道裡有寄生蟲會引起睡覺磨牙的症狀。 腸道寄生蟲引起磨牙，多由蛔蟲和蟯蟲引起。蛔蟲是人體最常見的寄生蟲，不注意衛生就容易出現蛔蟲寄生。蛔蟲寄在小腸...
2017-07-04 -
寶寶睡覺出汗是缺鈣嗎，要如何應對呢？
1 寶寶睡覺出汗是缺鈣嗎 寶寶睡覺出汗不一定是缺鈣，原因有很多種： 1、因為嬰幼兒處於生長發育期，新陳代謝旺盛，而且活潑好動，出汗多是很正常的，所以單純出汗多，沒有其他異常的話跟缺鈣是沒有關係...
2017-07-11 -
孕婦睡覺的錯誤姿勢(圖）90%的麻麻都中招 別說你沒躺槍
你知道嗎？懷孕期間准媽咪睡覺的姿勢是有講究的，並不是隨心所欲的想怎麼睡就怎麼睡的，要顧及到胎兒寶寶的健康成長，所以在懷孕的早期，中期，後期對睡姿都會有不同的要求。 有的新媽咪可能還不太明白，為什麼整...
2017-07-15 -
寶寶晚上睡覺出汗
有些孩子經常在睡眠時出汗，汗水浸濕了衣衫、枕巾，這種現象中醫稱之為盜汗。許多家長為此擔心，雖到處求醫，但仍然見效不大。 其實，小兒盜汗並不一定是病態，絕大多數是生理性盜汗。因為小兒皮膚內水分較多，毛...
2017-07-18 -
孕婦睡覺注意事項 孕婦睡覺要注意這6點
1 孕婦睡覺注意事項-睡前洗澡 洗個熱水澡或者用熱水泡腳。臨睡前洗一個熱水澡，水溫控制在35—38度為宜。熱水澡可使肌肉得到放鬆，緩解疲勞，對孕婦都有一定的催眠作用。 2 孕婦睡覺注意事項...
2017-08-03 -
孕婦睡覺流口水是怎麼回事 睡覺流口水要注意這5點
1 孕婦睡覺流口水是怎麼回事-先天前牙畸形 孕媽在懷孕前睡覺就經常流口水，孕婦睡覺流口水的原因，可能跟不良習慣有關。因為先天的原因，孕媽出現啃甲、咬鉛筆等不良行為習慣，這時候容易導致前牙畸形，前牙...
2017-08-03 -
孕婦睡覺手腳發麻是怎麼回事 手腳發麻如何緩解
1 孕婦睡覺手腳發麻是怎麼回事-缺鈣 孕期隨著寶寶的骨骼發育，孕婦對鈣的需求會越來越大，而孕婦日常從食物中攝取的鈣是遠遠不夠自身及寶寶生長的需求的。當孕媽媽體內的鈣質不足的時候，孕媽媽就是啟動身體...
2017-08-03 -
孕婦睡覺的難題之一：孕婦睡覺手麻怎麼回事
都說十月懷胎辛苦，就拿睡覺來說吧，懷孕以後睡覺對孕媽媽來說也成了個大難題。在懷孕初期還沒有多大感覺，隨著懷孕時間增長，開始尿頻，一個晚上上幾次廁所，最痛苦的大概就是在大冬天起床上廁所吧；然後開始感到...
2017-08-08 -
孕婦睡覺的正確姿態圖 解秘孕婦為什麼要選擇左側臥
對於十月懷胎的孕婦來說，不僅三餐飲食值得重視，就連睡覺其實也是有講究的。相比於仰臥和右側臥，中外專家都一致認為，左側臥對胎兒發育更有利。尤其是進入懷孕中、晚期之後的那段時間，怎麼睡、選擇哪一種姿勢睡...
2017-10-10 -
寶寶睡覺出汗護理常見問題
寶寶睡覺出汗護理常見問題都有什麼，你心裡有沒有數呢？一起去看看具體的介紹吧。【問】寶寶睡覺腦袋出汗是怎麼回事?【答】寶寶多汗可以分為生理性多汗與病理性多汗兩大類。生理性多汗常常可以找到明顯的原因，如...
2017-10-19 -
寶寶睡覺出汗怎麼辦
寶寶睡覺出汗應該如何應對，你知道這個問題的答案是什麼不知道？一起去學習一下有關知識吧。第一、穿純棉質地內衣：純棉質地的衣服透氣、吸汗，貼身穿著也比較舒服。第二、調節室內溫度：每天早、中、晚堅持定時通...
2017-10-19
